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2007年新正禅七之南师开示 I 南怀瑾

2007年新正禅七之南师开示 I 南怀瑾

2007年新正禅七之南师开示

2023年整理版


第一天

2月18日晚

(正月初一)


1、心得报告(吴研雷、吕松涛)


某男:这个药是很好的,有时真假吃不准。(众笑)

某女:看他是提醒我们两个…

某男:我见过,那个药是、我见过啊,老师啊,我的记忆没错。

南师:啊,先听他的。

某人:大家现在开始了。

某人:OK。

南师:现在是吴律师(吴研雷)的第一篇报告啊。

吴研雷:第一篇报告啊。

南师:我还批了呢。

吴研雷:你批了,是老师讲的,不是我讲的,不是我讲的。我念了啊。“宏达兄,请呈南师阅。这是指上一次听课的一个报告。庙港4天听课学习,老师说我已是难得。其实是在批评我用功不努力了。南师批宋军妨碍了本人静思考虑,其实也是一个期望。给了这么一段时间,难道没有什么心得可以说吗?

说实在话,上次错过了7天的进修机会,心里已经是忐忑不安。老师指名要去的人不到,反而由某某代座,无论如何也是说不过去的。故此,这次到庙港倒是下了决心一坐到底,总算在时间上没有辜负南师的一点点起码的要求。至于心得体会如何,也只有坦诚交代,希望老师拨冗指路。

下面一个题目是:做老师的学生极难

过去的两年多时间里,虽然事务繁多,但不敢有一日不读老师的书。两年多来,多次亲聆老师的当面教诲,是一个更加难得的福份。诚如老师所说,即使是在一个讲堂内,当面听讲的人所得到的信息,与在隔壁房间看实况转播的人得到的信息,已有所不同。多次亲聆老师的教诲,除了我本人得益之外,实在让我心里想到另外一个问题。那就是要做一个够格的弟子实在很难。老师饭后茶余所讲的故事,嬉笑怒骂之间的道理,书中都有。为什么很多人还在老师面前重复同样的问题,以愚昧充高深?老师仁慈,诲人不倦。这么多号称读书的人,为什么不去冷静下来多多体会、多多反省、多多实践,以进步和醒悟来报答老师的慈悲心?反而仍然重复同样的错误。老师在言谈举止之中,嘻笑怒骂之间,引经典警句,摘诗赋辞章、借古喻今,敦训棒喝,我们听懂了多少?回去以后又领悟了多少?思想过后又有多少付诸实践?很少,这里也包括我在内。由此来反思更深层的问题,我们到老师处求教,究竟是为了什么?

我的看法,到老师处讨教之人鱼龙混杂、忠奸皆有。或求顿迟之法,或求长生之术,或求生财之道,或求升迁之谋。也有仅仅为了面上贴金,借南怀瑾之大名在商界、学界、政界招摇过市,以求炫耀一时之快感(愿老师恕我不恭而直呼师之名讳,在此仅仅是为了文句的力量而已)。然而老师却如一尊大佛,含笑面对芸芸众生,不分贫富,不分尊卑,只要口称一句愿学者,一律倾心传授。但悟到、悟不到则是各位当事人本身的造化了。

我学到了什么?一个德字。老师亲力亲为,以德化人,才有我们今天的领悟。到老师那里学习,无德得不到真传,小德无从得到真传。日日反省,天天持重,方能从老师的教诲中体会到一点点的做人做事的规矩和方法。因此能够做老师的弟子,别的不说,光是一个德字,就是我们修炼一辈子的功课。因此,只有不断修炼自己本人的德行,才敢面对老师而不汗颜。这个真的是很难很难。

下一个题目:文化断代,世纪的可怜人

我从16岁下乡,25岁考上复旦本科,32岁赴美留学,及至48岁返沪重走创业之路。30多年来,由南向北、由东至西画了一个大大的圆圈,最终回到原点。已经是一个几经风雨的成年人了。我虽然从自己本身经历中不断被社会、文化、政治事件进行批判性的观察,也略有心得体会。但中国人对于眼前的纷繁复杂的事物作出根本性的判断和解释,无论是对“文化大革命”也好,对“党八股”也好,对制度的腐败也好,虽然都尝试过进行批判性的研究,但毕竟因为功底浅薄,无法给自己的良知做一个交代。

由于老师的指点,我逐渐从眼前的表象中跳出来,开始体会到一种历史的责任。尤其是老师点明了中国百年衰尽的根源,在于错误地**了“孔家店”,加上历史领袖人物本身的局限性,无法挑起“敢为天下先”的责任,更加之近百年中国文人的媚骨,造成了自晚清以来文化思想界的紊乱和困惑,贻害了几代人用正确的思想方法观察和承继我们的历史遗产,留下了今后几代人拨乱反正的重任。

我观察近代崇洋媚外的事例发现,对中国现状进行批评的人物大多也是对西方文化浅尝即止的半桶水,当年**“孔家店”的领军人物不少是崇尚无政府主义的浪漫派。因此,自宋以来的朱儒孔学,遇到了无视天道的反派学人,以讹反讹,造成了以物质的洋枪洋炮打败中华文化的惨剧。这个阴影一直影响到我们今天对世界文明的看法,对西方文化的了解,对中国社会改革的规划。不能不说这是一个十分严重的现实问题了。

正是因为如此,我们这代人可以说是喝着牛奶加豆浆,吃着烧饼夹面包,半西半中、不上不下。不读孔孟,奢谈祖宗家训;不畏神族,狭义希腊罗马的文化盲人。真正是可怕,真正是可怜。由于文化底蕴的不足,现代人只能以物质的浮华来掩盖文明的衰败。以东北人土话来形容:“酒不够,水来凑”。于是乎,一坛千年陈酒佳酿变成了酸醋。

下面题目:静修养心的力量

为了彻底改变一个文化盲人的可怜状态,只有从头做起,从我做起,从现在做起,只有重读圣贤书。然而读书的时候心不在里面,照样一无所获。“三更灯火,五更鸡,正是男儿立志时”,不下决心是读不懂、读不透这些文字的。我以前总是跟人开玩笑讲,“天下文章一大抄”,抄得好、抄不好是个水平问题。现在想来不对了,是个意境的问题。四五千个常用中国字,先贤写出传世名著,千古绝唱,不是任何人、任何字的问题,是对世道的见解问题。而见解就是对自身的本性能否彻底了解,能够将理性的性与尘世中的七情六欲分隔开来。

老师在批评学佛的人因果倒置的时候,就是要我们懂得,佛讲的道理我们看似懂了,写起来洋洋洒洒一大篇,其实我们不懂。因为这是佛讲的,不是我们自己悟出来的。要真正对自身的性有个开悟,还是要将自己本身的七情六欲放在旁边,真正和自己的灵魂对话,和自在佛性对话。这个过程不是读几本书,念几遍咒子就可以修成的。

现在流行讲“放得下”,以为将身边的工作放下,把自己的生意放下,把竞争的心态放下,就能达到这样的境界,其实是大错特错。老师在批评那些以顿悟作借口、不认真修行的人时候,提醒大家注意六祖在得道后,再修炼了十二年方才出山的悟道事实。无论是渐悟也好,顿悟也好,修养是永远的,是不能偷懒的,是不可取巧的,是不能凭借一时的机智得到的。偷懒取巧,凭及一时的机智,都是将“我”无限放大,将尘世间的七情六欲误认为是我能够驾驭的,结果是聪明反被聪明误,最后是一事无成。能够做到不为我所动,就是不为七情六欲所动,就是要体会真我的性,摒弃假我的情。假如能够将我蔑视到极其微小,等同于尘浮沙砾、细草嫩树,乃至于无我存在,我依然在,只不过与宇宙天地同在,通融于万物生命之中罢了。有此心态方能有自己的见解。“天命之谓性,率性之谓道,修道之为教,道也者,不可须臾离。可离,非道也。”此时读子思的这些话,更加有震撼的感觉。如果我今天还能够为中华民族的复兴做点事情,那就要遵循这个道理,处繁华尘世静心养性,做卑微平民励志志学。泪已干,丝不断,推动这个子子孙孙的大事业。零六年十月九号。(众人鼓掌)

南师:这是吴律师的心得报告。怎么样?现在是我们这个吕松涛的报告。这两篇报告是震动了我啊!

吕松涛:老师,我就……呃,我在座这里面可能是认识老师最晩。那么来讲就是在认识老师这一年的时间,我有两点体会。当然来讲,我十几年从这个层面始终仰慕老师,是后来苏姐因为一个机缘,最后跟老师见面的。我两个体会是什么呢?

第一个来讲是什么呢?虽然没跟老师见面,但是总觉得似曾相识,这个事我特别强烈。那么来讲,特别是跟老师这个认识以后啊,就感觉到好像找到一个这个精神一个家园一样,这是我一个最大的一个体会。

第二个体会的话呢,我感觉这一年我自己没有变化,但是我周围的人评价我是有一些变化。所以这一点的话呢,确实这个层面,这两点我是感谢老师。我这个报告很长,所以我就快点念。

南师:念还是慢一点念,没有关系。

马宏达:让别人听清楚。

吕松涛:好,这个,这个我这个题目叫,生命的苏醒。

老师,极为惭愧,几次动笔几次放下,本来想上周给您一个报告,原定的题目叫生命的觉醒,但又觉得太言过其实。近期思想转变极大,为准确表达今天理一个思路报告给老师,老师本来种瓜,也许我就给了一个种豆的报告。

第一个题目叫生命的萌动。自今年7月1日在老师处学习7天,心里就萦绕着一个问题,我这一生到底做什么?有一次,我跟老师说……

南师:你不要急啊,莫匆匆地念。

吕松涛:啊,好。有一次,我跟老师说,这么多年来只会舞剑了,不知杀谁?老师说,“项庄舞剑,意在沛公”,你心里没有“沛公”。10月4日到6日及11月1日到3日两次学习。老师在最后一天讲到生命,说生命是由生和命组成,生是存活,命是理念、灵魂精神层面的东西。我突然意识到自己的问题是有生而无命。人类一个古老的问题,最古老的问题,我是谁?我从哪里来?我到哪里去?我到底要做什么?在哪里安身立命?等等,成了我挥之不去的问题。不断地思考,命也在我内心萌动,并不断撞击我外在的肢体。

第二,老师的开示。2006年11月14日是我生命中的转折点,也许是冥冥之中的机缘巧合。十五年前,1991年的11月14日,由于社会环境的变化(1991年8月19日,叶利钦政变上台),我判定中国一定要走上重新改革之路,我压抑了自己千里担道义的情怀,踏上成都南下的列车到广东,闯荡江湖,改变自己的命运。2006年11月14日下午4点,我到了老师的办公室。也许是前世修来的福份,能有让老师单独开示的机会。坐在老师面前,老师问我为什么学佛?我回答老师,多年前我看您书中提到,佛学是大智慧,当时的出发点是把佛学当做孙子兵法、三十六计等一样看待,因为想学做事的谋略。老师说你说的谋略是世智辨聪,不是大智慧,直心是道场。我又说,第一次见到老师,老师说做人要有愿力。后来想发愿力,但自己总觉得每次所发的愿力是假的,有点辛弃疾“少年不识愁滋味,为赋新词强说愁”的味道。老师说,见地、定力、愿力是统一的,没有见地,不会有定力和愿力。我又说,现在是有生而无命,希望能在老师处找到安身立命之所在。老师说,空了才有,空了智慧才能出来,愿力也就出来了。老师慈悲,对我这个未入佛门的门外汉开示,真是上天给我的福份。

老师先让我盘腿坐下,老师坐在我面前,让我两眼平视,像插头找电源插座一样,位置定准,不要用意识看,不看而看。整个放松,然后慢慢闭上眼睛,住在光明里。身体尽量放松、放下,不要管心里的念头,不要去抓,任其来、任其去。不要抓,不要抓他,慢慢就静了。对于这些念头,我都清清楚楚,不是昏昏沉沉。这是老师在课堂上讲的,过去的、现在的、未来的念头都跑进来了,可能这就是观照。又坐了一会儿,老师说,现在我的声音你能听见,听过就过去了,外面汽车的声音你会听得更清楚,任它有声音,不要反抗他。慢慢念头越来越少了,接下来的念头都是老师的讲课内容。如老子“万物芸芸,各归其根。归根曰静,静曰复命”。

老师真是大智慧,每次说的正好就是我当时的状态。老师要我整个身体都完全融化在光明里。“天地与我同根,万物与我一体。”接着老师说,我们可以做个实验,灯光亮,你的光明就亮。如果我们拉起窗帘,当时天色已暗,关掉灯,你也是暗的。我当时感觉自己就像一面镜子一样感应这个世界,我的身体在空掉化掉。过去打坐也有这种体会,但不知是对是错、作用何在。有很长一段时间没有念头,有念头也一闪而过,不能应机。正是在这个时候,老师说《金刚经》上说,“应无所住而生其心”。接着又说,“一切有为法,如梦幻泡影。如露亦如电,应作如是观。”当老师说完这句醍醐灌顶般的四句偈子时,我突然感到整个身体解开化掉一样,所谓自己的事业离我如此的遥远,真如梦幻一样支离破碎,像泥一样融化在水里。老师又接着说你回去看《金刚经》,一下就看懂了。又坐了一段时间,我的左腿慢慢有了酸痛的反应。老师这时说,你可以继续坐下去,也可以出去走一走。可以听我的话,也可以不听我的话。过一会儿,我慢慢用手搓搓眼睛,结束了打坐。这是我开始打坐以来最好的一次感受。老师看了一下表,整个时间55分钟。老师开始唤醒了我的生命,老师的大慈大悲,我无言以表。起来后向老师磕三个响头。老师,此时此刻,我再向老师叩拜,感谢您让我开始了新的生命。

从老师办公室出来,老师让我在长廊里走了三圈。晚饭后,晚饭时,老师又吟了一首诗:


世事悠悠,不如山丘。青松蔽日,碧涧常秋。

山云当幕,夜月为钩。卧藤萝下,块石枕头。

不朝天子,岂羡王侯?生死无虑,更复何忧。


(注 出自王梵志的《兀然无事·世事悠悠》


晚上离开庙港,十一点回到家,立即翻开《金刚经》看了一遍。四十五分钟就把它看完读完,并感到竟没有任何障碍,真是稀有的事。

啰啰嗦嗦写这么多,一是让老师印证,二是对我极为重要。对进修过程能有一个记录。后来,我虽不是每天坚持打坐,但每次只要打坐都在一个小时以上。我感到这段时间有三点体会,第一,打坐时间长。原来一次最多坐一个小时,现在有时坐一个半小时,时间也很快。第二,原来打坐有昏沉的现象,现在反而越来越清晰,脑子越来越清醒。第三,两念之间的空隙时间在拉长。以上,这点体会可能连学佛的皮毛都没有,不知是否正确、是否入门,请老师勘正。

第三,生命的苏醒。在打坐功夫上,这一段因年底事繁,没能每天做到,极为惭愧。自上次见到老师,开始每天坚持一小时以上。近来人生价值观有一极大变化,现向老师做进一步汇报。

在学生时代,我确实有经世济民的雄心壮志,以对“先天下之忧而忧,后天下之乐而乐”的先贤们推崇备至,也有“铁臂担道义,妙手著文章”的承当精神。特别是张载的“为天地立心,为生民立命,为往圣继绝学,为万世开太平”,更是被我奉为人生的圭臬。但终因见地的短浅,内心的浮躁,时代的变迁,特别是愿力的空乏,最终划地为牢,在自己营造的螺蛳壳里做活计。

十五年来,在物欲横流的世界里,明抢豪夺,在得失成败中煎熬。名利的绳索把自己越绑越紧,内心那股利益天下的激情被越埋越深,眼界越来越窄,格局越来越小,英雄的确使得气短。这样眼光与格局竟然欲又、所思所想都是从一个企业着眼,所作所为都是为了拯救、发展和壮大这个企业,以及建立一个庞大的商业帝国,而不能与时代的发展、与社会进步、与利国利民相应。在见老师之前,我也感到内心的这种激情被压得越紧,反弹越大,内心与外在的这种矛盾与日俱增。

我为什么选择做中医药?一直想找到缓解这种矛盾的方法。既然不能经世济民,至少也应该是悬壶济世了。但中医药相对格局太小,并没有满足内心的渴望,也没有化解内心的矛盾。中医药不能包藏于肉体,当然满足不了吞吐天地之志了。正如老师曾对我说过的,做到胡雪岩又如何?见老师之前,我以为此生只能怀揣着这种矛盾而白了少年头,空悲切了。

见到老师之后,我的人生注定要开始改变了。第一次见面,老师说要有愿力,就已点燃了我内心这把火了。整个2006年,这把火就不断地在全身蔓延,在身上沉睡多年的东西慢慢苏醒。2006年11月14日之后,速度加快,渐渐感到我在螺蛳壳里做道场十几年,没有与时代相应,没有随时代之大机而应变。本有鲲鹏之志,何以十几年时间竟像燕雀一样生活。古今中外真正的英雄人物都是目光如炬,傲视千古,洞察未来,把握时代契机,以无畏的气概开辟新时代。没有非凡的见地,不可能形成宏大的愿力,当然也不可能有百折不挠的定力。

近期2006年11月14日之后,我的生命在苏醒。第一,下决心脱离世智辩聪,寻求佛的大智慧,彻底让自己的生命觉醒。二,重新找回利益天下的承当精神。此时此刻,在人生的十字路口,我做了一个决定,闭关一年,放下现在的生活事业,把自己融入到时代中,寻求大命题,开拓新生命。

四,让生命觉醒。随着不断亲近老师、学习机会的增加,及自己的一点体会,明白了老师真正要做的事,让天下人生命觉醒。其实我连万分之一理解也没有。这是何等的慈悲,何等的智慧,与时代又是何等相应。

第一,英雄的三个条件。老师曾说,到底是时代造英雄、还是英雄造就时代?下面我谈一点自己的体会。历史上真正能做出伟业的大英雄,都具备三个条件,第一,大时机。时代变迁越激烈,越英雄辈出,时代有变化,英雄才能贪天之功,借用天力及矛盾转化的力量。英雄不需要搬石头,只需要拿杠杆即可。此所谓时势造英雄。第二,大命题。我要能站立时代的前沿,提出引领时代的命题,提出更契合时代的新价值来,才能成功。历史的较量最终是价值观和时代主体的较量。从袁世凯到孙中山,从蒋介石到毛泽东的递进,都是大命题较量的结果。第三,具体的方法和路径。中国共产党的领袖们比的不是命题。毛泽东之所以胜出,是因为毛泽东有具体革命的方法,如农村包围城市、游击战等。后面两条可能就是英雄造时势了。

要想真正有所作为。这就需要我们紧紧围绕时机、命题和方法三大要素、成功要素而用心。时代、命题和方法这三点极为重要。要完成一件大因缘,就必然离不开伟大的机遇、重大的命题与切实可行的方法和途径。

第二,现时代分析。第一,时代的矛盾。现时代的主要矛盾,物质的极大丰富与精神的极度空虚之间的矛盾。由于政治的进步、科技的发展,世界经济取得爆炸性的成长,物质极为丰富。由于生活节奏的加快,生活压力的增大,人们不能对生活予以反思,使得精神生活极度的空虚。梦里不知身是客,一味贪欢,人们的心灵处于迷茫空虚、精神匮乏、躁动不安的状态,却无以自拔。互联网时代的到来使人们有了宣泄本能的工具,这样也更增加了人们人类精神的堕落。

互联网是物质丰富与精神匮乏这对矛盾的催化剂。一方面为人类攫取资源、增加财富提供了极大方便。另一方面又更加剧了人们的精神空虚。因此,互联网飞速发展引发并满足了人们各种浅层次的本能,而不是生命潜能的开发,又把人们进一步推进了无所适从的深渊。网络传媒艺术更加速了生活节奏,速食式的精神消费,漫无目的的冲浪,没有灵魂的发泄,空洞无物的无聊的争论等等,以及纷至沓来应接不暇的资讯所导致的资讯污染综合症和资讯技术恐惧综合症,更凸现了当今社会这一极为深刻的矛盾。

一对矛盾和一堆催化剂是这个时代最主要的特征,其他所有问题都由此而展开。我们目前所面临的问题,就是如何解决这一矛盾。而这一矛盾的解决是时代的迫切需要,“心痛还得心药医,解铃还须系铃人”。互联网的出现以及世界的数位化生存,是21世纪以来的一件重要大事。由互联网为代表的现代科技引发并加剧了矛盾,当然是可以从互联网入手得到解决。这是时代本身的规律性使然,并非哪个别出心裁。

第二,时代的命题。老师已有了开启新时代的大门的钥匙,让天下人觉醒。这个时代恰需要老师的一声棒喝,世人皆醉,老师独醒,老师的济世良药可以化解人的物欲。环境问题不是方式问题,而是人类欲望问题。欲望不除,无异于缘木求鱼。提供精神,这个可以化解人类的物欲,提供精神上的满足。毛泽东年轻时的一段话,更契合今天的时代。

欲动天下者,当动天下之心,而不徒在显见之迹,动其心者,当具有大本大源。今日变法,俱从枝节入手,如议会、宪法、总统、内阁、军事、实业、教育,一切皆枝节也。枝节亦不可少,惟此等枝节,必有本源。本源未得,则此等枝节为赘疣,为不贯气,为支离灭裂,幸则与本源略近,不幸则背道而驰。(夫以与本源背道而驰者而以之为临民制治之具,几何不谬种流传,陷一世一国于败亡哉?而岂有毫末之富强幸福可言哉?)夫本源者,宇宙之真理。天下之生民,各为宇宙之一体,即宇宙之真理,各具于人人之心中,虽有偏全之不同,而总有几分之存在。今吾以大本大源为号召,天下之心其有不动者乎?天下之心皆动,天下之事有不能为者乎?天下之事可为,国家有不富强幸福者乎?然今之天下则纷纷矣!推其原因,一则如前之所云,无内省之明;一则不知天下应以何道而后能动,乃无外观之识。故愚以为,当今之世,宜有大气量人,从哲学、伦理学入手,改造哲学,改造伦理学,根本上变换全国之思想。此如大纛一张,万夫走集;雷电一震,阴曀皆开,则沛乎不可御矣!(注:内容摘自1917年8月23日毛泽东致黎锦熙的一封信)

