人人都可以轻松地背熟《楞严咒》

——楞严咒背诵四诀

（注：本文为网络转载文章）

　　许多人都知道持诵《楞严咒》是很殊胜的，但往往一提起《楞严咒》就说：“《楞严咒》好长，好难念，更不好背。”因此持诵的人很少，能背的人更是寥寥无几。这篇文章篇名是“人人都可以轻松地背熟《楞严咒》”，所谓“人人”是指全部的人─无论资质好坏；“轻松”是指背《楞严咒》并不难，而且是很简单、轻松愉快的。这是我持诵《楞严咒》的亲自体会，也感受到许多人因为误认《楞严咒》太难念，所以放弃持诵《楞严咒》，其实过去的我，也曾经有同样的观念。 

　　高中时，我读了宣公上人的开示，我就知道持诵《楞严咒》的重要与殊胜，上人说：“背诵《楞严咒》是所有佛教徒应做的事。”但那时，我并没有念。因为当我第一眼看到《楞严咒》时，面对二千多字又难以解释的咒语，我只有一种想法：背《楞严咒》，哪有可能？对我而言，那太难了，所以我连念都没有念，自然也不可能会背。 

　　上了大学时，因缘际会，我接触了“儿童读经”，也因此开始读诵古文，我在很自然的情况下，背了一小部分的四书五经及古文，即使那时我还是没有背楞严咒。 

　　时光匆匆，又过了一年，我已经大学三年级了。那时，我突然想起《楞严咒》，也开始持诵，因为在背诵古文的过程中，使我知道自己有能力背熟《楞严咒》。四个多月后，我成功地背熟《楞严咒》，也深深地体会到，其实《楞严咒》是所有的人只要愿意去背（无论资质高低），都可以背熟，而且方法非常简单。 

　　三年级的我，并未比以前聪明，只是那时的我知道自己一定可以将《楞严咒》背熟，但其实这是我本来就有的能力，只是以前不知道罢了，就像华严经中的富家子，衣中自有摩尼宝珠而不自知。 

　　为什么说《楞严咒》是“人人”都可以“轻松地”熟记的呢？因为背诵的方法很简单，只要一遍念完再念一遍，自然会背。不用刻意去背，因为刻意去背太辛苦，效果未必好，很容易半途而废。读诵是过程，而背诵是自然的结果，多念几次，自然会背。所有的人只要是看得懂注音，甚至只要跟着出声，都可以轻松地熟记《楞严咒》。这种方法不是很简单吗？你只要看得懂注音，一遍念完又一遍，哪里会困难呢？即使刚开始念的很不顺口，但只要继续念下去，所有的人都可以克服这个问题。

　　或许有人说：我的记忆力不好，我背不起来，没这回事。背诵《楞严咒》和算数学不一样，算数学笨一点的人真的没办法，但背诵《楞严咒》确是可以靠“勤能补拙”的方法来克服。在高雄举办“小状元会考”的活动，发生了一个令人感动的故事：有一个脑性麻痹的特殊需求儿，他将“大学全文”背熟了，共一千七百余字。连在语言及智力上有所障碍的孩子，在背诵方面都可以靠“勤能补拙”的方法克服，所以大家要相信自己绝对可以背熟《楞严咒》。 

　　或许有人会认为，自己没时间持诵，其实这是不可能的。我的老师曾告诉我说：“记得以前去求学，回家时已经天黑了。我一个人走在山路上，一手拿著书，一手拿着手电筒，手电筒是用来照书的。我一边走一边读诵，那时真的很愉快，丝毫不觉得累，还曾经读着读着，一不小心就掉到水沟里去了。”如果大家真能持诵《楞严咒》，相信是心中是法喜充满，丝毫不会累的。 

　　其实在日常生活中是有很多时间可以利用的，在走路时可以念，公车时可以念，骑车遇到红灯也可以念，在电梯上也可以念，随时有空都可以念，相信不可能有人忙到没空走路吧！ 

　　此外还有一些背诵的技巧，法界印经会有文句经过分类整理的《楞严咒》背诵版，或许有助于记忆。持诵者可以每天念一遍全文，其他时间分段将部份咒文念熟，记得是“念熟”不是“背熟”，只要多念自然会背。不要给自己太大的压力，要求自己刻意去背或者是每天一定要背多少句，因为如此很容一起烦恼。

　　能背诵《楞严咒》可以说是“甚难稀有之事”，因为《楞严咒》是百千万劫难遭遇且不容易相信的。但从另一观点来看，背诵《楞严咒》也可以是一件很简单的事，因为所有的人只要愿意去背，都可以做到。用轻松喜悦的心，用恭敬虔诚的心持诵《楞严咒》，一定会成功！ 

　　简单地做个结论，如何能轻松地背熟楞严咒呢？ 

　　　　一、相信自己一定可以背熟楞严咒。 
　　　　二、自然地持诵，不要刻意去背。 
　　　　三、以轻松喜悦而又恭敬的心持诵。 
　　　　四、利用所有空暇，善用时间，持之以恒，必能成功。 

　　最后祝福所有的人都能很轻松愉快地背熟楞严咒!