何等的振聋发聩!这不正是在新时代条件下对老师最准确地呼唤吗?老师动天下之心,确为现时代变革之命脉。老师一张大纛,定会应者云集。

具体的路径。

老师的智慧,老师一生所走的道路是何等的伟大,这是世间最宝贵的财富。我辈当在老师已走的道路上迈步,并结合时代的机缘大力推进。

五,向老师提一个请求。本不该啰嗦这么多,但心中有言,不吐不快。我决定明年从公司业务中脱身,到老师这里修行。整个做两件事:第一,踏踏实实,参禅修道,寻求让生命觉醒。一年不行,两年,两年不行,三年。向天发誓,十年不行,二十年,一定要有成果。有人学佛反而消极厌世。我相信只要看到本地风光,有彻底的见地,明心见性,一定有不毁的定力,并有承当天下的愿力。我现在见地不够,还是世智辩聪,当然定力愿力都不够了,承担的是自己,而不是天下。学佛是大丈夫做事的前提,正因佛能通一切智,彻万法源。

第二,参破时代的成功密码。通过对历史的总结及自身十几年做事的体会,以下这个图是我做事的指南。任何事物的发展都有产生、发展、临界点、变化、成功这么一个阶段,当质变发生变化,新矛盾发生变化,新条件发生变化的时候,等到新的方法是使一个时代成功的核心。事物在发展阶段,用旧的方法,在旧的条件下把握旧的规律,只能产生量变。当新矛盾的出现并产生新的条件时,事物就会发生质变。但是量变和质变之间有一个临界点,这个临界点就是由新方法决定的。而创造了新方法就是把握了成功密码。如孙中山之三民主义加现代军队,毛泽东之马克思加游击战,日本之明治维新,罗斯福之新政,等等。成功的密码就隐藏在命题和方法和手段之中,参透和把握这个临界之变、密码,掌握新规律、新方法就能有力量主导变化。在整体上设计未来,就可以做时代的引领者,就可以创造时势,就可以使旧貌换新颜。

明年要做的事就是要参破成功的时代密码,从自己的困惑中走出,打碎自己思想的外壳,破茧化蝶,重新寻求人生的起点。修道才能觉醒,觉醒才有智慧。有智慧才能真正脱离世智辩聪的手段,才能真正参破时代的成功密码,才能产生永不枯竭的愿力。老师哪里是在教我们?老师实际上是在给我们治病,真是良医门前多病人。乔致庸在人生的前期做很多生意都很成功,但真正的乔致庸是在汇通天下之后。我也想在老师处闭关,参破新的汇通天下。诸葛亮有了三分天下的隆中对,才开始出山经纶天下。前十五年我勘破了中医药如何产业化、国际化,我相信在老师的指导下闭关一年,定能参破新时代的隆中对,作为重新出山的纲领。与老师结缘太晚,与佛法结缘太晚,我只有加倍努力才能对得起老师的慈悲。我的这份报告还是少年不识愁滋味。随着与老师学习机会的增加,突然想起古人一句话,对老师而言:知我者谓我心忧,不知我者谓我何求。悠悠苍天,此何人哉?我将加倍努力才能理解老师,不能总想从老师这里得到什么,而是做老师理念的验证者、追随者。此时此刻,我想起一位先贤,在面对一项重大问题时的感慨,“高山仰止,景行行止,虽不能至,然心向往之”。亦云,“天行健,君子以自强不息”。2006年12月22日(众人鼓掌)。

南师:他是学国文出身的啊,所以古书比你们读得更多。这个大学是国文出身的。看他年纪好像大一点,实际上他比我儿子还小。啊,儿子比他,这个小儿子比你大得多了,他都四十多岁。哈哈,长得好像超过五十。大学毕业以后就出来做生意。诶?他那篇文章呢?那些宝贝不能丢了啊。

我今天所以要讲课,因为他两个人两篇文章引起的。很多年我收的报告很多,只有这两篇文章我把它特别抽出来,摆在前面。我想找个机会叫你两个来,来开始上课。今天正好过年,大家先喝点茶、抽点烟,我们到那个禅堂来坐到。好像时间不晚嘛,哈?你们十点钟回去也不迟吧?

众答:没问题。

南师:啊,喝茶、抽烟。尤其这些教育家坐在这里。啊,都担当天下大任,听听看,这个都是年轻人啊。不是老头子,这个也是半老、半年轻人,半老头子还不是。啊,比较起来好像蔡雨田(音)年纪……

某人:小一点。

南师:小一点。哈哈……你听听有意思吧?

某女:有意思。

南师:今天晚上该听个够了吧?

某女:是。

南师:好啊,好啊,尤其你两位驾到,更好。我们休息一下,喝点茶、抽支烟,到课堂去啊。他现在,他今天来报到。他报告来讲,准备闭关一年在这里。就从今天开始了,他就不回去了,把太太也放在家里了,把所有的事业也摆下来了,他都安排好了,嗯,就是这样做。他安排得很有意思。我说你有几十个,好像有两三千的医生吧、资源,医生、护士,好像有好几个医院,还有研究机构。我说你那么多,怎么摆啊?他都……从那一次以后,统统安排好了。所以今天一个人来,只带一个箱子,一个人就来报到了。因此,特别给他在禅堂里一个地方静修。究竟如何,他跟我来点赌,究竟他赌赢了,我赌输了,不知道。嘿,这么一回事。啊,你敢赌吗(问某女)?假使刘洪威(音),就敢赌。呵呵,对不对啊?哈哈。他在下这么大一个赌注,很有意思吧?诶,你那个机构有多少啊?他跟我讲的。

吕松涛:哦,我们现在有6000名,所有员工。

南师:所有这样,所有的员工,还有机构,什么医院、研究所,他说都安排好了。没有收掉哦,还在扩充哦!他把自己抽出来,一切交给他们了。所以这个人还是一个很有趣的一个小胖子,奇怪人,哈哈哈哈(众人笑)。

你来,最好听一听。好啊,大家喝茶,等一下我们到禅堂去。唉?现在你们讲话啊!蔡雨田听得一声不响了?

女学生:叫蔡雨田讲话。

南师:蔡雨田听得一声不响了。他听了在考虑,自己反省。几十年做官,不晓得做些什么东西。做官做了三十年了吧?

蔡雨田:有二十多年了。我看啊,差不多,差不多。二十五年。

南师:哎呀,他管上海、全国的房地产。对啊,我想在上海想找个房子都找不到。好啊,喝点茶,抽支烟,我们到课堂去。啊,要不要先走啊?还要听完走啊?

某男:听一听。

南师:啊?

某男:肯定是听一听。

南师:哦,听,哈……唉呀,很好玩。所以我跟素美也讲过,我说那么多年只收到两篇报告,比较刺激我的。嗯,什么理由?我等一下告诉你。

某学生:没报告?

南师:嗯?

某学生:他要报告肯定也好啊。

南师:啊,所以他没有写报告,所以他想你写报告,替他写,哈哈。

某学生:他肯定写得好了,他谦虚了。

南师:好啊。你带这个后辈,带这个女婿,半子,女婿算半子,半个儿子,东床,来听这个课。你看多受罪啊!啊,年轻人听这个?

学生:这是个好机会。

南师:啊啊啊,好机会。你做什么啊?现在在?

学生的女婿:我做通讯。

南师:啊?

学生的女婿:通讯。

南师:通讯,啊。好啊。

某人:他在香港很皮的,在这里这么乖。

南师:他年轻就很皮诶,年轻。我告诉你,年轻……

(43:39—56:17聊天及转换场地)


2、生命的价值与修养


南师:哎,你们诸位,不会打坐就不要盘腿打坐了啊,旁边有藤椅,你们尽管坐藤椅上,啊,很自由地坐到啊,不要拘束。不一定打坐的啊。还有,有些会打坐的,看到这里就想打坐,坐几分钟坐不住了,在中间自己下坐吧,到藤椅上去坐。最好到藤椅上坐,不会打坐的,坐在旁边,这个很自在地听,啊,很轻松在饭厅里头我们谈笑风生那个样子是最好了。

马宏达:还有各位手机请调到振动状态,静音状态。

南师:还有,这里你们这个手机只好暂时关闭了啊。那么在我们这里老规矩,进禅堂的,一进来手机就交给楼下前面的管理的人,手机放在那里。那么你带身上也没有关系,关闭了没有?也不要紧。

今天,叫大家不是打坐,是谈话。刚才请这个吴律师吴研雷、吕松涛两位,自已亲自念了他的报告。为什么我老是最近提出来他们两个人的报告呢?因为我们建立了这个太湖大学堂,究竟今年开始要做什么?我给大家讲句老实话,连我自己都不知道。不晓得怎么样做,怎么做才好。这是一个很严重的问题。你们看到我都很轻松。自从到庙港以后,就六、七月(2006年)以后开始,临时测试一下,讲了一下中国禅宗的禅修。怎么样打坐、修行,以求到明心见性成佛之路,这叫禅修,修行的方法。

7月1日(2006年)开始,先讲了禅修之路,安那般那修出入息的方法。刚一开始,我看大家听得啊,没有什么心得。刚一开始,讲到修禅修的方法“十六特胜”,佛学的名称。有十六个要点,是身心、一个人生命解脱特别的关键。可是讲了以后啊,我发现听众,包括老修行的、新的,(都是)听到好玩,一无心得。而且呢,我的内心上感觉发现,虽然在听,等于没有听见。程度,听众的程度、对象不够我的要求,所以一边讲一边心里自己在窝囊,慢慢就不肯讲。

中间也转到禅宗方面,由达摩祖师来以后,发展的中国的禅宗。所谓中国的禅宗是中国文化非常非常重要一个中心,它是包括了、拢综了儒家、道家、佛家的精华的精华。现在中国人一提禅宗,一点影子都没有。严重地说,包括了佛教的出家人,几乎没有真懂得禅宗的。所以大家外面也讲,南怀瑾是禅宗的大师。呵,我听了好笑,我什么大师?什么都不是。尤其一辈子没有讲过真的禅宗,我在还不到四十岁,三十几岁在台湾,写了一本书叫《禅海蠡测》,那是我亲自写,亲自的著作。台湾那个时候没有文化,也没有像今天的佛教,等于沙漠上的刚开始一个绿洲、萌芽。为了批判胡适之的乱讲禅宗,为了针对日本的铃木大拙在美国讲禅,同时也包括了针对偏向唯物思想的,写了这本书。

但是,譬如在座的几十年叫我老师,我请问大家,我那一本书你看过几页啊?读过几章?没有吧?所以人家说“南老师”,我说:“我不是老师,你也不是我学生”。(他们)不过看了些后面一些书,其实我的重点在《禅海蠡测》,第一部书,学佛、禅宗的第一个课本。

为什么提这些?我想把话不拉开,转回到今天本题。现在,我们大家,当然中间护法的这些传洪、素美、沙弥他们搞出来,有了这个规模。明天起,我们应该做什么?不知道。譬如我这半年住在庙港,是经常在反省,也在忏悔。正如吕松涛、吴研雷所讲,我这个人,跟在我旁边的譬如说宏忍师啊、永会师听到,经常听到我有时候一个人坐下来,“我这个人活到干什么的啊?”大家,他们听过我的。甚至前天吴江的一位老书记,叫汝留根来,“老师啊,我听到你在家里常常叹气。”我说“没有错,你都知道了。”他说“人家告诉我。”哎哟,我说“我们这里没有秘密。”是在叹气。一个人活到了九十岁,自己反省自己,这个生命活在这里做什么?活到有什么价值?要做一件什么事?这是最近的感想。

想做的事没有办法做。然后因我想到这个国家、想到这个社会、想到这个世界。你们知道,今天我们习惯,现在习惯讲两千零六年,实际上距离推FAN满清以后到现在只九十六年。并不长哦,还只九十六年。不过我出生的年代正是推FAN满清以后的这几年当中,在我的教育、生活一切等等所接触的,基本的教育还是几千年那个传统的教育。后来,所以我的从小到现在同你们不同,是最古老的教育,后来经过几十年变成最新的时代,文的教育、武的教育,一切的变通都经历了,都受过。甚至说,年轻没有出过国,特别留意西洋的文化,外国的文化与中国文化的冲突。

那么现在有了这个地方以后,是想对教育、对这个时代社会做一点贡献,但是年纪到底大了。后起之秀的,不要说年轻人,三四十岁的都没有。所以培养年轻的再上来,怎么都来不及。譬如我们在座的诸位,像今天晚上,比较多接近的朋友,老实讲,以我的真正说的真话,看了你们晃荡晃荡一生,一无所成。学问也好、事业也好,不管你做生意发财也好、做官也好,在我看来都是一无是处。一点用处都没有,不过在那里自己欺骗自己混一生,就在那里混,还自我陶醉。我看来诸位是这样。尤其是现代文化、现代教育,整个的教育文化没有目标,也没有宗旨,不晓得在干什么,越看越可怕,越茫然。

譬如今天晚上吃饭,跟吴律师两个谈到这个资讯网络,我说这是不可以停止的时代,一定发展下去。尤其这个时代,2006年,这是一马当先向前面发展,你挽回不了。现在还刚开始,未来是非常可怕的!像我们有志、几十年有志向挽回这个文化社会的风气,该怎么做?不知道。这个不知道不是谦虚,真很茫然。尤其诸位都看了我的书,我也跟大家讲真话,尤其老朋友像刘雨虹刘老师啊,这些,严家耕这些老朋友在这里,都在,我讲真话,我几十年著的书都靠不住的。除了一本《禅海蠡测》是我要写,其它的都是应付时代的。因为我生在这个时代,是意识斗争,就是政治斗争、思想斗争、党派斗争,那是非常严重。有些你们不能想像。尤其我这个年龄,遭遇的环境活在这个时代当中,要避开这一切,应该讲的不能讲,不好讲,只有讲佛学,借佛、借修行、借禅而逃避了一些事。这个古人叫做有个名称,叫做“逃禅”,逃避的逃,走到禅宗、学佛这个门下。

因此在大时代的变更,一切的斗争里头时候,提到南某人,“他是学佛的啊,没有关系,好像不管现实,跟现实无关。”勉勉强强躲过了很多的zai 难、很多的斗争,才活到现在。你听来很简单,严格研究起来,心情是非常痛苦,怎么活过来?活到现在自己觉得,各方面是有点见解,想贡献给社会,想教给大家,没有办法落实。譬如我们有了这里太湖大学堂,也可以招生,也可以收费。收一点钱教学生,骗钱很容易啊,可以开班,可以培训。所谓开班、培训我认为都是在骗钱的,我认为现在的教育界也都在骗钱,跟大家一样。跟你们做生意一样,卖膏药没有什么两样。所以吕松涛说“我是卖药的”,哪个不在卖药?都没有做了真正的事。

譬如现在讲,原因是我们基本的文化教育放弃了传统的人生观、教育思想,人生观、教育思想基本在哲学观点。其实“哲学”两个字也不是我们的,是西洋文化的,智慧之学。所以学佛修道是个大科学,是追寻生命的本体问题、宇宙生命同人生生命的。就是吕松涛刚才报告,为什么会活到?生命从哪里来、哪里去?为什么有这个世界?这个世界为什么起这个变化?为什么永远不会安定?这种追寻下去就是生命的本体论。究竟这个宇宙万有生命,有主?还是无主?还是唯物?还是唯心?我们活到在这里,有没有个主宰?还是自己唯物性的莫名其妙活在这里就算了,到死的时候就死了?

这种追寻是生命本体的问题,在中国儒家、佛家、道家里头,大部分的学问是追寻这个本体问题。所以大家说学佛、明心见性,你以为坐在这里打坐,开悟了,想等到开悟了,像你们诸位这样,给你坐三辈子也不会开悟。因为脑子里没有这个观念,以为打坐就是修行了,以为思想不想就是修行了,以为坐在这念咒子念佛就是修行了,一点影子都没有!告诉你。你对于生命本来的追寻、本体论的知识都没有。专门讲本体论,把儒家、佛家、道家,中国的,包括西洋文化天主教、ji 督教、阿拉这个穆斯林回教等等,都拿进来反复讨论,专门研究这一面的哲学问题,还不是普通的上课,严格地追寻要好几年了。这些工作我做过,都追寻过。

第二个呢,人生观。要做一个什么人?自己一辈子准备走哪一条路?以我跟你们大家接触在座的人,我看你们是没有人生观的。我有人生观,你们没有。你们读书毕业,出来做个工作为了生活,为了赚钱,为了活下去有个前途。哎,想做一点给人看得起的事,如此而已。没有自己主体的人生观---我要做什么?如果像你们这样的人生,做官,我十几、二十岁就有机会做很大的官,早就做了;小(一些的)也做过,最多做了一年半、两年我就把它抛掉。觉得功名、官位这个算什么东西!完全骗人!发财也骗人,统统丢掉。我要追求的人生观不是这个。

要把我这些经历过的故事,说故事给你们讲,所以刘雨虹啊刘老师说,大家希望我讲出来这一生,我说太难!不是难讲,要写出来、表达出来演戏啊,经过的事情太多了。正如吕松涛跟吴研雷所讲,我们求这个学问,人生究竟为了什么?生命活着有什么价值?我要做个什么人?尤其像你们都到了中年以上,最后的结论你要做什么?譬如说,男女结婚吗?生孩子吗?赚一点钱吗?成名了,等到进棺材、进到殡仪馆,火光一化就烧了,这就是人生吗?这个人生活到干什么呢?这个价值干什么?迟死、早死一样。人生观的价值没有确立。大家也在这里混。即使在修行打坐嘛,为了身体健康,坐到玩玩,也不是追求这个,目的没有去追求人生的究竟在哪里。人生的价值,人生的目的,啊,人生的价值、人生的目的究竟怎么一回事?要把它搞清楚。以大家的聪明才智,很容易找个工作升官发财。不说发大财,赚这个钱都很容易,不难。

所以我说看了他们两位这篇文章,很想把这个本题,生命的价值,生命的修养,为什么讲这些东西?其原因何在,要配合现代化的科学精神。啊,科学的不是精神,科学的方法要把它表达出来。

所以说,我今天趁过年的第一天,抽出他们两位的文章刺激大家一下。然后我想在今年这个开始,讲些什么课?究竟做些什么事?那么这些课程讲的听众不是随便的,不是凑闹热的来听听课,在这里消遣的就不行。像我以前就批评,譬如我在台湾、香港,朋友很多,来玩的也很多,吃饭的也很多,人家(说)“老师啊,这些人都是崇拜你来。”我说“你不要瞎扯”,我说“他们都是吃闲饭的。”晚上到了,出去跳舞、坐咖啡馆,要花钱的,而且还怕人家批评。坐到我这里又吃又喝的、又听闹热,乱七八糟扯一顿,来消遣的啊。拿我来当玩的,他们玩我,我也看到他们好玩,如此而已。不是我的学生,没有真求学的。这是我几十年的内心感觉到,很难过一件事。没有今天,即使跟到我一起的人,你说真求学吗?没有。除了爱打坐,爱听些身体的变化功夫,也不研究佛学,也不研究追寻这个东西,都不是!所以我今天晚上要你们两位念念这篇文章,念完了,请你们在这里盘个腿休息一下,等一下就可以、啊,散会回去了。就是说将我今天的感想,也向大家报告我今年开始究竟要怎么做,我都没有目标,还不敢确定。

现在,我今天简单明了第一次的讨论讲话,并不好听啊,这些话都很难受的、听了。大家也反省反省。

不晓得诸位有没有什么问题,今天?没有问题的话,我们差不多就可以放学回去了。要么留在这里,明天我们再讨论,或者明天下午到晚上再讨论。至于他们住在这里的,专门用功,另外一个道理了,我们再说。今天晚上对不起哦,啊,只讲到这里,讲一个开头啊。这是我们庙港太湖大学堂2006年的开始的很短的一个感想的话。没有事吧?蔡先生有什么事?没有?

蔡同学:人生的价值是什么?

南师:啊?好,就是要提这个课,以后开课准备开这个课。人生的价值、人生的目的、人生的意义,大课程,这个叫哲学。人生活到有没有价值?都是问题,大问题,这个里头东西多了。是啊,这个就是我们研究的。真的懂了人生价值、人生意义、人生的目的,功名富贵也可以玩,也可以丢弃了,一点道理都没有。这个不是三言两语讲得完,如果三言两语讲得完,我平常告诉你,你平常不晓得听过我…;在上海吃饭我也讲过,我说人生啊三句话,“莫名其妙地生来,无可奈何地活到,不知所以然地死掉”。这句话听来大家哈哈大笑,很有道理,是非常讽刺的。以这个观点来看,人生毫无道理、毫无价值、毫无意义。“莫名其妙地生来,无可奈何地活到”,大家活得,每天都是无可奈何。啊,“不知所以然地死掉”,就是这样。

好吧,呃,至于还有你们这几位还要住一天、两天的,可以白天来打坐,这两天放开自由,这个一个礼拜以内,没有关系,你们…宏达,你们宣布一下,几点开门,谁管,进来,在这里打坐、行香。啊,好几位朋友在这里。还有这里的设备,两边男女,有,这边是女众厕所,这边是男众厕所,分开的。这里有洗澡的,换句话说还有三温暧的,你们可以享受。不过要自己清理干净,每次用了自己整理好。好像也很少来有人在这里试用过三温暖,很舒服的啊。也许你们,我们讲笑话,要用三温暖,向这个马宏达买票,两边都有。好吧?时间你宣布一下,每天,谁的,是亲证师女众这一边,还是男的管,锦扬在管吗?

马宏达:早晨五点半就开堂。

南师:你用扩音器吗?

马宏达:早晨五点半禅堂就开门了,男左女右,走两边的侧门。早餐的时间就是刚才我们在餐厅吃饭的地方,早晨七点半到八点半,午餐是中午十二点到一点,晚餐是六点。有要白天来打坐的,不会的话……

南师:中间开门是谁管,现在是王爱华吗?如果有两个人就会走中门的。

马宏达:爱华,时间你定一下。

王爱华:是,我可以早上来开。

南师:不是对我讲,对大家讲。你站起来吧。

王爱华:我管开门。

马宏达:刚才这一个啊,王爱华,王爱华。

南师:早晨五点开门啊?

王爱华:五点半。

南师:五点半?不过有时候,白天没有人要关门的呢,是不是?光是讲开门,关门呢?

马宏达:这几天都有人…

南师:啊?你前面有管理的吗?

马宏达:一楼吗?

南师:开了门以后呢,就不管了吗?他不坐在前面的?

马宏达:一楼放一个人。

南师:对啊。

马宏达:一楼就放一个人。

某人:晚上几点关门?

马宏达:晚上十一点关门。

南师:你们轮班有人排好的嘛,有没有?

马宏达:排了。

南师:好了,你们可以放开自由了,要坐的在这坐,要下座的下座。还有什么问题问的尽管讲,不是听了,不要像我们这个习惯啊,开会的时候,没有意见!下了座以后,意见很多了。不要搞这个事。好,诸位要如果要回家的请自由了啊,明天再来的来。还有那个,宏达,像宏伟(音)他们三位,房间安排没有?

马宏达:都有,都有安排。

南师:都有,现在带去看,分开来住了,你们好几个。哎,这个灯不要关得太暗了。还有呢,我们这个话讲完了,大家再到饭厅那里,还是那里喝茶。你们还要放烟花的嘛,今天,对不对?福枝啊,是不是啊?

谢福枝:有!是。

南师:在哪里?你告诉大家一下。

谢福枝:还是回餐厅。

南师:还是回餐厅,要放烟花了。嗯,请诸位还是回餐厅,要放烟花了。

谢福枝:九点半。

南师:九点半。

谢福枝:是,他们在放焰火。

南师:现在是?

谢福枝:现在是九点十分,二十分钟之后。

南师:十五分。

马宏达:禅堂值班我们还是按照某某排的那个值班表,按照顺序轮流去,有事情的话自己找……(讲解禅堂当值事宜)

南师:好,现在请到餐厅吧,再去喝茶了。

注:本书根据南怀瑾老师2007年2月18日~3月8日于太湖大学堂讲座录音整理,定稿于2023年4月



                                                                                                

当你发现自己被贪欲诱惑的时候,一定要降伏自己。
要做心的主人,不要做心的奴隶!
要知道一个人的心,可以使人成佛,也可以使人成为畜生。心悟成佛。
心迷成魔。 所以必须要降伏自己的心, 不要使它离开正轨而入歧途。

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第二天

2月19日晚

(正月初二)

1、为身心性命而求离苦得乐


南师:哎,上面管灯的,中间不要那么亮,两边亮一点,行吗?官大治,你管灯,中间我觉得不需要那么亮,两边亮一点好嘛?(官大治:是,是)行吗?(官大治:是,可以)你们老是管我中间,照我亮,旁边…,不要太亮了。(官大治:知道)

马宏达:大家把手机关闭或者静音呀,不要拍照、不要录音。

南师:坐垫拿出来,好,对了,这样很对了。好啊,诸位不会盘腿的呀,临时来的朋友们,平常没有打坐的,用不着盘腿啊,轻松放自然,后面有椅子,有很多椅子,椅子不够可以再拿来坐的。

昨天是正月初一,我们还是讲老古董的话,正月初一。因为吕松涛跟吴研雷两位的报告,使我、引起我想给大家讲一个人生的问题。我们有一个首先的观念要搞清楚,世界上古今中外一切的学问,有个共同的目的,这个目的是什么呢?就是身心性命之学,这是老古话。 身体、心理,身心生命的来源的问题。古今中外一切学问离不开这个目的,这是总结。不管是宗教、哲学、科学,都是为这个目的。这个首先要认清楚。这个题目是很笼总、很大。附带的一个问题,古今中外一切的学问,一切人生的活动,都是为了身心性命,要求自己离苦得乐。这个世界只有一个人讲出来,看到很悲观---释迦牟尼。孔子、老子、耶稣、穆罕穆德等等只讲是罪恶,没有讲这个世界是毕竟是个痛苦的。只有释迦牟尼不同,他叫这个世界一个定名叫:娑婆世界。这是翻译的名词,有些人念错了念成“沙婆”世界,这个不念“沙”,是“娑suo1”,娑婆世界,梵文的旧名称变成中国文字。什么叫娑婆?堪忍,这个世界是痛苦的,需要忍受的。一切都在忍受中。娑婆的世界是有缺陷的,不圆满的。这个世界是不圆满,人生也好、万物也好,没有一个完整的东西,都是不完整的。生活、生存永远是不圆满,譬如有生就有死,有好的就有坏的。甚至我们一个人,前面什么都看得见、听得见,背后什么都不知道,它都一半一半。在中国的文化道理《易经》上说“阴阳”,两面的。一个东西、事物是两面的,有正有反。讲起很好听,有正有反,换一句话说是不圆满、不完备的,所以叫做“娑婆世界”,一切要、需要忍受。

那么如果研究宇宙问题呢,这个观念就…其他的世界,有些比我们好,有些比我们差。就是我们站在一半一半的中间,所以“堪忍”,需要忍受。可是世界上这个众生有一个共同的目标,求一个什么呢?“离苦得乐”,四个字。不止人,乃至草木、动物活到,都想脱离这个痛苦。譬如肚子饿了,需要吃;以为吃饱了可以解决痛苦,结果又饿了,还是要吃。“离苦得乐”永远是求不到的。因此,中西全世界可以说五六千年来的学问,就向这个目标在迈进。现在演变到我们今天中国人,把宗教丢开了,并不是说宗教一定好,这个宗教的问题要讲起来,要讲好几年的课。什么叫宗教?大家认识不清楚的。一提宗教是迷信,实际上他什么都不知道、不懂。把哲学也丢开了,现在动不动就讲科学。实际上,几乎我们可以说是全民不懂得科学,乃至讲自然的科学家、专家也都不懂得科学。所以实际上宗教、哲学、科学是围绕一个目标在走,围绕刚才讲的,都为身心性命而求离苦得乐。所以产生我们中西古今中外那么多的知识,这个知识叫做学问。学问两个字的意义,在中文叫做学问。要学、学习了才知道,要提问题。问,就是问题,处处事事要研究清楚。

所以刚才我提到这次想讲的是,他们两位同学写的报告刺激了我,哎,我觉得八九十年来,我今年活到九十岁,没有……,这两位同学写的报告,很直接,就一箭穿心就插过来。所以他自己要追寻这个东西,因为这个东西,我想首先告诉大家,也答复他们两个的问题:先要建立人生观,这也是旧名称。

现在学校没有教真正的哲学课。我看了国内的各个大学到研究所,也在讲哲学,只讲逻辑!讲识别的学问,不懂哲学。真正西方哲学不懂,中国自己哲学更不懂,是乱扯一顿。依我看来很悲哀,所以我告诉大家,我心情很沉重,中国文化怎么搞得那么悲哀?什么都不知道。都自以为是,每个人的知识好像很渊博,什么都懂;每个人嘴巴都很厉害,就是没有内容;知识越来越普及,学问越来越没有了。因此,这个世界我是觉得值得悲哀的问题。譬如我们提出来一个问题,刚才讲的,这个昨天提的生命的价值在哪里?我们人生出来做一辈子人,他的价值在什么地方?几千万年来,多少人活在这个世界上,一个以科学的观点、哲学观点,看所有人类,对这个世界上贡献了什么?没有!只有破坏。尤其到现在科学进步,物质文明科学到今天的时代,破坏宇宙的法则、破坏地球的物质、破坏人类社会的秩序越来越厉害。那生命的价值在哪里?在破坏吗?如果我们提,我们人的生命价值在破坏一切,谁也不肯听,不服气的,没有道理啊!我们做那么多的贡献,做了那么多的事,还把世界变成那么一个很美丽的现代的物质世界,多美丽啊。实际上,都是努力在造孽,在破损。就是生命的价值啊,究竟在哪里?值得问题。至于说生命的来源是什么?这是大问题了,大哲学的问题、科学问题。

过去西方哲学讲,东方哲学也有,生命是上天造的,西方说是上天、上帝创造了天地,创造了人类的生命,分男、分女的,先有男的,然后什么拿出来男人的肋巴骨一条,变成女的。呵,这些是古代的,几千年宗教西方宗教是这样说的,现在科学谈都不谈,是个笑话,男女的肋骨并没有少了哪一个,都一样。说天地万物人是上帝造的,上帝又是谁造的呢?假使说上帝这个主宰是由人造的,是他外婆生的吗?上帝的外婆又是谁生的呢?这一路追下去是追得不得了。你不要看,你们现在不懂,讲西方的宗教、哲学,天主教、ji 督教,这属于追寻宇宙万有的本体论,闹了一千多年。确定是有个主宰,这个主宰是谁?不知道,叫做上帝,叫做主宰。这个在西方文化有个学理的名称,叫“经院哲学”。念经的经,学院的院,几千年西方文明都、一千多年都在内。在人类的文化思想上叫黑暗时期,统统困在这个里头,西方文化。

到了十六世纪以后,所谓“文艺复兴运动”,跳出来这个,不走这个路线。不走这个路线也就是原来哲学的问题,宇宙万物不是上帝造的,是什么来的呢?在西方,这个属于哲学、科学的范围。在希腊哲学原来,同印度哲学,认为这个宇宙万物是水变的,水冻拢来做出来的。也有认为地---水跟火两个变的。那么这个里头产生问题几千年,究竟这个生命万物是唯物的、还是唯心的?到现在还在闹这个问题,还是没有搞清楚。

到今天的科学到太空,还是追寻这个问题,没有结论的。这些问题现在很少人专门讲,这是属于哲学的本体论问题。宇宙万物生命的根源,究竟是唯物还是唯心?人造的生命,还是有个外来的生命来创造的?到现在人类几千年的文明,不知道结论,没有答案。这是大体跟你们提一下。本体论到生命科学的需要知道的问题,我所讲的话很浓缩、很短,只是提了一个纲要。这个纲要里头有很多的内容,非常多,包含的知识非常多。


2、做天下第一人


那么回转来,为了这两位同学的报告,我们回转来,这许多问题收回来,收到人生观、生命价值的问题。生命价值,这个人生为什么要读书、要学会知识?为什么知识要…每一个古今中外知识都教你做个好人?事实上,世界上有几个好人我们不知道。大部分体会下来,好人少,不好的人好像特别多。这是什么道理?就是人对于自己的生命认识究竟是怎么一回事?搞不清楚在那里。所以,人生观,自己都认不清楚自己个人,没有办法说我要安定天下,帮忙社会,都是口号。我所讲口号是嘴里叫的,换一句讲白一点是吹牛的,没有内容。譬如说,我要做一番事业。什么是事业?你要做什么事业?大家没有回转来思想自己,换一句话说,我们大家反省一下,自己生出来到现在,从小到现在,确定人生观没有?不知道。

我不晓得诸位的经验如何啊,我现在只好吹牛,拿自己来先吹,嘿,夸下自己。我好像从小生下来,六岁以前我什么都不知道。不是不知道哦,好像很含糊,迷迷糊糊。如果讲算命的话,我们这里有大师刘雨虹老师,刘雨虹教授就会算命。呵,以中国人算命,像我的命运吧,六岁才开始寻根。从娘胎生出来,每人不同哦,到六岁时,建立现有世界人生的根根,定下来。所以我现在看自己,照个人自己啊,六年、六年计算,六年一个变化,六年一个变化,的确不同。仔细研究命运之学,诶,的确不同!

我刚才讲六岁以前我什么都不知道,大概父母生下来还没有根呢。在中国生命哲学算命道理,没有立根之前,还属于先天,还属于娘胎肚子里头那个生命,好像是世界上的婴儿,还不算数啊。虽然头顶已经封满了会讲话,没有现在这个思想,迷迷糊糊。所以我们大家同学们经常说笑,你记到什么时间?最初的?现在外国人也在研究,你把生下来的记忆力推到最早的时候,是什么?譬如我们这里讲一个笑话,你们都认识沙弥,呵,沙弥告诉我,“我妈妈到医院生我,我都还记得,那个房间是粉红色的墙壁”,呵,呵,哦,生来就很不高兴,直哭,很不高兴来,她只记这么一点。呵,我说“就算你记得也不完全吧?”

有人说,我记到两岁、三岁,很少有记到几岁的。像我个人到七岁以后已经开始读书有思想,哎,这个时候我记得了。我经常会问自己啊,因为我读书跟人家不同,又快、又读的多,又很聪明又爱玩。读书为什么?我为什么要读书啊?哎?我会追寻这个。而且追寻自己的思想,“我刚才前面这个思想是什么?我刚才自己在想什么?”我会倒转来、回转来追寻自己,第一个思想念头是怎么来的?所以这个呢,修养的功夫不是受教育以后,我年轻就晓得。这就是有关于人生观了。

我还记得八九岁的时候,送我家里的客人回去,我父亲说:“你送,我没有空,你送一截路吧。”在乡下,我还送了一里多路。在路上,他跟我谈话,随便谈,忽然他问我一个问题,哎、我说这个我前面的都答复得出来,现在他问问题答复不出来,我说“知之为知之,不知为不知”,我嘴里就冒出这两句话;这位老前辈一下,路上就停到抓住我说,“你读过《庄子》啊?”我说“没有。什么叫《庄子》啊?”“这是一本书唉!《庄子》里头有啊,确实你都没有读过?”我说“没有啊。”“你怎么那么清楚?一字不(漏)。”我说“我也不知道。”他就非常稀奇,看了我半天。后来告诉我父亲,“你这个孩子很特别,真稀奇”;在我呢,当时这样答复,很自然。结果他讲了《庄子》,我回来就翻书,我父亲找出,哎,果然有这句话,自己觉得蛮好笑的。然后再追问自己,还是在追问,这是怎么来的?尤其是到晚上睡眠的时候,最怕黑暗,黑暗以后怎么会睡着了?听说人会死,哎?怎么生来会死?死了到哪里去?

这些问题从小配合知识、读书、教育都在追问,都是最基本的问题。最后,我的教育家庭的关系吧,因为我是独子,家里有一点藏书,所以我到现在喜欢还是藏书。哎,从小个人读历史,所以我受的教育跟你们不同。旧时的教育出身,这里头我不详细讲了,很奇妙的啊,古代,但是我多半都是自修来的。没有很高明的老师,真正的高明老师是书本。甚至有些老师跟我讲的书,后来我发现他讲的都没有对,但是我没有对老师不恭敬,很恭敬。他是很有学问,还是要靠我自己书本上…读书很用功。譬如你们昨天也提到“三更灯火五更鸡”,夜深还读。那个时候不是电灯哦,那个时候也不是煤油灯哦,是乡下的灯草。你们现在到中药店可以买到灯草,天生的,用一点清油放在那个小碟子里头,一根灯草、两根灯草很亮了,三根灯草是很浪费了。这样读书,三更灯火,夜里读到很…,早晨起来,不算太早也不算太迟,蛮早。不是说我的生活都在读书啊,这不……;这个里头有个经验,产生一个,诶,因为我家里有很多的这些道家佛家的乱七八糟的零碎的好像都有,东看西看。尤其小说看得很多,所以我反对你们不看小说,只晓得理论。

所以到十一二岁起,我就说“我要做什么?”做皇帝。真的哦,呵,九十岁现在才给你们讲,我要出来干什么?想做皇帝,想统一这个国家。不是这个事情,不干。所以拼命读历史,也拼命读兵书,拼命读各种学问。哎,可是跟到一个念头,做皇帝不行,做完了以后要做神仙。那个时候我不晓得学佛,神仙,超凡的,做完皇帝以后做神仙,这是一生的标准。如果做不到这样,不干。所以我从小有个观念:不做天下第一人,也做天下第一人。做天下第一人,领导一个国家,走上太平,就做皇帝;不做那个皇帝诶,做天下无名无姓的一个很平凡的老百姓,也是第一人。绝不走中间的路线,什么做个官啊、发个财呀,考虑都不考虑。因为发财我不大考虑,因为我家里也做生意,钱看得多了。所以现在跟我的同学知道,我到现在不会数钱,拿到钞票要人家替我数,自己不会数的,数错了的。每次很辛苦,到店里买东西,拿一张钞票,你给我找吧,找回来就放在口袋,管它多啊少,因为数钱很痛苦,因为我用钱是一把抓来用的,数钱不得;做官呢?也看得不在乎。也许家庭的问题,我们家里的,父亲的朋友很多,官啦,有钱的。好像都…人生走了这一条路:做第一个人,要确定这个

所以后来几十年在外面,你看经到时代的变更,到现在九十年,对于名或者利,做官,不大理会。李素美经常讲,呵,“老师看你用钱蛮不在乎,但是又看你很想、很爱钱。”我说“一点都不错。”钱是很好啊,但是到手,随便了,不当一回事。有个目标,这个目标刚才讲得非常难听,想做皇帝、想做第一人,实际上不是,规规矩矩就想做一个自己,怎么样知道自己生命来源(的)一个人。我究竟怎么样会思想?我这个思想、第一个思想哪里来?脑子里出来?譬如我睡觉醒了,你醒来第一个思想是哪里来?大家都做人几十年,你知道你每天第一个思想,来源知道吗?不知道。你晚上去睡觉,你会有把握说,我到睡以前,那个是什么情况,也不知道,莫名其妙地睡去了,莫名其妙地醒来。这个思想来源是什么?

在这个思想来源确定了人生的观点,我要做一个什么人。譬如我们在座的朋友,有官做得不小的;我们这里经常来往的,也可以说由大陆撤退到台湾,由台湾到外国,由外国回来、回到大陆,我一生所见、观察过的,不要说第一等人,“六部尚书”这些部长们看得多了,但是我看一个(都)没有学问的,什么都不懂,运气好,做官糊里糊涂,不懂人生的。对不起啊!我今天跟你们讲真话,在这个课堂。虽然有地位,也虽然发财,是个糊涂蛋,不懂人生。也读到大学,也读到博士,也读…,都不行。所以我这个人是这样傲慢看人,看世界,不是看人,是看我自己。这样观察这个人生。


3、顺逆不动于中(衷)


现在到九十岁,最近过年以前跟你们讲,我活了九十年,究竟在干什么?我要做什么啊?譬如现在由传洪啊、素美、沙弥们搞的这个大学堂,搞完了以后这个地方一建立了,哎?我忽然觉得,这个蛮严重的事情啊,玩这个干什么?可是我要做什么?所以昨天跟松涛、研雷都讲过,我要干什么我也不知道诶!到今年过年、明后天为止,大家来拜年应酬搞完了,我就要好好坐到要想过诶,所谓教育,我认为教育对人生无利的。而且现在这个教育教出来,知识越多,行为越坏。书越读得好,知识越多,花样越多。自己认为对社会做了贡献---没有成果的,都是做的坏事。至少在我的反省,自己是这样。

所以搞了这个地方以后,我也经常讲,为国家、为浙江修了一条铁路,他们说感谢我修铁路。其实我到现在铁路在哪里看都没有看到过,还是李素美、李传洪去过。嘿,车站在哪里我都不知道。我说你们不要感谢我,这是个小事情一件。我心里头真的要修一条路是人走的路!人生,怎么教育,怎么使人做到。现在的教育是个失败的教育,没有教育的方向,没有教育的目标,没有教人做人,只是教你的技术、知识,这一点技术、知识现在我看来越来越膨胀。昨天跟吴律师还谈到,现在这个,这个叫什么教育啊?呵,这个这个电脑的文化玩的是不得了啊!吴律师说,我也有这么一个公司,想把它结束了。我说不要,这条路是停止不了的!我们要研究如何发展,使这条路向哪个方向去走。社会的趋势、历史的趋势像流水一样,那个大风雨来是挡不住的。你只有疏导,不能堵塞,不能堵它的。我说“你不要结束,保留到,也许我们今年、明年想到用它,看怎么用。”

所以讲,目前的教育现在搞下去,任何一个人,没有确定自己的人生观。像你们这两天,也有朋友跟我谈,诶,也做官,前途也受了一点委屈啊、挫折,或者不得意,“哎呀!做官、名利,我看通了,没有意思。老师啊,我想退下来给你打工。”我就看到他笑,空话!如果没有碰到、前途没有挫折,你怎么不会想这个呢?!那不是你的聪明、不是你的智慧,挨了揍了,说“老师啊,我最好这条路不要走,过来休息…”不挨揍不知道,在个火山上跳舞,他还认为很得意。我也常常告诉大家,你看这个教育,啊,几千年的教育,多少人进士、多少人功名、甚至于多少帝王将相,你知道几个人?在当年的威风比你们威风大了!呵,死后默默无闻。我也经常说笑话,大名鼎鼎、流传万古有一个人,谁都做不到。有同学问我“谁呀?”我说孙悟空!呵,没有这个人。呃,可是上下左右老百姓都知道的。其他?你说文官武将鼎鼎大名,有几个知道?人生的价值在哪里?呃,不要说因为某一件事情、某一点不得意了,好像是大彻大悟,实际上是灰心透顶,“我不想干了!”如果不受了挫折,你干得很厉害。

所以啊,遇到不如意的事,以前我们从小读书、做学问,注意:顺逆不动于中(衷)。得意的时候,没有觉得自己得意;碰到失败、挫折的时候受了打击,也不怕失败,一点都不。所以《庄子》上,人到中年,活到四五十岁,哀乐不入于中(衷)啊。痛苦、悲哀、高兴,已经不动心了。孟子讲,“四十而不动心。”啊,孔子讲,啊,孟子也(讲),达到不动心的境界,“哀乐不入于中(衷),顺逆不动于中(衷)”,这是做人生基本学问的修养。因此,你们也想来参禅学打坐,想修大彻大悟。参禅打坐、大彻大悟,你要先修养到“哀乐不入于中(衷)”,没有进到心里去。“顺逆(不动于中(衷))”,得意、失意没有妨碍自己内心的修养,它有一定的方法,它有一定的功夫。盘腿打坐是方(法来修)养,(是)修养方法、修养功夫的一个基本的入门。

所以,我这两天想给他们两位朋友、两位同学,想答复他的,总想提起这个头来,我要把这个题目或者在今年上半年中间,规规矩矩提出来讲。因为讲这个题目有关于什么?有关于今天的教育。今天这个教育这样下去,全民的教育尤其是学校教育,是非常危险的!是非常可怕的!

那么,我先提了这一点头,等到我要讲的时候,一上坐啊,上这个座位,又觉得讲得很零乱了。我想把这个零乱的思绪变成有系统的,讲出来一个东西,这是我到了九十岁正式想讲的一个。不过在讲的中间,一定碰到很多现实的问题。现实的,无法表达,只好把资料留到后面。以后,再编成一本书啊或者什么。所以前面我昨天给你讲,我的书都不能看。今天有人,哎,好像孙市长忽然拿了我一本《禅海蠡测》,我觉得非常稀奇。他怎么会晓得拿这本书去看?这本书是很难搞通的啊。

那么今天,为了大家有些人还要回上海的,我想简短地已经讲了一个钟头了,你们回去的怕耽误太迟,所以早一点走了结束。至于明后天起,怎么真正做修养的功夫,我想尽可能,每天尽可能,我讲“尽可能”话里头有话,有时候给这些人事,访问的人啊、人事给耽误了,没有办法。不然我尽可能每天晚上、每天下午都要给你们上这个课,继续下去讲。今天简单明了,到这里为止。啊,讲得很零乱,大概的意思在这儿。结论呢,希望大家自己确定一个人生观,你要做什么,这一辈子?究竟想做哪一件事?不是说升官发财,或者我做一件很光荣的事,那是你的情绪,不是你人生观真的目的。这一点请大家注意!好,我们今天先讲到这里,下座了,各听自由。

某人:(……)

南师:呃,你不要客气,你没有关系,你有没有人生观我不知道,呵呵、嗯。

某人:有啊,有啊。

南师:什么?

另一人:他说他有了。

南师:哎,有了?好啊!你们要转回上海的先动吧。诶、这个你固定了不要推动了,呵,你又何必推,推了你又恢复原位。你又把它推了一下,复回原位很难哦。你知道啊,刚好在中间,很难弄…

我不远送你们了…

当你发现自己被贪欲诱惑的时候,一定要降伏自己。
要做心的主人,不要做心的奴隶!
要知道一个人的心,可以使人成佛,也可以使人成为畜生。心悟成佛。
心迷成魔。 所以必须要降伏自己的心, 不要使它离开正轨而入歧途。

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第三天


2月20日下午


(正月初三)


十六忍与四谛法门


南师:……赶集一样,做买卖一样,赶一场…,这样不好。

现在来,今天我也看大家,几个人在真的在用功,想发心用功啊,初步入门的,对他们讲。其实你们也都是初步入门,不管修行几十年、学佛研究几十年,根本就没有底子。讲用功,譬如我跟你讲,前天讲的,佛学把这个世界叫“娑婆世界”,就是这个世界是痛苦的,生命也是痛苦的。但是这个世界上的众生尤其我们人,这个世界地球上众生,很能够忍受,忍受这个痛苦,甚至忍受的习惯把痛苦当成颠倒,佛学叫颠倒,错误的当成快乐。所以这个世界“娑婆世界”,翻译文学叫“堪忍”,不能够忍受的、他忍了。堪,很不堪,很难忍受,“堪”字相反的意义,中文是可以(的意思)。所以叫堪忍的世界,生命是苦的。

所以我给他们出家同学们闲谈讲,而“闲谈”是真话,大家没有听过的。因为你们号称也在学佛,真正佛学没有研究过哎!我常讲的。不过看一些《金刚经》啊,流通这些经典,支离破碎,有系统的没有研究过。要研究先从这个研究起。

所以佛,分修行来讲,小乘有十六种忍,忍得住的忍;大乘菩萨所谓悟道,我们普通讲明心见性、悟道,在佛学叫“无生法忍”。小乘有“十六忍”,大乘菩萨悟道了,到八地菩萨得“无生法忍”,这是佛学名词。当然你们听了拼命记,要脑子记,你用文字记没有用的,记了下座以后回去就忘了,呵。还是个忍。忍,其实在中文,严重地几千年中印文化的交流,思考了很多,它用个忍字确定了。忍就是定,定就是忍。为什么用“定”字呢?是根据中国的儒家文化《大学》的“知止而后定,定而后能静”,这是一个方法,一个现象。“忍”是个根本的功夫。这个“忍”包含切断,切断了生命的痛苦,跳出这个痛苦的范围而超越,第一步做到“忍”。

所以你们现在打坐坐那里,一边觉到舒服,一边受不了身体的熬腿、酸痛、难过,在忍中。但是一般学佛的呢,在那里矛盾,心里想打坐,思想把它不用,停止了,这个感受的痛苦最好不来,它要来的哈,你不打坐还没有这个事。当然最好是睡觉,睡觉有没有痛苦?一样有。累了要睡觉,你睡…你看我们观察一个人,我常说你们没有带过人、没有带过兵、没有带过学生,观察团体睡觉、观察个人,没有一个人躺在床上几分钟不动的。眼睛一闭,一下,身体上这里跳、那里抽动,脚动一动,趾头动,都在不舒服。不过头脑在睡眠中不知道难受。

所以离苦得乐才是道,世界上究竟的乐,佛就提出来一个“极乐世界”。世界是个代号,得道那个人解脱了这些痛苦才是“极乐”。有个“乐”也是痛苦,“极乐”是无苦也无乐,无喜也无悲,非常平静的,永远是清净的,这个是极乐的境界。所以讲“十六忍”,怎么叫“十六忍”?你们有智慧的解释一听(明白了)。佛学的,佛讲这个身体啊,分析给你听。你们都会背《心经》的“照见五蕴皆空”,你没有去研究“五蕴”。第一个是“色蕴”,“色”是物理的、物质作用。我们这个身体是“色蕴”,是色法,是属于“地、水、火、风”,加上“空”五个蕴,这都是物质的、物理的,完全物质的。所谓“地”是固体的了,现在讲,实体的;“水”么、是液体嘛;“火”么、有热,温度;“空”是有相的虚空。譬如我们坐在禅堂里,你觉得这里盖得很清净,因为空间大,这是个“空”。佛学讲的空不是这个空间的空。地、水、火、风有空间,假使这个禅堂盖得不大,空气不流通,你看你坐在这里舒服吗?你受空的压迫了。所以“地、水、火、风、空”是“色”,生理的、物理的。除了这个以外,我们所有这个生命肉体坐在这里,都在这个里头,在地、水、火、风、空中。

所以我常告诉你们,譬如我们这个身体,平常给你们上课,重复地讲了很多次,没有人听到过后跟我来讨论这个问题,几十年。譬如这个地球,整个的大地,七分是水耶,三分是山,就是土了。所以“三山七水一分地”,呵,看到大地平整的可以给人种农作物,这个平(地)不多唉。整个的地球海洋比大地大,空中还有水,百分之七十是水大。火大一样多哦,不过你……温度,有水就有温度,冷跟热都是温度。譬如我们研究,科学地讲,你说零度以下,一千度,还有温度没有?他答复我:有。那非常…零度以下,最低的还是有。你说火烧得最高的时候,它里头有清凉的点没有?有,比较、相对的。像我们的身体平常那么难受你打坐,又痛、酸、麻、痒,不是“风”就是“水”的关系。水在一般叫“湿气”,水湿。譬如胖子是水多,湿气重;瘦的人你说水少吗?没有少,一样多,体型不同。地、水、火、风、空属于“色法”,这一部分不给你们多讲。这一部分要讲呢,给学科学我们讲物理的时候来讨论。佛学里头这一部分非常多,讲医学,学医的这要首先注意了,学物理的,学科学的……;譬如现在科学,到量子力学的变化,还是讲物理方面,这个物理方面已经把这个世界变成这样繁华、科学进步,心理的没有谈。

所以“五蕴”的色法属于这个。“受”,五蕴记得哦,名称。你们学了半天佛,一问你五蕴讲不出来答不出来,不行的哦。受是感觉,我们活到说受罪,佛学讲你来受业报、来受苦,ji 督教讲因为你有罪,罚你在这个世界上受罪。这个“受”,最厉害了。一边受物理压迫,“地水火风空”,我们的生命,一边受心理的忍受。所以平常跟你们讲佛学,一提,很多同学跟我的,当面一问他一个字讲不出来,还说“我跟到老师学佛”,我感觉有时候看到他,他脸不红,我心里替他脸红诶,听了那么久,答复不出来。

“受”又归纳起来佛说五种受,归纳的,不是分析的。照现在心理科学来分析就很多了。“乐受”,舒服的;“苦受”,这两个相对的。乐中有苦,苦中有乐,成分多少,这要科学研究了。还有一个呢,自己很难智慧看通的,不苦不乐的受,“不苦不乐”这四个字佛学你注意!不是说没有苦、没有乐哦,有苦也有乐,乐中的成分多少,苦中成分多少,是比较性、拉长的、拉慢的。譬如我们有时候坐在这里,今天吃饱没有事,昏昏地坐着,什么都不想,也没有什么感觉,这个是在“不苦不乐受”中,是个昏迷状态。感觉部分是最严重的“受蕴”,佛学只提一个名字叫受蕴。我们现在这样讲,要针对现在人讲受蕴,又是好十几万字、二十万字一本书了,完全是科学。由感觉状态引起来的还有两个,一个“忧”,心里头烦、难过,“哎呀,不晓得下一步是什么?”生病躺在医院不晓得我会好不会好、会变成什么呢?做事情也忧愁,“今年过了正月初一运气如(何)?”心理“忧愁”;相对的“忧愁”是“喜”、高兴。所以受蕴包括乐受、苦受、不苦不乐受、忧与喜,(这些)内涵。

佛学讲的呢你觉得很复杂,他已经浓缩又浓缩了。拿现在科学来讲五个范围,感受的五个范围,可以写好多部书,用物理的写、用医学的写、用化学的写,用工科科学来写,很多内涵。所以我讲学佛,对不起啊,不像你们这样学,书没有读好,脑子不用心的。没有事打打坐,好像求成道,这叫学佛?根本影子都没有。我经常提醒你们,学佛是智慧之学,没有智慧不要搞这一套了,你去练太极拳也好、做运动也好、瑜伽也好,啊,搞什么都快乐,打高尔夫啊做什么都好。搞这一套,一点一点都要认识清楚的。所以讲五蕴的色、受,给你们大概又介绍了。

“想”,思想方面多了。啊…这个想,所以人的思想,那么现在来的就知道了,思想究竟是活到的有思想,睡眠了有没有思想?做梦也是一种思想,睡眠也是一种思想,而起心动念、每个人个性思想统统不同。佛学百分之百偏重于“想蕴”这面讲,这个东西它叫妄念、妄想,也叫做烦恼。思想给你的烦恼,永远停不了,永远想找事情做,啊,永远自己在那里想。说“我不想不想”,已经在想了,呵。这个想蕴,这个不谈了,这个内容太多了。譬如你们打坐坐起来,最大的困难是自己觉得我在思想啊。有一个观念你不要错了,不是叫你坐起来不要想哦,你要认识自己的思想,“我现在在想什么啊?”你们现在打坐,坐起来有个错误的观念,一坐起来“老师啊,我坐了半天,我这个妄想停不了啊!”我说我从来没有叫你停过妄想啊,也没有一本经典叫你把妄想停止了啊。你也不想想,它已经告诉你,这个思想叫做妄想,它是虚妄不实在的,你不要怕它。你盘起腿来打坐坐在这里,知道蛮清净的,就是思想停不了…,你不是自找麻烦吗?你已经知道在、思想停不了,那个念头早过去了,它是虚妄不实在的,叫做妄想。

至于后代一般学佛学禅搞错了,“要去妄想啊、不要去妄想啊”,这是大错误的指导的话。那么你问他,怎么样才可以不要去妄想?他讲不出来啊,都瞎扯的。换一句话,这两个字本身已经告诉你叫做妄想,不实在的、空的嘛。你坐在这里好好的,有思想,你不要加上,也不要把它去掉,听其自然,暂时摆在这里,暂时的,暂时叫你摆在这里。

“五蕴”讲到“色、受、想”,“行、识”更难了,不谈啊,先摆在这里。五蕴讲了前面大概,换句话来讲,这个目标现在上来给你讲的,这“五蕴”所有的都是苦,你感觉都是痛苦。所以小乘讲修行四个字叫“四谛法门”(师:啊,宏忍师在写),苦、集、灭、道,这四个字也是……尤其你们学佛的,佛学院读过都知道。

刚才我们提到这个是堪忍的世界,一切皆苦。“苦”从哪里来?“苦”是果哦,不是因啊,不是前因哎,是成果,我们感觉到苦。前面有个前因来的,苦的前因是集,佛学叫集。“集”是什么?抓,一切皆抓来、集中来的。譬如我们做生意做到年底过不了年,很痛苦欠人家账,不做生意没有事,你因为做生意一切想赚人家的钱,“集”,做生意也好,政治也好…。集是苦的因,集中的集,佛学把很多道理很浓缩变成一个字,集就很多因素你自己去造的,你去抓来的。不只你这一生去造,你前一生,没有做这个人以前已经在造这个因了。集是苦的因,苦是集的果。譬如有些人身体不好喽,乃至哮喘病啊、胃不好喽,乃至得癌症啊、风湿病啊,你为什么会生病?别人为什么不生病?你的前因集的有这个因,现在得的是果报,来受这个果报。集是苦的因,苦是集的果,所以说这个世界一切皆苦,我们感觉到苦,冷了要穿衣服,我们现在衣服穿得好好的,坐在禅堂,空气、光线一切给你调整好,很舒服啊,这是功德集中来的哦,你才有这个享受。这是他们这几位做功德的啊,他们做出来的。我,是在这里在挂单呢。他们做了功德有这个地方,我在这里挂单。不要认为这个地方是南老师的,你错误了,百分百错误,头脑不清。我也在挂单!至于我挂单多久,不知道。集是苦的因,苦是集的果。

如何灭除痛苦,灭掉这个痛苦,离开这个痛苦?只有得道。所以下面,“道”、修道,是寂灭的因,灭除了一切苦恼的因,所以涅槃得寂灭是修道的成果。“苦集灭道”四个字,是两重因果。这叫佛开始说法的最基本的第一课,叫“四谛法门”。什么叫“谛”?四个要点。

那么你们也听到,佛学里头有两句话,经典上(告诉)你们:“三界不安,犹如火宅”。《法华经》上形容,佛说。三界,这个世界分三层。我们是“欲界”,什么是“欲界”?有饮食之欲、男女之欲、一切贪求之欲。这是这个物理世界,包括太阳、月亮,包括好多星球,包括上至天堂、下至十八层地狱,这都属于欲界,物理世界。

超越物理世界的叫“色界”。“色界天”我们没有经验,没有上去过。现在虽然到达太空,还是在欲界里头玩。色界天是超过太空以外的。色界天的人类,那些生命,痛苦比我们不同了。不同!男女、饮食的作用、一切等等感受不同,还是属于物理世界的。超越物理世界这个世界叫“无色界”,不属于物质的。所以叫“三界不安”,佛讲这个世界是分三界啊,没有第四界。

换一句话,欲界、色界是物质、物理的世界,有欲望,尤其是饮食、男女之欲最严重。“无色界”是精神世界了,脱离了那个物理、生理的作用,高得多了。但是还不算是成佛的境界,还不是彻底,所以属于三界以内。“三界不安,犹如火宅”,三界离不开四圣谛“苦集灭道”。所以佛提出来有“十六忍”,十六种“忍”。在这里打坐是堪忍诶,修行就是忍诶。在欲界里头是两种,苦、智忍。这个痛苦来身上的感觉,只有智慧把它看清楚是什么原因来的?是忍住的。所以你们打坐十分钟、二十分钟是在堪忍哎,要智慧的忍受哦。忍受什么?四大的变化,“地水火风”生理的变化,所以一点一点在进步。在改变,不算进步,在改变,叫“苦、智忍”。解脱了这个苦,四大的气脉变化,身体整个变化,“智忍”,没有“苦”字了,是智慧,还是在忍。这些佛学是很普通的,现在佛学院一问,都没有讲过诶!呵,出家、在家都不知道了。欲界的苦谛里头两种,苦、智忍。刚才讲欲界的苦是哪里来?自己抓来的,集,“集谛”。集里头“集、智忍”,最后还是智忍。

那么你想灭除了这个痛苦,很清净,“灭、智忍”,最后就是“智忍”,完全是智慧了,他是一个一个分析。得道的人成功了,打坐修成,还是“道、智忍”,最后的是智忍。

“苦集灭道”,你看给你讲起学佛,佛学同科学一样复杂。 一个苦这个里头,四个字最后都是“忍”。四谛再分析,都是同样的、重复的分析。你修道到了、得道了以后,到了色界的天人,有没有脱离忍呢?没有。这个详细呢,叫宏忍师抄来给你们研究研究,自己看一看、想一想,这是科学,一层一层。这个写论文,不要照佛学的写,你写了,很了不起的一本书了。生病也是一样,所以到医院治病把你治好,你以为病好了,解脱了那个苦忍,跳进了另外一个忍。

所以四谛法门,每一个有四种忍,四种分两层,一个是硬忍,一个比较清净的忍是智慧的忍,四四十六忍。忍就是煎熬,讲白一点,佛学讲,禅堂打坐修行是煎熬。可是它有一个好处,你煎熬忍受、坚持住了以后,他这个忍、痛苦会变化、会减轻了,它会升华、会变化,会减轻了。所以大菩萨悟道,八地以上,九地、十地菩萨没有了啊,超越了,所以得“无生法忍”。我们这些人有知识分子听禅宗大乘讲的都“一念不生全体现”,你思想完全空了、停止了,那个境界你要定住啊、保存住啊,那也是忍。“六根才动被云遮”,念头一动,它又来了。“一念不生全体现,六根才动被云遮”,都在苦忍中。所以释迦牟尼佛没有成佛以前,见燃灯佛,见到燃灯佛,是证得无生法忍,这一生再来成佛。我们看一个人,一个民族的文化,你看日本人把佛学拿去,拼命用这个“忍”,“忍道”。

再这两天你们看,我们中国演一部电影,唐朝的李世民唐太宗,没有起来以前,一个人给他提议,这是他一生最得意,“忍、忍、忍…”,十几个忍字。一个事业的成功,一切也是世间法的“忍”。爱情、感情、做事业,哪一点不如意、哪一点不在忍?甚至我们今天盖成了禅堂,盖成了太湖大学堂,你看每天的痛苦,零碎的事情多少?刚才我一上来一进门,啊,今天的值日清净师在门口告诉我“老师,不要走电梯,电梯坏了”,我说你告诉许江没有?告诉了,明天再来修理。忍,只好前面上来呀。

譬如随时随地你要体会,这个世界是“娑婆世界”,堪忍众生。这是很基础佛学第一步告诉你,是个科学性的。现在你像我们进禅堂打坐,想改变自己的人生,把身心性命转变过来,自己拿起勇气,改变自己,这叫做学佛学道的精神。先学会忍,牙齿痛也忍,生病也忍,随时忍。换一句话,这个世界众生最大的本事会忍,所以叫娑婆世界堪忍,他能够忍受。

因此,佛在、到晚年告诉大家,弟子们问,“你介绍了这样三界不安,别的佛的世界比这个好吗?”

“哦,好得太多了!”

“那您老人家怎么要到这个(娑婆世界),你前生修行不好,怎么到这个娑婆世界来成佛啊?”弟子们也等于这样、问他挖苦他喽!

哼,佛就笑了,“哦”,他说,“你只看到这个世界不好吗?这个世界同其他清净各方面佛国世界一样好。”

那些弟子们不服气,“那佛啊,好在哪里?你表现给我们看看。” 他说,“你们要看吗?”他把手在地下一拍、一按,就是一拍了,看到整个的世界变了,这个世界同极乐世界一样的好!弟子们都跪下来,“佛啊,我们错了!”

他说这个世界就是佛国的世界,同阿弥陀佛…,比天堂什么都好。当然他(佛)是表演一下神通喽!把手一拍,最后还是回来,还是这样的世界。佛说,“你不知道啊,娑婆世界有个好处,十方诸佛修行都要投生到这里来。这个世界有苦有乐,有不苦不乐,一半一半,容易进步。其他的物质世界天人好是好,成佛就慢了。享受那个福气,享受那个快乐,没有痛苦的刺激不肯进步。”因为娑婆世界叫堪忍世界,所以菩萨道是“难忍能忍”,这是菩萨道。啊,学佛是难忍能忍,做不到硬把他做到,这是娑婆世界特有的精神。

至于你们打坐,譬如我们在座的,年轻、老的都学佛,究竟中心用功在哪一点上?到现在你还搞不清楚诶。可是不管新学的、老学的,能够忍受到这个程度也了不起。

那么我们回转来,嘿,中国的儒家孔孟之道讲不讲呢?也讲这个。叫做什么?忍是勇气,大精进,所以叫“智、仁、勇”,智慧第一。佛学是叫“精进”, 没有这个智慧的勇气你忍不住啊。

今天我也很累,也很苦哦,你不要看到,老师好像很清明、很好。我常常对旁边人,我说我也很苦,比你们更苦啊。忍!听到你们…,我说禅堂里还有人没有?我以为只有一个吕松涛在这里做样子的。他说还有呀,还有史永仁,还有吕松涛。史永仁没有功夫咬起牙根拼命在那里忍,嘿,呵,还不错啊。还有吗?还有、还有,谁、谁。至于这些老修行,我不管你。哈,因为他们忍惯了。哈,他们愿意,愿意光忍苦,还忍不住呢…。然后,特别注意,你们既在这里修行,尤其吕松涛、史永仁,把上次七月一号我所讲“十六特胜”,你们,我没有来以前,你们好好研究一下,至少背来。“六妙门”,六种,先背名称吧,我来给你一讲,你就容易入门。

这些不清楚,在那里“苦忍、硬忍”,是没有用的。做学问也是一样,所以我平常…禅堂在这里,差不多有一个月、两个月很少到这里,转一转、转一转,没有坐下来讲,因为我认为是白讲。今天听到你们还有几个人在用功,所以我特别来。虽然白讲,也讲一下你们听。“十六忍”,这里现在目前比较清楚的应该是宏忍师,其次是马宏达,叫他们把这些名称给你们在禅堂,或者在下面课堂多去讨论,讨论完了以后好给你们讲、怎么用功之路。不然,你们这样用功,在这里干忍,有用处,不会有大的进步,必须把这个学理先搞会。现在,今天下午我先讲这一点,根据昨天提的、前天提的,这个世界是娑婆堪忍的世界。

好啊,你们坐了那么久,赶快下坐,不然啊小便大便忍不住了啊!也不行,赶快去放了,下坐吧,行香走一走吧,啊。因为我怕晚上也有客人来,有些人来跟闹热的,哎哟,进禅堂也来,跟到白听的。凑闹热的,不要来。所以禅堂是,那外国人来上课,我这里就不准他们上来。不是故意摆架子,那个程度资格实在不能听。现在你们该下坐的去下坐吧,不要干忍了。也快到吃饭了吧?

马宏达:没有。

南师:啊?

马宏达:还有一个半小时。

南师:有客人来了吧?

马宏达:他们在餐厅听课呢,王小强。

南师:王小强他们到吗?

马宏达:他在餐厅听课呢。

南师:哈,他在听…

马宏达:……

南师:哦,好吧。拿来给他们听了这个刺激痛苦的。餐厅有人,啊。这个叫,哎,官大治来拿东西……


第三天

2月20日

(正月初三)


(我这里暗一点,两边亮一点,行吗?)

(02:17)下午,对你们少数一般学佛的,讲的一次比较很根本切实的一个修养,尤其对佛学认识的问题。包括你们跟我很多年了,都要真实记得背来的。就是“五蕴”,佛分析人的生命,由物理、生理到心理,身心的两面,就是“五蕴”。不要光背名词哦,“五蕴”的内容搞清楚哦。

搞清楚不要只记名称,他是用古老的归纳方法讲这个生命科学,归纳到“五蕴”。“五蕴”的内涵用现在科学来分析就很多了,由物理的生命来源,然后讲到心理变化,活到这个生命叫“五蕴”。对于生命活在这个世界上,他讲到这是一个缺陷的、痛苦的世界,物理世界。但是佛说的话,也是方便说法,不彻底。为什么这样说呢?他先从黑暗面讲起,不从光明面讲起,先从痛苦一面讲起,不讲究竟一面,放在一边。 所以叫他是个方便的说法。

说这个世界是有缺陷的,生命与人生永远在痛苦中,大家看不清楚。所以要你们知道“四谛”这个法门的内涵,包括十六种忍。十六忍,佛学的名称。三界处处靠坚忍而活着的。这个世界上众生,尤其我们人类,这个忍已经习惯了,自己不知道是在忍受这个苦难。所以有生、老、病、死人生四个阶段,同物理世界的成、住、坏、空,这个生命是一个规则。

这不是悲观,这是当然一个法则。学佛就是准备跳出来这个圈子,求得升华,达到升华,不受这个拘束,不受这个法则的拘束。所以有小乘的“十六忍”,到达大乘的菩萨悟到了、证明到“无生法忍”。无生法,这个名称更要注意。翻译成中文叫无生法,为什么?因为我们习惯认为宇宙万物是生生不已,永远出生。冬天草木枯萎了,春天又来生长,永远不断地在成长、会发生的。佛就给你提出来“无生”,没有生过。你说没有生过是死亡了?他没有讲死亡诶,只是无...,生而不生。认得了“无生法忍”,就进入大乘法门修行境界。

下午给你们讲的这些,我叫你们要背来哦。这次讲就要严重一点。我叫你们下午听了到吃饭以前都要背来哦!我还吩咐你们,不懂的找宏忍法师啊,他们这几位法师懂得,详细名词讲给你听哦!“十六忍”,由“四谛”到“无生法忍”,名词要记得。尤其是五蕴,讲到,五蕴,色、受、想,讲了三样,行、识没有多给你讲,太深了。

现在给你们补充讲打坐。由这个下午的观念。

你们都晓得学打坐啊,学佛人。我在近一两年当中,其实我在几十年,到台湾以后,是民国三十八、三十九,四一、四二、四三?好像四四吧?四五?我记不得了。在写《禅海蠡测》以后,在台北师范大学上课,首先提出来佛法是讲小乘佛法,没有讲禅,也不讲大乘。到现在几十年大家也不懂,为什么这样讲?没有人问过我。光是听,老师学问很好、很渊博,佛法很通,如此而已。空(话),我听了很烦,空洞、乱恭维的讲话,不懂内容。

佛法本应该先讲《金刚经》啊,大乘的喽,为什么先讲小乘呢?小乘就是我们今天下午讲的基础。一来讲打坐,先讲禅宗,为什么不(把)根本教人家,做什么啊?后来写了一本书叫《静坐修道与长生不老》,那时候老实讲、人家问我,我说“我是没有饭吃,卖稿费”一半也是真的。这个世界上大家盲目的,就是讲这些,他就高兴看。

你看这一部书,在全世界上现在有八种,还是九种、七种?我记不得了,几种外文的翻译。人家说,老师的学问你看,外国文字七八种的翻译。你看你们跟我讲一讲,你看我有提、平常提不提?不提。我觉得这是很可笑的一个耻辱,可见全世界人都没有知识。看到这个书名,“长生不老”,“静坐修道”,这本书最流行。英文、韩文、日文,德文、法文,各种文字,翻译了六七种。这是个什么世界?这些人知识,是这样可笑的。所以我只听了牙齿咧一咧,嘴巴闭上,不答复。

大家也学会怎么打坐,哈,这样就会长生不老?哈,就会祛病延年吗?而且我书上讲,这是道家修炼身体打通背上这一条督脉的一面,我书上说明了。关于打通任脉,根本也没有提,怎么打通没有讲。还有奇经八脉呢?全身身体怎么转变?也没有提。这么一本书就唬住了世界上所有的人,你可见这个人类的知识智慧是就那么肤浅,那么没有意义。

再进一步,在学理上的追问也没有人问过我啊!那怎么打通任脉?怎么打通奇经八脉啊?哎,几十年没有人问过!哼,所以我只有讲话最后是“哼”,拿鼻子“哼”一下,了事。当然你们连初步第一点也做不到。因此到上海以后,太湖大学堂快要建设完成,去年起对他们两个出家人同在家同学讲《达摩禅经》。

其实全世界都在讲这个,我说佛在世教弟子们,很多都是他当场证果得道、证阿罗汉果成道的。你不要听什么显教、密宗,你翻开佛的经典上看,三藏十二部看完了,佛基本教人家就是两个,两个修行方法最基础,一个是生理最根本的修呼吸法门,所谓安那般那,一呼一吸;第二个方法修白骨观,包括不净观。就这两个方法。

一个心理问题,叫你先修“慈、悲、喜、舍”,这四个字大家会讲,没有一个人会去修。哪个人修行真做到慈?真做到悲?慈悲吗?慈是慈哦,悲是悲哦,喜是喜哦,胸襟打开了,喜悦高兴。哪个人心里在喜悦?舍,一切丢,一切丢掉,布施就是舍啊。可是谁在学佛啊修行越讲越是四个字相反的,修道学佛人根本更不慈悲。喜,高兴根本做不到,看到不学佛的、看到世间人更烦。舍,丢掉也做不到。

所以,在这个阶段回过来我给大家讲,主要是呼吸法门。印度的瑜伽YOGA,虽然说跟释迦牟尼佛同时存在,但是毕竟是后来瑜伽的学派把佛的教的呼吸法门、整个汇了。佛讲的呼吸法门在佛、释迦牟尼出家以前,在印度、在人类的修养方法上本来就存在。佛的经典上讲到,他出家以后在雪山苦行六年修这个法门,修呼吸的方法;“日中一食”,一天吃一餐,修得自己血压高,人发疯了一样,头发胀,一身病都来了。所以雪山苦行六年,他专练这个方法,练的呼吸、气功,呼吸法。也不吃饭,靠这个一口气的存在。他这个时候只三十岁,骨瘦如柴,好像六十岁的老人,变成这样一个人。后来一想……

他这一段有详细的报告。现在我们叫他们这几位同学,宏达、古道、宏忍师,古道、宏达他们把它抽出来,这是他自己的报告。当年修这个法门,他非常反对修呼吸法,练气功、做瑜伽,都反对。痛苦极了,换一句话九死一生。可是他没有讲这种方法不对,他没有讲一句,只讲自己经验,这六年当中修的痛苦是这样,什么病都生过,血压高、头痛,意识马上要死掉,哦,他也报告好像有两三天死过去了,慢慢又活转来,这讲得很实在。吩咐弟子们不要随便修这些。但是,他后来传法、又叫弟子们必须要修呼吸法。同时在中年以后,他还自己闭关两次,一次闭关好几个月,两三个月。出关以后,弟子们问他,“世尊,佛,你在关里头修什么功夫?”他说,“我在做安那般那啊,修呼吸法。”

这不是矛盾吗?你全部佛经看通了,很多地方有矛盾的。他没有矛盾,因为开始修瑜伽讲呼吸,他不知道修法的一种方便。不懂方法里头的轻、重、缓、急,仔细的他不懂;同普通人炼气功(一样),就是保留气,认为气、呼吸就是究竟了。


六妙门


他为什么后来建立了教育的方法,教人修这个方法?他建立了六个字的原则。关于呼吸你们都知道,现在也在流行,中国天台宗叫“六妙门”,六个字,数,数息;随,随息,跟到呼吸;止息。数息、随息、止息,三种。止以后,观,观息;观以后,还,回转;最后净,净土的、清净的净。这六个字。当然你们听了,要记的还是要记哦!现在不是叫你们打坐哦,来听课的。叫你们听课,又装起死样子打坐。叫你们打坐,又好像东看西看在……,哼。这叫六妙门,中国天台宗,一加这个字,完了,好像有六个法门,把它搞坏了。

不是分六个步骤,不是一步一步的,(给)你们讲了啊,不要再问我。听不懂,你们自己听我的讲演录的音。不是一步一步有次序的,啊先数了随、随了止、止了观、观了还、还了净…,六妙门它不是一个次序诶,它提出来六个大原则。你说不是次序嘛,有它的次序;你说有它的次序,不是呆定的。所以为什么中文翻译叫“妙门”?这个里头有很奇巧的运用,不是呆定的。你不懂得巧妙的运用,就完了

六妙门这个“门”是入门的方法。等于我们这个禅堂,有好几个门呢,前门进来、后门进来,左边也可以,右边也可以,并不是非走这个门不可。

所以大家读书不肯用脑筋。像我们,我前天报告,我从小读书,还没有、刚开始报告还没有讲,六岁到十二岁读书不像你们那么笨,就会去思想:“咂,妙门,哎!妙,妙不可言…这门在哪里啊?在哪个字上?”然后就要参究了。他讲数息,先从鼻子看,鼻子里头的呼吸来往。诶,数息是什么呢?鼻子,风大。鼻子的呼吸来往是身上的气,气是属于风大。哦,就想到,佛是叫我们修风大观开始。

为什么叫我们观鼻子的呼吸开始修风大观?因为生命来的就是这口气。现在我们活到,就靠娘胎来生出以后,这个鼻子、嘴巴的呼吸的气在往来,叫做活到的。嘴巴鼻子这一口气一断,譬如一伤风、哮喘、呼吸不通了,全身就胀起来,胸口也发闷、发烧,呼吸也粗了,就快到死亡了。这口气到上面喉咙,这个骨节,喉咙的,小小的还不到一寸多、两寸,由十二个小骨节(组成)。三寸气不来,一断,“呃”,死了,气呼出去就完了,生命在一口气上面。

这里我岔过一个话,所以当年我学佛的时候,有个老师问我,有个修道家的老师问:“你认为生命是什么?”我说:“一口气啊!”嘿,他就愣了,看我,“你真厉害!”

生命一口气不来就完了。这口气是什么?风大来的。是“五蕴”里头地水火风空。倒转来说,风从哪里来?空大来。空跟风连到的,水跟地连到的,啊,很接近的。火大,体温,活到的身体才有体温。所以我们生病了,会发烧,发烧体温升高了,为什么?因为水大跟地大,身体出了问题、障碍了。那个呼吸进来跟火联合起来发烧了。发烧就是焚化,把你身体烧坏了。等于送进殡仪馆那火化炉的以前。

所以风大、呼吸,是空大连在一起。所以修瑜伽的人,先叫你练呼吸。拿一个鼻孔,吸啊呼、吸啊呼地在练,“吸呼,吸呼”(南师仿极速呼吸)这样练。你先把鼻子这个、两个鼻子的气管打通,因为鼻子气管不止一条哦,你以为两个鼻孔啊?不是的。鼻孔是外面的管口,你自己拿手摸摸自己鼻子,呐,上面有块骨头,两个洞。你看到骷髅,把两个都挖了,里头只有一个洞,三角形的。三角形的洞,里头一个软骨,肉一样分开左右两边的洞。这是呼吸的来源地方。

当然,其他的毛孔同下面还是有呼吸,但是重点的“门口”在这里。那你把呼吸两个练通了就行了吗?不行。我们这个鼻腔里头,这个里头到那个两个眼睛眉毛中间这个三角形的洞,里头的气管,“电路”非常多,细得不得了。哪一条线路闭塞了就会发生什么病。所以修瑜伽的人,练到两个鼻孔呼吸是全通。比如练右鼻,左鼻,像我现在一听,你们听到有鼻涕的声音,不干净了。(老师又示范另一个鼻孔呼吸)这边比较干净。就不行,有一点不干净就有问题,两个鼻子要全通。

所以这里呢,你看到这个禅堂上面挂两个图形,这是戴卫东从日本买回来,是中国的。大庙子前面的“哼哈”二将的图,你或者到天童寺,老的庙子,没有打掉的也许存在。“哼”,一个,四大天王最前面,庙子正门先碰到哼哈二将。“哼”是鼻子,两个(擤)气这样出。这是哼(师同时示范鼻子出气)。“哈…”嘴巴张开是“哈”。所以《封神榜》上说,天人作战、就打仗,“哼哈”二将一到,那个嘴巴“哈…”,一出气,什么东西都没有了,一“哼”,就是代表这个…“哼”,鼻子;“哈”,喉咙。风大入手。

鼻子本来在呼吸。最标准的呼吸是什么?刚生下来的婴儿,那个健康还不到一百天的、最健康的婴儿,你去观察他,他鼻子的呼吸来往,他都在肚脐那里呼吸。气进来出去,是肚脐那里,这个(是)完整的身体。所以你打坐坐到来、身体健康、得定,普通叫“丹田呼吸”。进来出去的感觉在肚脐的下面,鼻子已经没有关系了,同婴儿一样。

普通叫你打坐起来修呼吸,先观鼻子的呼吸。那是最初步,不得已。因为你思想心收不回来,不能跟呼吸配合为一,叫你先注意自己鼻子的呼吸。所以佛经上也叫眼观鼻,鼻观心。这个“观”不是眼睛去看,你去观察自己鼻子…。普通人的呼吸进来,两个鼻子完全感觉到顺畅的,几乎没有人。有,这个人非常健康!都是一边通,一边差一点,而且感觉到呼吸进来只到胸口,胃上都达不到,更达不到肚脐、丹田。再深一步,没有感觉到这一个呼吸进来到脚底心、到前面脚趾头。所以《庄子》告诉你,“常人之息以喉”,普通人呼吸在胸部、在喉部。“至人之息在踵”,得道的人呼吸来往在脚后跟。所以脚后跟发酸、没有力气,你的生命已经不算数了。圣人的“之息”以踵,到后跟,到脚趾头,到大脚趾头,十个趾头都到达。所以你们坐起来说,坐一阵屁股发酸、发胀。会发胀,哈,当然生命只有三分之一存在。真的得道有功夫的人坐在那里,两腿发快乐感,不肯下座了,他呼吸透亮,在发快乐。两腿的发乐那是乐不可言。所以婴儿那个境界,两个腿正在蹬、动,他全息到了。那个婴儿思想就很少。

这个也是大家…,我在《静坐修道》里也提到过一点,可以作参考,没有详细。所以讲数息,先数…。因为你呼吸、心向外收不回来,只好利用呼吸进出作个绳子。等于我们这里养了六条来的狗,怕他乱跑了,拿铁链链子把它拴住,这是数的法门。打坐叫你数息是狗链子。如果心静的人,自己念头跟呼吸配合为一,根本就用不着数不数,就“随息”,你跟到这个气息往来就行。气息进来到哪里,自己知道在哪里。不止知道这个里头气息来的长的、短的、好的、坏的…今天身体的变化消化不良的,哪一部分不对的,自己清清楚楚,叫随息了。

慢慢达到第三步的“止”呢,“止息”呢?就婴儿境界了。好像鼻子没有什么呼吸,整个内部身体自己在往来。所以搞瑜伽的人,天天要你洗鼻子、洗喉咙、洗肠胃,这一部分不通是不会有成就。你尽管在学瑜伽,这一部分不能完全通达,只是普通一点做运动、健康而已,修行、做功夫是谈不上的。

已经这里通了,“数”到“随”,啊。然后,才能够“止”。止息,停住在这儿。“止”以后,气息归返到婴儿境界,很安详。那就才叫“还”到婴儿在娘胎里头的胎息境界,才清净,比较进入安定、清净。其实“六妙门”六个字不是照天台宗、照他们那么解释,跟大乘扯在一起,用不着的。开始就那么简化,后来给佛学家乱加上去、发展去了。

那么,你“六妙门”懂了这个呼吸,我给你讲了以后,这次讲了,你们不要听过不算数哦!也许我停一天、两天不讲,问你们前面这几天讲些什么,不要你写文章,要点也要答出来给我哦!包括史永仁啊这些,你来参加的,要走的时候把这个要点写报告交回来给我。不是你写文章哦!听得进这个要点…,交不出来你下次不要到禅堂来了!就告诉你简单明了的。你不要在听闹热啊,我不跟你俩个玩了!你们每个人都要注意哦!不要过去在这里瞎混,不会原谅你的啊!你真找我,不管是新朋友、老朋友,真到我一翻面孔不准你来,那个是很难看的啊!你小心在意!你要晓得我的脾气是做得出来的啊,说不行就不行啊!我现在吩咐你,这一次讲的。不管你在家、出家,哪个都要注意!

这样你认得呼吸了以后,为什么用这个六个方法给你认呢?认得六个方法?因为你心向外面乱跑,他用呼吸一条绳子一样把你拴住。当然这个时候你管呼吸,你思想还在乱跑。啊,你暂时不要管思想,你只看到这一下我的思想没有跟呼吸俩配上,都不算数。你又在管思想、又在管呼吸,越搞越乱,你不要打坐了!你白坐的。你先把呼吸调好,再来谈思想。你觉到自己一呼一吸,每天感觉是清楚的时候,再告诉你思想的调整了。这是很切实际的功夫,不是乱来的。

所以这两次这样给你们讲是很实际的东西啊,一点一点给你们讲,你千万要做到。这个做不到…,不要管身体,也不要管思想念头了,你先把呼吸看住了。等于像养一条狗、养个鱼一样,先把这个鱼、这条狗,先它驯服乖了再说。这个做不到,你不要谈学佛啊,那些理论什么“凡所有相,皆是虚妄”,都是……,统统不准谈。有相无相这些都不要管。

我们今天晚上大概把这个给你们提一下。还有什么问题可以问我。腿子可以放。在这样讲话的时候,你们不一定盘腿,我刚才下午讲过,不要笨,就听话,要打坐的时候,等不讲话,你再收起来打坐。偏要我讲话(时候),你盘起腿来好像打坐一样,还没有听到一半,腿也酸了熬不住了,放了,心也散乱了,这干什么呢?这就是笨啊,不会做学生嘛。现在他讲课给我们听,我在听课记录要点,等用功的时候我盘腿,专来。今天晚上再补充这一点。

当然现在是还过年拜年,我不希望人家来拜年,跟我来应酬,我烦死了。啊,主要跟你们几个人,当然我希望有更多聪明智慧、真修实证的人来听。当然我没有这个福报,所以来听的人,这样的人很少。靠你们这几个人自己去体会去。至于一般学佛学道(的人),不管他怎么样表示得诚恳,都是凑闹热的。所以我不喜欢随便凑闹热的人来听我这些课,我真的不高兴!有时候看到这样的人,我就讲不出来。

好了,现在先下座,休息一下,你们再上座。时间还早呢!还只九点钟,你们可以转一下,休息十五分。要来上座,你们先来体会这一堂课记得没有?还有下午讲的叫你们问,十六忍、无生法忍、五蕴,这些名称搞清楚。

没有搞清楚,跟宏忍师他们约好,上面还有个课堂啊,你们去上课。在上面可以研究,修了这样一个,两三个课堂,你们不晓得利用是太笨了。也可以约他们来上课啊,讲给你们听,前辈同学。后面也有地方啊。啊,不要说跟到南老师跑,你跟我学到东西,我今年九十岁,我读过的书比你们多,你想学、跟到学到我一样,你除非活到一百八十岁,比我大。你要懂得这个窍门。

所以你拿到一点,记不得,不懂,赶快约他们同学,请你,他不干,你给他、求他嘛!诶,他们不干是不够修行嘛!慈悲喜舍他做不到了。做不到,你就笑他,写四个字给他看,怎么样叫做慈悲喜舍。像李素美啊这些人听了,都会讲啊。你不问她、她不讲,她去跟狗俩个去玩去了。有人就玩去了,你拉住他,他就会讲。至于他们做到没有做到,我不知道。至少记得比你熟一点。好了,下座了。

南师:永仁跟谁两个睡在禅堂的,一切都够吧?

马宏达:够。…睡席,都有。

南师:你要注意一下。

马宏达:是。


附 见道十六智忍

摘自:法相辞典 朱芾煌


集论六卷二页云:若别说见道差别;谓世第一法无间,苦法智忍,苦法智,苦类智忍,苦类智,集法智忍,集法智,集类智忍,集类智,灭法智忍,灭法智,灭类智忍,灭类智,道法智忍,道法智,道类智忍,道类智,如是十六智忍,是见道差别相。云何苦?谓苦谛。云何苦法?谓苦谛增上所起教法。云何法智?谓于加行道中,观察谛增上法智。云何智忍?谓先观察增上力故;于各别苦谛中,起现证无漏慧。由此慧故;永舍见苦所断一切烦恼。是故名为苦法智忍。云何苦法智?谓忍无间,由此智故;于前所说烦恼解脱而得作证。是名苦法智。云何苦类智忍?谓苦法智无间,无漏慧生。于苦法智忍及苦法智,各别内证。言后诸圣法,皆是此种类。是故名为苦类智忍。云何苦类智?谓此无间,无漏智生。审定印可苦类智忍。是名苦类智。如是于余谛中,随其所应,诸忍诸智,尽当知。于此位中,由法忍法智,觉悟所取。由类忍类智,觉悟能取。

当你发现自己被贪欲诱惑的时候,一定要降伏自己。
要做心的主人,不要做心的奴隶!
要知道一个人的心,可以使人成佛,也可以使人成为畜生。心悟成佛。
心迷成魔。 所以必须要降伏自己的心, 不要使它离开正轨而入歧途。

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第四天

2月21日下午

(正月初四)


(2007年2月21号初四在主楼,李素美和大家讨论十六特胜,还有简单介绍静坐)

李素美:…然后你清晰的时候都是安静地进行呼吸,…就会很宁定。那么你怎么样知道呼吸也是一个生命的一个重要的关键问题?那怎么样来控制这个呼吸,我们怎么样可以马上知道?平常我们很散乱的。请问,一般人知不知道自己在呼吸?平常你在做事的时候?

男生:平常忘了,不太会注意的。

李素美:哦,不会注意呼吸的。那么就是一个关键,这个呼吸你一失控的话,你脑子就纷飞了,就已经离开那个,息跟心就已经脱开了。所以怎么弄到心息相依的话,那么这呼吸你要怎么样把握?把握住呼吸?这是关键问题。要怎么把握住呼吸?

那首先,好,那么刚刚他讲的没错,六妙法门有一数二随。OK,我们现在就讲前两步啊,数息跟随息。数息是什么?你数的呼吸,然后接着再跟着呼吸;字上面的定义是这样,一个数呼吸,一个跟着,就是随着呼吸,这是第二个步骤。那我请问你了,那么我们知息入、知息出是在哪个步骤?

男生:应该是,呃,是随息。

李素美:没错。已经进入第二个随息的步骤,知道你自己呼吸长短。平常第一个,你不知道自己在呼吸,第二个你也不知道你呼吸是长短,呼吸在哪里。这个可能就是会让我们心不能定的原因,这样子。

那么好,我们现在就从这个数息进入随息,这是十六特胜已经从随息切入了。那么首先我们数息的话,我想请问你,你数息用什么方法?

男生:出,再入。

李素美:先出,出息?出息。你呢?

吕松涛:我也出息。

李素美:也出息,怎么数法呢?

吕松涛:就是我是数到,根据老师的书,我数到有妄念,我就从一再开始数。

李素美:啊,那就很好。那就是,我们这样子啊,大家现在就是我们从数息到随息,我们自己跟着做一遍啊,看看是自己有什么感觉啊。

那首先我们坐好,就是姿势,像你的话就是,你们都很好啊,你们都很好。就是,那个背,你坐的时候稍微把这个背部的脊椎稍微挺一下哈。啊,很好,但是肩膀是放松的啊,注意!你挺脊椎的话是不要让它腰椎整个受压迫。那么你一下来的话,它后面这个督脉这条脉啊它上不来。所以关键问题就是我们腰要挺腰,但是胸部要往后扩胸,然后整个是一个很放松的,肩膀的放松的状况之下。

那脚呢,可以能双盘最好双盘,不双盘就照你们目前这样的状况是很好。很好。那么你们自己在家里怎么说我对还是不对?没有关系。只要你注意到你的脊柱是正的,然后肩膀是放松的。那么怎么知道我是不是坐得很正呢?有一个方法就是说你坐好以后,你在家里面你自己可以这样趴一下,很放松的,然后慢慢起来,慢慢起来。好,基本上这就是挺的啦,就是挺的。那脊椎也是一样,你也是先放松下来,然后一节一节上来,到平视。好,这就对了,非常标准的姿势。好,你们就这样。好,放松哦。这个时候,虽然姿势摆好的时候,我们心态是要非常放松。

好,怎么放松法呢?呼气最能让我们放松。所以我们大家现在用鼻子吸口气,吸,鼻子吸,嘴巴“哈……”,再来,鼻子吸,“哈……”再来,鼻子吸,“哈……”。尽量哈出来,没关系,哈……,哼哈二将对不对?昨天老师介绍,哈气跟哼气都是让我们把浊气吐出来,就是纳新吐故。所以用“哈”字尽量把它哈出来。吸气,“哈……”,一边哈一边放松。好,再吸一口气,吸…,好,放的时候我们感觉头顶也放松。

我现在帮你们啊,你们就跟着我的,到哪一部位,你们跟着放松哪一部位啊。然后好,开始吸口气,吸,吐气,“哈……”好,好,现在用鼻子自然呼吸。好,放松你的头部,放松你的额头、后脑、眼睛、鼻子、脸颊,放松你的头部,放松你的颈部,放松胸部,前面胸部整个放松,呼吸自然,放松腹部。好,放松你的两个腿,放松你的小腿。好,整个坐着放松,放松你的背部,放松。

好,接着我再,我说哪一部分放松啊,你们就自己跟着放松了。好,放松你的右手大拇指,放松右手大拇指,第二个手指,右手第二个食指,放松右手的中指,放松右手中指,放松右手无名指,放松无名指,放松右手小指,放松右手小指,放松你的左手的手背、手心、手腕、小手,左上手臂,右边的,好,胳肢窝,好,肩膀,好,整个右部放松,胸部、腹部、下腹部,右脚大腿、膝盖、小腿、脚踝、脚背、脚心,右手大拇指、二指、三指、四指、五指,放松到感觉整个右边都没有掉。

好,你们体会一下,你左边刚刚放松过的,跟你现在的左边的感觉是不一样的,你会感觉右边特别沉,好像丢在空中里面,跟空气结在一起,也没有了就……好,接着我们来放松我们的左边,左边的左手大拇指、二指、三指、四指、五指、手背、手心、手腕、小手臂、上臂、胳肢窝、肩膀、胸部、腹部、小腹部、右手、左脚的大腿、膝盖、左脚的小腿、脚踝、脚背、脚心、左脚的大拇指、左脚大拇趾、左脚二拇趾,左脚二拇趾,三趾,第三趾,第四,第四,第五。好,整个左边都放松。不要管呼吸,你要把它放松。很轻很柔,它变得很柔很绵,跟虚空结在一起了,你没有左边了。然后放松你的喉部,好,放松你的头部、上额头、前面的额头、后面的额头、眉毛、眼睛、上颚、下颚、右耳、左耳,整个放松。

好,全体放松,全身都丢到虚空里,没有身体的感觉。身体的前半部放松,后半部放松,右侧放松,左侧放松,全部放松。

好,那我们现在开始进入数息状况里面。好,我,我们从二十开始算啊。我说,比如说我说吐气,我在吐气,自己心里告诉你,吐气二十,我在吐气,十九,好,吐气,十八,很放松,吐气十六,吐气十五,不管吸气。好,中间假如你们觉得太用力就不对了,要很放松的,轻轻松松地看着它吐气。好,中间,诶?跑掉了。好,请你们再从二十开始算。好。二十,依着你们自己的吐气长短。好,开始算,吐气,十九,吐气,十八。

(13:58)现在,我们自己管自己的吐气,中间乱掉的时候,再从头开始,从二十,我在吐气,二十,我吐气,十九,吐气,十八,再这么算下去。

(15:25)好,现在我们就自己感觉到很定,也不想数,但是心里是清楚的。好,连这个数息的这个念头,我们就把它拿开来。好,自己跑到身体外面,好,看住你是坐在那里。好,你想象自己跑到身体外面,是你从背后看你坐在那里,再从右面看,坐在那里,再左边看,自己坐在那里。你想象这就是一个肉体、一个身体在那边,然后我们把我们自己这个觉性开始轻轻跟着你的呼吸,不要特意去注意吐气,也不要特意去吸气,你只要知道它在吐气,它在吸气。这时候你们的会感觉到这个呼吸有时候是停在肺部,它会,感觉的话,你有时会停到它特别是在你身体哪一部分它最不舒服、最滞塞的地方,它会停在那里,它自己会调节。好,你完全是把它丢在那里而已。你只是看住它的呼吸,自己不要跑到呼吸里面去。

你跟呼吸是分开的,但是你跟呼吸又是看住它的,呼吸是主导,你是副体,你随着它,看着它,你就会知道你的“知息入、知息出、知息长短”。要非常放松哦,你不要有提出一个要去看呼吸、那么你就会很累,那你就觉得这是不对的。好,就像一个妈妈在呵护一个婴儿一样,你看着他就可以。

(20:41)假如你们感觉到,自己在这个状况里面呼吸已经变成很细很长,那几乎是没有呼吸的状况里的时候,请你们稍稍再用力在吐气上面。好,那请你们再观察一下,在吐完气以后跟第二口气要吸之间,有一个间隔,是特别清明的。在这个一吸跟一吐之间有一段这个间隔,这个就叫“真息”。好,慢慢,假定能够达到这个境界的人,你会发觉现在有一点进入息的状况的时候,基本上面就是腹部自己在呼吸吐气。还是再放空灵,还是一样看住在腹部,它一吸一合。

(23:44)这时候我们的受阴就已经很轻微了,想阴也被我们降服了,所以这时候我们也会觉得特别清醒,身体的感受也特别清明。那么我们就会体会,这是不是进入第四个阶段、除诸身行。好,达到这个状况的人,请你们还是一样地,还是轻轻地关注他自己腹部的胎息。

慢慢也许你们会觉得呼吸几乎停止了,你可以听到心跳、脉搏的声音。还要再放松,不要执着身体的感受。“受即是空,空即是受”,受空本来就是一体的,跟我们的觉性是分开的。我们不要受它影响,慢慢把这个受阴跟想阴把它解脱掉。

(25:56)接着我们把心,统统连呼吸都放开,不要放在呼吸上,你让它任运,你清清楚楚、灵灵明明,很舒服的。这是一座雕像,这雕像自己会呼吸。

(27:35)好,慢慢我们眼前有一片蒙蒙的光,我们观想自己就是光,光就是我,我即是光,光即是我。我们进入观的境界。

(35:38)像我们昨天老师跟我们讲的这个“十六特胜”里面啊,他有…我再给大家念一次啊。假如脚痛的人可以轻轻放松,但是希望你们还是保持那种,就是跟呼吸很轻轻的这种状况啊,不要离开。就是身体不要跟你的心境、跟你做功夫啊,是可以分开的,你只要放松。那么我们昨天讲的就是“知息入、知息出”,还有“知息长短”,“除诸身行”,“知息遍身”。假定是说我们的功夫,每次自己检讨一下啊,假如方法对的话,那么我们应该可以很快就进入“知息遍身”。那假如是“知息遍身”的时候,假如你很累的时候啊,你也可以躺在床上做功夫。

比如说你今天在外面很忙,或是公司很累,那么你只要达到这个放松,这个心跟这个息的关系你掌握住好的时候,姿势你可以、可以用这个摊尸的方式啊。这些时候坐的、卧,起行住坐卧都可以。那么你们自己注意不要太紧张了。

那么还有一点就是也许你们知道,但是我跟大家再做一个分享。就是说一旦这个“知息入、知息出”,“知息长短”,“知息遍(身)、除诸身行”,就是你知道没有了、没有那种受阴的感觉,就没有那么强受的时候,自然你就是越放松没有身体的感受,你这个息就遍全身。一旦遍全身的时候,你这个生理上面的喜乐感觉就会起来了。所以你会有“受喜、受乐、受诸心行”。你心理也好,你的心理行为的时候就开始,或者是你的生理、心理都会莫名其妙的,你不知道它从哪里来,你就会产生一种很乐的感觉。心里看到什么你会觉得很舒畅啊,然后也没有什么障碍啦,你会看到树也在跟你微笑啦。或看到动物啊,你都能沟通啊。比如说我们自己就是检讨一下,假定在这个修行状态里面能得到的喜乐境界,那就恭喜了,就是表示我们功夫有一步一步在进步。

那么,这个你们脚都可以调一下,没有关系啊。那我们现在我也想,我们也做一下很简短的讨论啊,我们是不是从那个永宁开始啊?那请问你,你在这个我们刚刚做的老师讲的,你这几天用功,你自己感觉你在什么样一个状况里面?

男生:我,嗯,这一次的话我最多就到数息。

李素美:到数息。

男生:上一次的话就到随息。

李素美:只能到,那么数息……

男生:上一次到“知息长短”。

李素美:哦,这次还没有到进入“知息长短”。那你觉得问题在哪里呢?

男生:因为在这次腿又撞伤了。所以就它一直在痛,静不下来。

李素美:哦,就是就是。你这个就是那个“受诸身行”了,不是“除诸身行”了,呵呵。

男生:就静不下去。

李素美:是是。所以我就想说,你这个腿的话呢,这里待会我们看一下怎么帮助他的腿,这个地方我们另外跟宏忍师我再讨论一下,怎么帮你在这里帮忙它快一点好。

男生:来以前的上个礼拜又撞伤一次。这个是新的伤,比较麻烦。

李素美:那么你在这个上面你是不是可以换一个姿势,你觉得舒服的姿势呢?

男生:就是脚摆平。

李素美:有用那种姿势,还有一个就是,那么也许你可以用这种躺的方式。因为不拘哦。我们只要达到那个能够知呼吸这个关键点,姿势可以采取各种方式,都是一样。其实你应该告诉我,你应该用摊尸法就…

男生:我晚上有用摊尸,所以现在睡得比较少。

李素美:对,是是。那就待会看一下腿,我们怎么?那我们来讨论一下那个,你现在是怎么样状况?

吕松涛:这个因为前几天这个什么呢?就是始终这个打坐这个腿啊这个进入不了。今天上午,特别是昨天老师讲完以后,今天上午,嗯,就是第一个小时八点半去,第一个小时还是进入不了,妄念很多。第二个,接着我就是走了一圈,接着第二个走了半个小时,还是心里很乱。

那么今天上午又是这个什么呢?从10:10左右。嗯,坐完了以后啊,呃,就是先是数息,但这个好像是自然不自然就进入这个随息,到最后就是这个什么呢?这个好像自己就是又已经进入一个另外一个世界一样。这个心里什么都清楚,就是这个腿也感觉不到了,这个身也感觉不到了。然后呢就是原来腿疼,这个好像都感觉不到疼了。然后的话呢,就是这个脑袋里头还很清楚,然后来讲,我说可能这就是“除诸身行”吧。

李素美:对,没错。

吕松涛:接着就是这个什么呢?这个再往前走,就这个确实也是这个什么呢?好像大腿也会呼吸,好像手也会呼吸。心这个呼吸与这个身啊,基本上来讲是在一起,就剩一个呼吸了。就剩个呼吸,大概那个感觉好像得有个二十多分钟或者是半个小时吧,就是我以为是睡着了,但是睡着了,后来,我当时来讲什么呢?心里又很清楚。这个下坐以后感觉到很喜悦。但是、但是不如…,我今天中午我问宏达,我说就是观不起来,我不知道什么原因。

李素美:观什么?

吕松涛:嗯,我就好像就是这个什么呢?就是老师在书里讲这个什么呢?就是观空啊、观什么,我说……

李素美:哦,不用了!我告诉你,不需要再、不需要再找个什么来观。因为,我说啊你已经到了,不用了啊。所以我提醒你一下,我们再讨论一下,就是在“十六特胜”里面啊,不一定是一步骤一步骤一步骤来的。你可以、可以你马上能进入随息,就进入随息境界。我能马上进入就是知息遍全身,我让全身呼吸的话就可以了。它不一定是呆板,一二三四五的。

吕松涛:嗯,对对对对对。好。反正就是这个下座以后,这个,呃,这个感觉到心情是比较愉悦。但是来讲,是不是“受喜”就不知道了。

李素美:是的。是的。这是心理上面你就觉得很喜悦,然后……

吕松涛:很喜悦。就是也很平静。另外来讲就是说什么呢,好像与外界之间没有障碍。

李素美:诶,是的,是的。

吕松涛:但是就是,今天中午是有这种……

李素美:有一点出离感,有一种远离感。那么你这个就自己你再看看啊,那么这是心有稍微作解脱了,“心作解脱”了,好像有点解脱感,从外面有点出离的感觉。

吕松涛:对对对对。好像就特别是最后这个什么呢?就好像自己,你刚刚说的那个感觉就是我的感觉。就好像自己是一樽雕像或者石头,好像自己这个脑袋,不是,这个感觉,这个好像能够在……就说这个之外去看,看自己的身体。嗯,就这种感觉。

李素美:是,是。那你很、非常好,就是这样子。那么接着你就你就再进入那个这个观的境界,你就要慧观了。这身体基本上给它摆平了。就是身体啊这个就没有什么感受了,受阴也少了,想阴也少了。降伏了,“心作解脱”。慢慢你,慢慢就要进入“观无常”哦。

嗯,你就可以、可以用一点慧观。呼跟吸也不过是一个生灭的东西,所以你可以不要理它,不要,置之不理。那么你清清明明的一念你还是定在那清明一念。希望你那清明一念啊,不要再去做观了,也不要去观空了,你已经……你观空的目的是要达到这个境界,那么你达到的话就不需要再这么做了啊……

吕松涛:所以今天上午是我那么长时间打坐,就是好像感觉是最定一次。

李素美:对啊,那恭喜了。那你们有没有什么要提出讨论的?你呢?

某同学:啊,非常感谢李老师。

李素美:不用这么客气。

某同学:啊,从这次来打坐几次呢,一开始也是想从呼吸法门入手。然后昨天下午呢,就是老师讲课的时候,有一些感觉就是,有点类似跟今天,感觉到今天你的引导之后呢,感觉好像更强烈,就是说,一开始好像是,我一般数的不是很多,那我就直接去观了,去看着我那个…就像你说的、就是说啊,妈妈看着婴儿一样。那我想就像一个,像一个放牛的孩子就看天上的云那么飘来飘去一样,那么进来、出去,没有刻意地去数它。

慢慢这样进去,然后感觉可能一开始像这个全身很坚硬一样,很坚硬,我感觉好像…但是身体的这个感觉就是已经、已经基本没有,但是又感觉是你很……

李素美:好像一个壳,对不对。

某同学:对,好像一个壳子,很大……

李素美:像一个壳子,然后有时候很大,好像你觉得僵直的那种感觉。那个那个其实是一个,因为你呼吸啦,那么你专注以后啊,他身体已经、这个东西要透过这些东西了,你就感觉它僵硬。那么你这个僵硬的感觉,你可以知道它,没有关系。就由着它僵硬也好,它,你再看看下一步变什么样子。

某同学:是。然后我就是到了最后一步,您说的最后一个,化成光跟光合为一体,这个我没有……

李素美:我刚刚讲就是,其实也可以哦,比如说我们现在嘛,你这样坐的话,那么你呼吸你直接就把眼睛盯在前面啊,就很放松很自然。那么你眼珠是眼珠,你的意识是意识,你那个觉性跟身体这个是,眼、耳、鼻、舌、身呐不过是身体的身识里面的一部分;眼睛,那么眼睛,眼识,跟你的意识,你不要跟它粘在一起。然后你感觉它光,你也知道光,然后就不理会它了。那么你就感觉这个光就跟你身体啊,你现在,好,你这样子哈,那么光就跟你接上去。眼睛一闭,不闭也可以。好,这样就好了,就对了。那么,好,不要动它,就是这样,你就定下去就对了。

好,不要讲话啊,你就在这样定下去。然后你就觉得这个,你光不要去、任何再做个光不对了,你目前看的这微微的这一点点这样子蒙蒙虚虚的,啊,不要动它,好,就这样子。好,就可以了。

再放空、再更轻松。轻松的时候,要么你可以把,轻轻把眼珠闭着也可以啊,是的。好,就这样定就对了。

那你们三个都是坐得很好,那么,那个黄家军(音)你是第一次听嘛,没关系,慢慢来。

黄同学:要么……我想请教一下,因为我有一个观念,不知道正不正确。出息跟入息中间有一个、一个生死,那么把这个生死扩大,扩大了以后会进入一个中阴的境界。那么这个认知会不会是、不知道是不是正确?

李素美:什么叫中阴的境界?

黄同学:到了一个中阴身的一个、一个境界。

李素美:对。然后呢?在这个境界怎样?

黄同学:那么在这个中阴的境界里面,呃,它会有比较多的一个、一个认知。

李素美:怎么认法?

黄同学:比如说,呃,看着、看着书上的叙述啊,会跟一般、再跟一般……

李素美:不要讲书上,你自己的体会。

黄同学:会感觉比较,呃,跟平常的观念会不一样。

李素美:怎么不一样?特别我……

黄同学:你比如说,原来的时候,看所谓的分段生死跟变异生死,原来搞不明、不是很清楚。那现在我会感觉到,嗯,分段生死跟变异生死是一个事实的叙述,还是说一个观念的认知?

李素美:你认为呢?

黄同学:我好像,大概在有一段时间,突然感觉到它是一个观念的认知,然后我会突然就是,原来对生死一直、会一直打转,但是当我知道这个是一个观念的认知的时候,突然就会变得很开朗。

李素美:没错。

黄同学:我这个认知不知道对不对?

李素美:对,对。其实分段生死跟这个生死,其实只是名相上面的一个区别而已。分段生死一样的。那么你体会是对的。那么你再体会一下,一个呼、一个吸也是一个生、一个死。那么再体会一下你身体随时在生死里面,因为你每一秒每一刻,甚至每刹那都在变动,所以这个身体是无常的。但是你知道自己这个是无常的那个,是没有变过,对不对?有变过吗?你那个觉性知道嘛,对不对?你甚至知道在一呼一吸之间,里面有一段是中空的这个中阴阶段。

黄同学:可以把、就是以前会把它混在一起,现在可以分离出来去看这个东西。

李素美:对,是的是的。

黄同学:就是可以、比较离开这种肉体的这种认知。可能有一点一点慢慢的感觉会比较深……

李素美:是是是。我不知道黄家军你的还这上面、还在这里,还在摸索得、已经体会得很深入的,非常好。

黄同学:还再试试。

李素美:是,没错,你认为的是对的。

女生:谢谢李老师。

李素美:你们有没有什么要讨论的?没有,不要谢谢我。不过是我们互相讨论一下。那么还有一些什么?我们,我可以帮大家的,或是你们提供给我,我们互相学习。

吕松涛:嗯,说一下,过去主要是,就是老师前面也讲过,我好像没特别注意从这个数息、随息去打坐。所以来讲,就是我感觉到是走了很多弯路。

李素美:是。这个、这个我觉得,因为我觉得老师讲课的时候,他很重点、很关键问题啊,我们一经验到,也不是没提过啊。只是你那时候啊,没有经过前面一段,你认知不到现在这个样子。你没有空过,也没有走弯路。假如从这些切入时候,你可能体会没那么深入,我觉得你是进步了,你才会仔细观到说,诶,我数息、随息这样子。

吕松涛:嗯,对对对对。

李素美:是。那么我在刚刚讲的话,就是孔军也对的啊。这个十六个特胜里面我再讲过一次哈。你这个可以…比如说你知道自己到灭尽定啊、受啊、想的话,那么突然间你自己又念头又跑掉的时候,你又重来,可以、又可以从开始数息。

还有一个数息的话,有一个、有一个就是提醒大家一下,假如你是要做这种入定的,我们要修止修定修观修静,那一定要注意吐气,注意吐气。那么假定你在血压很低的状况,或者是说你今天啊要打坐,根本没有体力,精神也不够的时候,那时候你就要用数、数那个入息的,要数入、入息的方法。

那个这个数入息啊、出入息的话,这个要灵活。我们自己要有一点慧观。因为老师就是为什么要时间自己来专修?因为我们自己要搭配,这个等于是十六味药在这里,你什么时候自己搭配什么味药、什么味药的话,你就一定要自己功夫到的话,你自己就知道采什么药。

好,那么基本上完全是门外汉的时候,你就必须踏踏实实地从数息,然后随、止、观、净、还这样子。这个样子就很安全,很踏实。那么好像你功夫境界很好,我可以一楼跳到十楼,功夫很好,十楼跳到一楼的时候,你可以这么跳。要是你功夫不好,你自己要跳到十楼你肯定是死掉的啊。这是、这是一个不确定性的问题。

黄同学:对不起。“十六特胜”的话是不是也是一种修持的一个顺序?

李素美:我刚刚讲过了。没错。特胜是特殊的一个反应,一个很好的表象。那么这里面就跳过那个数息了。嗯,就是直接进入随息状况里面。那你因为你平常你功夫好可以,不管你功夫多好,除非你在专修。你可能就…,因为你到外面、像你要做事的话,你很难说直接进入随息状况了,你就必须要靠一些呼吸法门来。那个永仁(音)可能知道过,就是说那么平常吗?我就觉得说,那个那个谁可以起来了,那个慢慢,唉,不要急,不要急,你什么都不要,因为你躺那么久以后慢慢起来,慢慢起来,对。

怎么样?哇,你是小老头,你这里面最老的一个。呵呵,年纪最轻。嗯,那还有一些就是比如说,永仁也学过嘛,就是说我们气不够的时候,那么你怎么可以补一点气过来?那有很多方法,有很多方法。那么,比如说刚刚昨天老师也提醒过我们,很重要一个问题,你在呼吸法门的时候,其实你可以观想是在这里呼吸,是这里呼吸。因为昨天老师讲过,你看看那个白骨观的时候很科学,这里一个洞,那平常我们是从这个吸气的话,那么你用观念、就是观想,想象它从这里吸气。

好,那么还有呢?这个、这个我就要提高一点的话,就是昨天老师讲说,那么我们用这个呼吸法门,怎么去打开督脉呢?怎么打开去任脉呢?怎么修气、修脉、修明点、修拙火?这个都是基本上面啊。你这个功夫没做到的话,你就不可能修气、修脉、修明点、修拙火,是达不到的。

你刚刚呢是慧观。好,你,你讲的也没错。好,我知道这是生死的。这个就一次让你进入慧观那里面,那你可以进入那个状况。因为你觉得这个生死,这生死本来就是一个……就是生灭法门里面,你可以进入慧观的话,那么你呼吸基本上也就会可以停掉。然后你定在那个你说这个中阴阶段,你定多久,那么你的,那时候你就脑子特别清楚,你看看在不呼不吸之间的话,肯定、肯定你的妄想就没有。妄想没有不是不知道,更清楚,这个就是呼吸中间的很重要一段精华。那么你也可以用有为法,故意把它逼长一点、逼近一点。那么这个就是很自然化。那么再不行的话,你自己用很、就是强硬的法门,比如说我介绍你们一个,你想要把左鼻,你先把右鼻,你可以做了哈,你可以做,姿势随便你哈,你只要把这个正就可以。我只要求你这里正就可以,其它你要怎么做,没有关系,你把右鼻,右手的大拇指按住你的右鼻,然后你这时候左鼻对不对?你就……


第四天

2月21日晚

(正月初四)


(02:55)昨天讲到佛法的修持,由释迦牟尼佛的经验提出来说安那般那出入息同白骨观。这个时候印度的有瑜伽,中国的道家都还没有具体的方法,散的、杂乱的。

由魏晋以后,中国文化,魏跟晋,中国人应该懂啊,朝代的代名词。什么时候是魏朝啊?很多人应该知道吧?尤其是年轻人知道不知道?曹魏。汉朝四百年已经过了,曹操父子接手当权,叫魏。后来历史上也称为曹魏。这个时候在西方文化西元,是距离西方文化开始一百多年,因为现在讲2006年、2007年是耶稣出生那一年计算的。耶稣出生是中国汉朝东汉王莽篡位这个阶段,耶稣出生也就是王莽篡汉这个同一个时期。顺便给你们带到历史观念。

这个时候佛经翻译过来,小乘经典先翻,讲到了“六妙门”。在小乘经典里头提到,佛教他的弟子,尤其是教他的儿子罗睺罗同迦叶尊者修持注意出入息。佛经上原文这个时候很简单,“息长知长,息短知短,息冷知冷,息热知热”。完全在生命生活的感觉与状态中讲。但是较简单明了,这一点记得,而要“知时知量”,重点在这一句了。什么时间用这个呼吸方法,什么时间该不用,你要自己清楚。

然后在小乘经典也提出了“六妙门”,昨天讲过的。因为你自己这个心啊收不回来,杂念妄想收不回来,用这个“息”来拴,收回来这个心。注意喽!一般人看经典就注意呼吸喽,呵,呼吸不过是拴牛的一条绳子而已。重点在牛,在心,不在呼吸,可是佛用这个方法。

这个时候离开释迦牟尼佛已经四、五百年了,在印度产生了瑜伽,练呼吸,在中国变成道家修精气神。中国的丹书修神仙讲道家,都在魏晋以后的事,佛法来以后的事。讲一个公平严谨的话,人类文化演变,在佛法修持没有进入以前,没有道家修精气神、修气的方法,瑜伽练气脉的也没有具体,都从释迦牟尼佛讲了这个以后,演变成后世的道家、瑜伽等等。

你们不懂历史的,也不懂来源的,抓到鸡毛当令箭,乱七八糟。不是这样一回事。但是这里头有个学术的问题,那中国以前没有练气,修气脉的人没有吗?有啊,儒家。孟子、孔子、子思,讲《大学》,孟子就提出来,“吾善养吾浩然之气”,养气的功夫,也就是这个。孟子那个时候跟印度没有沟通诶。所以孟子讲养气的功夫,养气也等于修炼佛学系统。

我常常很多书上叫你们注意,你们跟我一谈话,说是管我叫老师,一提这些都听过,都不知道,没有思想、没有脑筋。我讲过一百道了。

我重提一下,孟子讲,“有诸己之谓信”,养气功夫。第一句话,功夫到身上来了,自己有感觉了。这是第一步。所以孟子讲“有诸己之谓信”,这个信字,两重的解释。一重,有消息了、你做的功夫;第二重,这也信得过了,的确有这个功夫。

啊,不是,第一句话不是,你们没有提醒我注意。“可欲之谓善”,心里想修,很希望修这个法门,修行方法,“可欲”,欲望,这就是有了善心发起。第一句 。

第二句,“有诸己之谓信”,到身上来了。他没有讲确切功夫,只讲气了。气,当然是呼吸之气喽,或者养天地之气喽。

第三句话,“充实之谓美”,身体跟心,养气的功夫充满了,啊!那就好得不得了。这个美字啊,美丽的美,有多美呢?讲不出来,各种境界。古文很简单,所谓你们这个一般的学佛修道,这些书不读,又不记住。(这是)充实了。

再进一步啊,“充实而有光辉”,发生一片光明了,“之谓大”,这个境界扩大了。

“大而化之之谓圣”,再进一步扩充了,与天地宇宙的功能变化同等,圣人境界,这就是得道了,可以说是圣人了。我们过去讲圣贤是学问修养一个学位的标准,并没有讲仙啊、佛,圣人。“大而化之之谓圣”,到了最后,“圣而不可知之之谓神”,超越这个生命,就是后世讲成仙成佛了,生命达到这个是这个价值。

这一段话是孟子讲,“吾善养吾浩然之气,充塞于天地之间”,跟宇宙俩个合一的。所以孟子、孔子之所以称圣人,有他内容修养的,不是空洞讲理论。什么仁义道德,仁义道德怎么来的?行为,是这样来的。由内在充养变成人生的行为,圣人,这是“充实之谓美”。

可是我刚才讲魏晋南北朝,魏晋阶段佛法过来讲安那般那,配合上再产生后来的道家的修神仙的、丹道修炼的精气神啊,乃至印度的瑜伽YOGA,这个中间差了几百年。可是这几百年,中国文化里头修养本来就有,不过佛法一进来修安那般那讲得很清楚。以后是科学时代,要讲学术根据都要连起来的。

所以六妙门这个法门的原则一进来,佛在小乘经典上只提到这六个名词,没有详细讲。这个名词也很简单地就过去了,因为古人智慧很高,一提就懂。不像现在我们脑筋复杂,自己认为是什么博士喽、硕士喽,读过些书,有很多的歪脑筋。古人一信就到底了。讲人文文化精神方面,古人的智慧是比我们高,他心地简单、明了。

后世抽译出来变成道家,印度也变成瑜伽。修瑜伽的人拼命练呼吸,左鼻孔、右鼻孔一呼一吸,配合各种动作做呼吸。做瑜伽也好、练武功也好、修道也好,没有离开过这个。然后还讲,把身体上感受变成练气守窍。窍就是身体的部位,有些守两个眉毛的中间,那佛在白骨观里头提的。有些守头发的根根,有些守头顶心,有些下来守到心窝子下面、守黄中,黄 se的黄,中央的中。再下来守丹田,肚脐下面。认为这个是修精气神的修养,搞了半天在身体上面搞身体。他就忘记了守窍的是谁,能守的是谁。你不过是意念去守一个窍么,最后肉体慢一点老,还是衰老,还是死亡。都不是,都有问题。这不详细讨论,不详细辩驳,也不详细地批评。详细讲这个问题,又是专题一本书。

那么他们也忘记了,呼吸两个系统哎,一呼、一吸。生命自然,气进来就会出去的,这是科学嘛!因为鼻子吸进来是氧气,到了身体内部变碳气,自然要呼掉。氧气进入身体内部充满了受不了哦,吐完了碳气、没有氧气进来也不行哦!它是一呼一吸,氧气一吸进来变碳气,碳气呼出去就吸进氧气,它两个一来一往。

气在身体内部停留在哪里?没有啊。可是一来、一往,不呼吸你生命就不存在。所以这一呼一吸在中国的修炼方法上,后来产生一个名称讲得很明白很科学,叫“吐故纳新”,吐出来是碳气,旧的。吸进来氧气,新的。这个生命就是这样存在。人到生病、衰老要死亡,只有吐气的份,没有吸气的份了,所以呼吸短促了。但是…,这都简单明了,这里没有学医学的,我希望在座有学中医、西医,高明的,学生理科学的,我讲法又不同了。

这一呼一吸之间,同现在最新的科技量子力学的变化是一样的,可是你们不懂量子力学。这很神妙的哦!所以中医为什么要按脉?西医为什么要到耳朵挂上一个听筒听你心脏的跳动?一样道理。但是你们注意哦!现在大家没有好好讲的,我也书看得很多了,没人讲出来,这两个系统不一样。那就看到我们挂的这两个头像,讲堂前面,哼哈二将。你们打坐听的呼吸是鼻子的,还有个“哈”呢?嘴巴张开呼出去的,“哈”,吐故纳新。所以婴儿一生下来,脐带一剪断、一开口“啊”,是“哈”;马上鼻子进来那个气是“哼”,这是两个系统啊。鼻子的呼吸管督脉系统,中医来讲,管中枢神经的生命根本系统,你必须要开口呼出去。那个管任脉系统,五脏六腑的不同。那么多年,我今天特别告诉你,就是我在《静坐修道(与长生不老)》也没有讲得那么详细,两个系统。

所以你看六妙门它引用,中间加了六个字,叫你打坐以前先念六个字,不准出声念出来,是吐任脉的气,把里面的五脏六腑(浊)气先要呼掉。

这六个字,“呵”,不准念出声,是嘴型这个发音,“呵”关于心脏部分。你心脏有障碍,甚至心脏发闷,赶快发这个音。我现在发的没有声音,有(嘴)型发声音,嘴巴就“呵”(南师示范),把内在的胸口、心脏部分的碳气呼完了。 “嘘”,“嘘”字也不准出声音,呼的是肝胆部分的气,右边的。“呼”,嘴型不同哦,“呼”字呼的是胃上的气,胃不好消化不良,你们也不学医,所以也不给你们讲、平常。“呵”管心脏,“嘘”管肝胆,“呼”管胃。这三个部分叫脏,五脏,心、肝、脾、肺、肾这五脏。

后面三个是管六腑,学中医五脏六腑,六腑是什么?带到水分。“吹”,肾脏,肾脏是小便、水路走通的下水道,跟大小肠,在这儿,“吹”。还有个字呢?你是“口”字旁中国人一个“喜”字,就是嘿,嘿嘿,“嘻”,好像脸是笑开了,管三焦,荷尔蒙系统。上焦、中焦、下焦,都是水分。最后一个“呬”字,“呬”肺的。哎!你心、肝、脾、肺、肾是五脏,这里怎么又倒转来念肺呢?你要晓得,这个肺是外面有个网膜,这个网膜尼龙一样细得不得了,为什么我们发炎会咳嗽、会生痰呢?因为保护肺的这个网膜上面的水份不通,塞住了,所以用“呬”。

他叫你打起坐来,讲六妙门,先懂了这个。你上座以前如果,不是,做功夫也不一定上座,做功夫以前你把这个内部的吐故,坏的气、生命里头的,排掉;纳新,好的氧气进来。你看看我们一个人,普通人在修道有时候烦起来,我们会坐下来“啊哟喂”,叹一声,(这是)吐故。有时候我们碰到困难,心里烦恼“我的妈呀!”,吐故。这个里头又牵涉到音声瑜伽。其实我们身体内部的声音非常多,你不知道。如果你功夫做好了,你躺在枕头上静下来,听内部里头的肠子那个水的走动,哎呀!里头的水份都有声音的,同宇宙的声音一样的复杂。这叫“耳根圆通”了,修观音法门,自己回转来听到了。你们打坐做功夫,影子都没有,修个什么道啊?

这是六妙门。可是这部分法门给天台宗的智者大师拿出来写了一本书,叫《小止观六妙法门》,这本书是什么时间写呢?距离,魏晋时代最后了,南北朝唐朝以前隋唐,隋朝的这个时候写的,后期之事。可中间加上些大乘的佛法,现在流传几千年,一般人参禅修道,走的都是六妙门,道家的、瑜伽的都是这个路线。

我啊,几十年了解以后,非常感叹!中国人修持佛法,后来进步的人很少,一个禅宗,一个这一本书,妨碍了很多人修证,自己也不懂。我也发现这个问题,这个里头我回转来讲一个故事。

我在二十几岁没有上峨眉山修证以前,明白了以后,我跟我的老师袁先生,由成都到重庆走到半路上,到内江,这是一个重镇。抗战的时候没有车没有油,坐那个慢慢的车子啊,一个车子上挤满了几十个人,位子都没有,站到去,站一天两天,很辛苦!没有汽油了,驾驶员像虎子(南师叫薛虎的代称)一样,开了几步:“下来,下来,推车!”大家都要下来推。所以我常常讲,那个时候形容一首诗:


一去二三里,抛锚四五回,

前行六七步,八九十人推。


都要推,推几步、车子“嗡……”动了,“上来!上来!”走一点路,又完了。一去二三里啊!抛锚四五回,前行六七步,八九十人推。这样走到内江,晚上下来喝茶,我的老师先生就问我,“怀瑾啊,好辛苦吧?”我还要照顾他,他老人家,我说“啊?”他说“我倒问你,这个时候你在山上打坐的情况,有什么不同?”我说“一样啊。”他就把胡子一拉,瞪住我看了半天,脸上带个笑容,“嗯,我相信你做到。我问你一个问题,念头在前面还是气在、呼吸在前面?”

我说“念头在前啊!心在前,呼吸是后面跟上来。”

“哎?你怎么有这个见解?”

“自然的,功夫上体会是这样。”

“了不起,了不起,了不起!回成都我带你见一个人。”

我说“什么人?”

“那是我的老师。”

“啊?”我说“先生,你还有个老师啊?在成都啊?”

“嗨,你经常出入不知道,就住在我对面,我供养他的。是你们老乡,浙江人,我学佛由他手里开始。他懂道家、儒家、佛。”

“噢”,我说“就对面你讲吴老师就是他啊?”

“就是他,我不敢带你见他。你有了这个见解,我回去带你见他。他坚持气在前,念在后。我跟他俩个这个地方有个差别,所以我怕误了你。你刚才直接答复我,心先动,气才动,心没有动,气不会动。你今天有这个见解,了不起!我带你见他,回去,你跟他俩谈谈。”

诶!我一听了…,这句话影响了我几十年,非常重要。后来上山看佛经,这个关键问题。不是心和气俩问题哦!这是修道的成果问题了。这个生命活到是一口气诶,念动气才动,念不动气不动,是不是呢?要参究了,问号。你们不要听了随便相信,那你们太差劲了。

现在我回转来,又把这个故事插进来,讲六妙门同这六个字的气的关系。

后世,隋朝以后,六妙门出来才流行啊。所以我看隋唐以后的禅宗祖师悟道的很多,做功夫的我找不出来,是怎么样做的?“一念不生全体现,六根才动被云遮”,谁?怎么样是一念不生啊?好像古人打坐一入定一个礼拜、几十年,大阿罗汉入定八万四千劫,地球坏了,他还在定中。这是什么道理?不是骗人的吧?再翻开来研究,佛叫四个弟子,迦叶尊者和他公子罗睺罗,儿子,还有两个徒弟,四个人还留形住世,还永远留在这个世间上,没有死哎!这凭什么?除非佛是骗人。真有其事可以长生不死,是怎么一回事啊?

后来,又发现历代的历史上记载,宋朝的时候,慧远法师的弟弟出家了,叫慧持法师。到峨眉山下来,到了现在的乐山,也叫嘉定。在一棵大树里入定七百年,到了宋朝才发现,一打坐在这个树的空洞里头坐了七百年。他的肉体凭什么活到这样?除非这个故事骗人,如果真的话很值得研究了。所以宋徽宗发现了这个事情,马上下命令叫乐山送到京师来,那个时候首都在洛阳诶,送来他还在打坐入定呢。那个时候宗教局长是梵僧,也许是印度的,也许是西藏人,管宗教的。宋徽宗说:“这个人死了还是活的?你叫他出定。”这个梵僧用引磬,打坐不出定用这个东西。梵僧用这个在他耳朵边上,“叮!叮,叮……”(南师敲响引罄),他张开眼睛了,一问:“你是谁啊?”“哎呀!我的哥哥呢?”他的哥哥是晋朝的,魏晋,曹操以后司马懿的后代做皇帝,魏晋两个朝代。“我的哥哥是在庐山念佛的慧远法师。”“嗨哟!他早死了!”到宋朝,到他七百年,“啊”,他说“他死了啊?”他把眼睛一闭,又去入定了。“你不要入定,不要入定,怎么一回事?”他说,“没有,我跟哥哥分手以后,我到峨眉山朝拜普贤菩萨,回来走在路上累了,我打个坐,我不晓得现在是什么朝代了?”“现在是宋朝了,七百年了。”然后皇帝问他:“你以后要到哪里去?我把你送到哪里去?”他说回洛阳一带,他那个故乡是陈留,玄奘法师的同乡。后来他说:“我要回陈留。”所以把他送回陈留。宋徽宗为了他做了三首诗,尽管他亡国了被俘虏,我说宋徽宗真懂得佛法,宋徽宗的:


七百年来老古锥,定中消息有谁知。

不如只履西归去,生死何劳木作皮。


“七百年来老古锥”啊,“老古锥”三个字,你们听不懂,会讲台湾话的人听懂,古代的老话“格老家伙嘞!”“七百年来老古锥,定中消息有谁知”啊。宋徽宗说他究竟入的(是)哪一种定?谁懂?“不如只履西归去”啊,还不如达摩祖师一样,一只鞋子回印度了,“生死何劳木作皮”啊,七百年活在树的中间,宋徽宗这一句话一语双关,我们死了都有个棺材是木头做的,嘿嘿,妙不可言。“七百年来老古锥,定中消息有谁知”啊,怎么样叫打坐入定?“不如只履西归去”啊,你不如达摩祖师,达摩祖师到中国来已经一百多岁了,达摩祖师(从)中国回去的时候一百五十几岁了。他说“不如只履西归去,生死何劳木作皮。”这是第一首诗,有三首诗,很精彩!的确很精彩!

不要听故事听忘记了,我们现在重点不是讲故事。刚才我讨论做功夫入定,念先动,气先动?还是气先动,念先动?而且呼吸进来吐故纳新,像瑜伽,练瑜伽的人上来就先练鼻子,讲呼吸,然后叫你念咒子,“嗡……”都练的在吐气诶!有时候一个声音发很长很久。哎?光吐气不吸气行吗?其实当你念咒子、念佛的时候开始、它已经有入气,这非要功夫体会才知道。所以一呼一吸之间、安那般那不是只讲鼻子一口呼吸…,这样就算懂了精气神?你影子都没有。那光念咒子的人,他也可以修到长生不老啊,练呼气也可以坚持到生命长生不老。因为呼气当中就有吸气,譬如我们讲话,譬如我们唱歌,一边唱一边鼻子气也进来。这一呼一吸之间,你慢慢就认到呼吸。

所以密宗光念咒子的又不同,也是一种修法。这个生命的神奇的奥妙,很多很多的方法。所以真悟道了的人懂八万四千法门,佛统统知道,证大彻大悟人,生命的神奇。

所以他能够一定七百年。哎!我看了《大藏经》就翻出来注意。哦!原来魏晋时候初初佛法在中国,好几个人一定,一打坐一入定七天,或者几个月,常有的事。为什么后世做不到?后世人智慧也多、佛学越通达、越聪明越没有修到,(是)功夫不到。

所以六妙门只不过是修安那般那的一个基本六个字的步骤,我前天告诉你们,这是基本六个字的原则,详细的方法不在这里。尤其给智者大师变成六妙门了,跟大乘俩一配合,后面所谓“数息、随息、止息、观、还、净”,到“观、还、净”讲到大乘去了,智者大师不懂吗?懂。为什么那么讲呢?你们看书也不注意,他在“六妙门”讲,修到“数息、随息、止息”不转大乘,容易发神通,容易定个几百年,千把年,永远这个生命摆在那里。所以他赶快转到智慧方面去,这是这么一个关键在那。

结果我们就回转来找,最初佛学进入中国讲功夫的,很重点、修禅定的几部经典。第一部经典叫《般舟三昧经》。《般舟三昧经》看得懂,方法还是不太清楚。然后看到三国时候翻译,就是曹操魏晋之间,《修行道地经》讲得最清楚了。讲生命是怎么样投胎来,人的到投胎是怎么来,怎么样死亡,怎么样会有六道的轮回的地狱等等的果报,讲得非常清楚。

不过当时一看很奇怪,翻译五蕴,他翻的“色、痛、想、行、识”。哎?明明是“色、受、想、行、识”,他怎么翻译成“痛”?这是跟我前天给你们讲的十六忍,他当初翻译得很老实,外国人、印度人,他有修持的。他问中国人:“我们身上这个难受,这个这个,哎哟,这里酸、这里痛,这个叫什么啊?”“中国叫痛。”“哦!”是受阴感受,色,痛,思想…。我说他翻译的对啊!后来变成学术化,受、感受,搞不清楚了。但是“受”翻得好啊,有好受、不好受,有痛也有苦,有快感也有不舒服啊。感受是很难过的,很痛苦。所以打坐酸呐,痛!难受,“哎呦,受不了!”你统统给痛苦这个感觉拉起走了。他当时翻译得很老实。我在峨眉山上看藏经看到这里,呦!后来放在那里半天我也不敢翻开,痛!色,痛,怎么翻译成痛?后来经典大乘经里,五种:色、受、想、行、识,非常好。其实他当时很科学,翻译成痛,难受。

你要有定力忍得过去,慢慢转变它,这个《修行道地经》翻译得很切实。后来的唐朝来的《楞严经》讲生与死,讲唯识怎么死…。哎,因此在这里我又发现了唯识讲的生命,八识讲九缘有个根本依是什么依啊?原来就是气。投胎那股气是根本依。一般讲唯识学根本依就是两个字带过去:习气。习气是什么气啊?还是瓦斯?还是什么气?生命的根本依是气。根本依的后面是种子依,你前生果报的种子带来的生命。

所以这些一条一条、一条一条,进去把它清理好了,才发现佛学是个生命的科学。经典太多了,支离破碎,东一块西一块,瞎子摸象,抓到一块就算一块了,这就是佛法?什么净土宗啊、禅宗啊,五宗宗派啊,密宗啊、道家啦,各抓一点,所以佛说的是“众盲摸象,各执一端”呐!生命修持是全体的,不像瞎子摸象一样抓到哪里就算哪里,不是的。

尤其现在学佛更要通科学。我现在没有,我也是外行,科学。不过谈科学,像朱文光不死的话,他经常跟我讨论的、科学,单独两个人谈。现在我手边一个真正学科学的人没有,真正学医的人也没有。换一句话,真正学佛的人也没有,所以我很可怜很寂寞,嘿!你们写的报告资料,我看都不想看。哟,岂止“众盲摸象,各执一端”啊,“众盲摸象、各执一毛”,那有什么好谈的!一根毛,哈,象是那么大一个大象。这讲到六妙门,先介绍了六妙门。

然后回转来再一看,《修行道地经》下面带出来。最后我还是真佩服了达摩祖师这个系统,佛大先的、就是印度第二十六代的祖师,到达摩祖师师父这个阶段流传的,真正把禅跟做功夫配合了。最后流传我很佩服的,禅密(要法),这个叫,啊?什么?啊,《达摩禅经》。这不是达摩祖师著的,达摩禅经是另(外一位),他们这一系统,他的师兄弟(佛大先)等于他徒弟(佛陀跋陀罗)到中国来,才说出了比较多的很多奥秘。

可是《达摩禅经》首先提出来有三个要点,修行的退步。还没有讲方法,也没有讲,只讲提出来修行会退步的。你原意想修行,会不干了。即使不退会减、减化,加减乘除的“减”。宏忍师她们,我叫她正在整理退步,有多少个退啊?啊?

宏忍师:四十三个。

南师:你写啊,四十几个退,还没有详细地分析。你修行,其实你在退步,不退还在减。你功夫在减,做生意一样蚀本。最了不起是住,停在那里,不求进步。“退、减、住”三个阶段是很严重的,修行。这么一个经典,讲功夫,指导我们,先把上面讲了,“哇”,你头都看昏了。尤其他的文字,南北朝的文字,很深、很古老,很好。你不懂古文,你看不好。

退步,减,减少,停住,过了这三个阶段,才可以认得修行。所以他提出来,你们讲呼吸之气,以为鼻子呼吸,不是呼吸之气,这个是什么气?根本不懂。拿鼻子来安那般那守个窍门、守个丹田啊什么在搞,影子都没有。

他说有智慧的人,才认得了气。譬如我刚才跟你们讲,包你们认得,我们讲话在出气诶,这个也是气诶!哎、讲话里头还又进来,你讲多了的人越讲越想讲,为什么?它气给你调动了。啊,有些人闷声不响,倒转来打不放一个屁,那个气闷住了,也不行,现在叫“自闭症”,展不开了。什么气你认不得。有智慧人才认得气,没有智慧人,气是个什么?永远没有见到过。

你以为呼气嘴巴出气是个气?这是后天的长养之气,来来往往,这个不算呐!换一句话,我首先提出来,现在讲,就是氧气进来,碳气出去而已。所以它气、《达摩禅经》告诉你有三种,大概,还不详细。

第一种,我们呼吸之气从娘胎来第一声“啊”,呼吸进来,是长养之气,保养。那等于充电,你电池快要用完了,给你换一个电池,很粗的,呼吸往来。

有报气,在娘胎里头没有呼吸,他为什么会长大,变成四大这个身体?那个(是)报气,那个很难懂。你懂得那个报气的话,还不算数。

最初我们父母生我们,男性的精虫跟女人的卵藏两个一结合,那是根本气,那是生命的本能。那种气你知道了,才知道什么叫精气神。根本影子都没有,道家、瑜伽讲的气啊、呼吸啊,都是外表。

三种气你认得了以后,利用这个呼吸之气,那回转来可以晓得,六妙门讲的也对,所以数息、随息,止息,好像没有呼吸。所以报身气它得到,刚才讲到慧持法师在树里头入定七百年,他也不靠吃也不靠……也不要拉也不要屙,还没有得到根本气呢。这个生命的神奇。

因此我看,你们写的什么?有一个条子给我看到,好像今天素美还给你们讲十六特胜,唉哟!跟你们这些凡夫讲这样高的东西,你们怎么懂啊?

所以到了《达摩禅经》,他从五百罗汉,今天晚上讲到罗汉,五百罗汉,佛的弟子都是得道的圣人,把他们的经验统统集中起来写了一部经典,《毗婆沙论》,心理的生理的各种经验,给你集中留下来资料。这些经典你们现在用中文都看不懂。慢慢才知道,六妙门已经不算了,所以我第一天告诉你六妙门是最初级的根本。他们五百罗汉集中的经验,所以前辈祖师们得道的罗汉,提出来十六个方向,告诉你们调整这个身心,进入到得道的境界、生命的本来,才讲出来这些内容。

我们今天先讲到这里为止。哎呀,我要去出气咯,你们休息吧。我马上来。嘿,讲到这里为止啊。

当你发现自己被贪欲诱惑的时候,一定要降伏自己。
要做心的主人,不要做心的奴隶!
要知道一个人的心,可以使人成佛,也可以使人成为畜生。心悟成佛。
心迷成魔。 所以必须要降伏自己的心, 不要使它离开正轨而入歧途。

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第七天

2月24日晚

(正月初七)

人日殷重付嘱


我们今年开始禅修的课,今天到第七天,不是打七,经过了七天的这个好像在修持啊。那么,尤其碰到今天是农历,我们普通的习惯、老习惯称为阴历,阳历是太阳历,农历是太阴历,以每一年、每一个月的月亮,十五都是东方出来的、圆满的为标准的这个叫太阴历。今天我们是几千年文化,用农历太阴历是初七,正月初七,叫“人日”,旧的文化。初八没有讲,等于是“地日”,七、八、九,初九是“天日”,天、地、人。中国文化素来注重于“天、地、人”,今天是“人日”。

所以到今天,我心里一直想,自从太湖大学堂以后,到今天,我很想做一个新的开头,也是新的一个结论。呃,为什么呢?我们的国家、民族、文化都是从二十世纪的初期,推FAN帝王专制的政治,进入中华民国的新纪元,到今年一共是九十六年了。尤其在文化革命“五四”运动是民国六年。换一句话,这九十年来、一百年当中,我们几千年的文化天翻地覆,非常严重。我就在这个时候出生,到现在九十岁了。一直讲中国的文化,都是反反复复、躲躲藏藏地,不好直说。等于引用诸葛亮的《出师表》来讲,“苟全性命于乱世,不求闻达于诸侯”,我常常读到这两句话,很有感想。结果呢,我做到了“苟全性命于乱世”,“不求闻达于诸侯”做了一半。有个虚名在外,还没有做到完全无名。

所以“不求闻达于诸侯”,希望自己藉藉无名,两个藉字是草头那个藉,啊。藉藉不是竹头,草头,同一般草铺地一样,没有什么了不起。结果因为讲讲文化、写写书,变成薄有虚名在外。这个以古文来讲,“薄”,很轻薄的薄,薄薄的,有一点虚名在外了。这是我的一个…,不好,也是遗憾。

所谓虚名,不是真实的,不是说有官有地位叫真实,自己认为修持、学问都没有达到、到家的,所以叫做虚名,空虚的。

那么,你们都说我出了很多书,除了讲儒家几本书,啊,《论语》、《孟子》、《大学》三本。《孟子》还没有完,只出了一半;道家的《老子》也只出了一半,《庄子》也只出了七篇。哎呀,这就是“断鳞”,龙身上的、这个鱼身上的鱼鳞,“断鳞残甲”,残废的残,打仗穿的那个兵甲的甲,“断鳞残甲满天飞”,这在中国啊,呐,啊,南怀瑾著作那么多,其实都没有……

在我内心知道,这些都不是。比较的著作、论文,《禅海蠡测》、《楞严大义(今释)》、《楞伽大义(今释)》等等,《圆觉经(略说)》、《金刚经(说什么)》,都是临时应付的,讲佛家的。其他都不是。

可是世界上奇怪,我给你们讲过,有一本书是我毫不经意,也很用心地提出来的;当年到台湾看到世界上人与中国人喜欢修行,搞打坐、学佛;那个时候流传由满清末年到民国时期,流传是《因是子静坐法》,还有日本的《冈田静坐法》,很流传,大家打坐、守窍、讲气脉等等。我看了这些,都是不是、不对的。不是完全不对,都是比较不完整的。因此写一本书叫《静坐修道与长生不老》,写这个东西的时候我也没有钱,连报纸、刊物都登不起呀,自己办了一个刊物啊,还是一位同学李淑君根据这个刊物登过的,拿剪刀剪了一贴一贴,贴贴拢来变成一本书。呵,没有钱搞出版,穷的时候,结果这本书反是在外面大家欢迎。前两天我也提到,甚至在国际上变成六七种还是七八种语言翻译了。我都不管,究竟哪几种语言翻译,大概沙弥知道,刘老师知道。刘老师、沙弥知道,我都不清楚的,因为不大理这个东西。

实际上讲到《静坐修道与长生不老》,前天我也讲过,不过只说打坐、修道的,道家讲的督脉的问题,背脊骨到顶的问题。前天我也讲过,根据庄子的一句话“缘督以为经”,我们人的生命,就靠这个中枢神经、背脊骨这个督脉,以督脉为主体的。我书上也提到没有讲“任脉”,这属于生理部分的变化。这些到这里就懒得写了,后来就忙到搞《论语(别裁)》,然后别的……

想不到这本书在世界上那么流行,佛家、道家,至少批驳的人很少,不是没有,批驳的还都不相干。凡是修道啊、学密啊,每个人都看这个东西,都翻过一下。我在书上有说明,我书名叫做“静坐”,学打坐的,“修道”,修道家的人,想练到身体的长生不老,只为这个目的嘛!我说不是“长生不死”哦!书上特别提出来,“长生不死”不可能,一定死,不可以…,只是说,这样修持、打坐,生命可以延长,慢一步衰老做得到,是做得到。衰老可以慢一步,完全不死不可能。

长生不死,中国道家提倡,有没有这回事呢?好像看道家的《神仙传》,好像是有,我没有见到过,理论上有。那么,佛家再进一步呢?不生又不死,也等于比“长生不死”更彻底。好像,成仙成佛有没有这回事?这是个生命大科学。有这个事,好像有这个事。我刚才简单地讲,只说有这个事,缺两个字,“好像”有这样事。在我的理念上是信,我还是相信,但是我还没有做到。所以我说,我不是的…

如果说,我也活到九十了,好像比一般人讲起来,寿命也不低、也不高,普普通通。拿九十年的生命的经验来讲,同这个修持有没有关系?有关系。的确是、很恳切地讲是有关系的。但是证明这样是彻底吗?不是,那还早呢,只不过初步而已。所以有关于我那本书《静坐修道与长生不老》,我书上还提到,只讲督脉的,任脉还没有讲,前面五脏六腑的变化,等等。整个身体的神经、细胞等等的变化没有提呀!写了这样一个、已经一大本了,再写很多了。而且那个时候环境、精神来不及写,也不想写了,够了。诶,没有钱嘛,刊物上,李淑君一整理出来就卖钱啊。诶,这一卖钱后来就有资格印书了,因为世界上都是那么容易骗的!这是当年的故事,也是真实的事。

那么,后来讲了几十年佛学,也讲了修持,也打过很多七。所谓“打七”,大家一听“打七”就是禅宗,不是的,我也不是禅宗的打七,是借用这个名字,集中一班人,集体的用功七天,好像是禅宗的“打七”一样。所以打七也好、打坐也好,这种俗语你们记到,大家现在一讲话,“我打坐,老师啊,打了很久欸!”我说“你讲错了,是坐了很久,不是打了很久。”哈!打坐是讲“坐”,不是“打”,上面是个虚字。所以,那个“打七”也就是借用七天的用功,也搞了好多次。后来就流行,现在有人,包括了我们的老同学,现在比我年纪还大,“老师啊,几时再‘打七’啊?”好像他“打七”得了大利益,说任督二脉打通了。

任督二脉打通了,这都不是道呀!这同学佛学道都不相干。任督二脉,静坐、修想、练武功、做YOGA、做各种运动,普通人随时会通,有时候很容易通。所以任督二脉也不是了不起啊。

很想照佛教的办法,如何开始学佛?最后到成就、成佛,或者如何开始修道?最后到成道,乃至成神仙佛。很想,几十年找机会,做这个研究,写个东西,告诉大家。拿现在来讲,这是真正的“生命科学”,真的研究生命科学。但是研究生命科学这个里头有个认识,认知新的认识、智慧的认识,如何认识生命科学?佛道两家乃至中国的儒释道三家,包括这四大、五大宗教里头,最后的那个东西是什么?这是个大哲学、大科学问题。实在要把它拿出来。

可是一直到现在,我年纪也大了,精力也不够。想这么一个完全冷静下来写这个东西,还有实修,不想又想,又不想。可是心里又很着急!

看了大家学佛学道的,真正认识佛家一条路。佛家一条路就是证得菩提、开悟成佛了。它又分小乘缘觉,小乘包括声闻、缘觉,到大乘,三条路。甚至严格分析是五条路,先从人道开始修,人乘,人道修好了修天乘,比人道高一级的。然后到出世法,声闻乘、缘觉乘、菩萨乘,五乘道,五条大马路,再到成佛。这一条高速公路、六条高速公路成佛之路,最快的是禅、禅宗。乃至加一条特别的、偷巧的路是密宗,也归到禅宗。

如果这样一写,不得了!起码是呀,好几千万字的书,印成佛经,现在印的流行的古代佛经,要一百卷。一百卷,现在讲一卷经典要好几万字,十几、二十万字,一百卷就不得了。等于龙树菩萨写了《大智度论》,这是他完整的,算是完整的。后来,这个,在印度隋唐之间出来的弥勒菩萨的《瑜伽师地论》,两部大论,成佛之路。昨天、前天,我们这位老板吕松涛,叫“老师啊,我看哪部经呢?”呐,现在我都给你介绍经典,你爱抽哪部看,你抽哪部看。你准备几十年都去看完吧!嘿。印度两部大的、归纳性著作。

中国两部,隋唐之间《摩诃止观》,到宋朝之间《宗镜录》,都是一百卷、几百卷。你去搞完了,哈!加上,啊,四部经典,加上一部,我倒回来,明朝的西藏密宗黄教宗喀巴的《菩提道次第论》,这五部都是佛学的纲要,修道的纲要。

你们在座的这些年轻人包括、这儿讲学佛的,边都没有挨到过。买草纸一样,草纸在哪里都不知道,草纸边还没有摸过呢!如果你把五部大论都研究清楚,就是《三国演义》啊,就是古文啦,不是《三国演义》,提到的两句话:“青春作赋”,年纪轻轻去读书、写文章,“皓首穷经”,头发都白了,研究经典都没有研究通。我看了许多出家的法师、在家的居士研究佛学、修道,都是这样。“青春作赋(啊),皓首穷经”,(会写吗?不会就问。叫宏达来帮忙站起来)啊,“青春作赋”,“皓首”,白头,头发都白了;“穷经”,穷,人穷了(的穷),钻到底、穷是尽头的意思。“青春作赋,皓首穷经”,头发白了,还在那里摸这些,至于修持谈不上。(马宏达:青春作赋,作赋是哪两个字?南老师答:诗词歌赋的赋!)“青春作赋,皓首穷经”,那有什么用?

我看了,我今年九十了,再提…,从十几岁起,看了七八十年的中国文化,不管儒家、道家,修行一切都没有,连个基础都没有,很悲哀!其实,佛家的修持之路除了渐修与顿悟之外,顿悟是智慧上的悟道,这是很高的。《楞伽经》就讲两个法门:渐修与顿悟。渐修是功夫,一步一步上来,到达。其实呢,渐修与顿悟没有严格分别的界限。顿悟成佛,永远靠渐修之路上来。换一句话渐修是功夫,顿悟是智慧,透过功夫而彻底地到达。这两个,二是一、一是二。所以《楞伽经》提出来,顿悟与渐修二者不可分的。到了后来《楞严经》出来,也告诉你这个路。所谓四句话《楞严经》的结论,我常常提出来请大家注意的!“理须顿悟”,道理上虽然要顿悟,“乘悟并销”,悟到了,彻底到了、成佛了,悟也没有,无所谓悟,就是那么一回事。但是我们一个人悟到了佛的境界,没有经过修持之路,不行。“事非顿除”啊,所有的功夫一步一步来,“因次第尽”是科学性的,里头有数理,由科学的程序一步一步来。这四句话!

《楞严经》最后,以整个的佛家、道家的一切修持功夫作了结论:“理须顿悟,乘悟并销,事非顿除,因次第尽。”所以“五蕴”的修持,解脱身、心两方面,解脱我们生理、心理,换句话拿哲学来讲,跳出物理、哲学范围,求证到大科学的境界,四句话讲完了。这个是生命大科学,不是开玩笑的。

所以我几十年心里想,把这个经典浓缩,怎么把它浓缩下来?彻底讲出来。当然最好是走禅定,由禅而到了禅宗的彻底、这四句话就是说:“理须顿悟,乘悟并销,事非顿除,因次第尽”,由禅定的功夫而到达彻底、悟道成佛。所以我在峨眉山上看完《大藏经》在找,找这个老师,找我们,包括我的老师的老师。我们学佛的人有一句话:南无本师释迦牟尼佛。我们大家根本的老师就是佛,共有的,只有找他。在《大藏经》根据到中国的历史,由印度到中国的,找来找去,只有一条路:禅,禅修。

这一条路的根本,由小乘的禅观而到大乘的顿悟成佛之路,只有找禅宗了。由禅宗倒回去达摩祖师以前,小乘禅观这都是怎么修的?他有真功夫、真的方法,后世人都把它轻易丢开了。大的功夫用法、修证的路线,除了佛说的大经以外,都要追寻大阿罗汉,现在不是修五百罗汉吗?(宜春禅文化园)这些罗汉们,佛的亲授大弟子们,都成道了,在他们著作里头亲身的修持经验(里)找。所以找舍利子、舍利弗的著作,找有神通的目连尊者的著作,包括五百罗汉综合的著作,《大毗婆沙论》。

找来找去,知道了渐修之路在后世的禅经里就有啊,譬如翻译成中国的《般舟三昧(经)》、《修行道地经》啊,最后找《达摩禅经》。虽然中间的翻译,还有些零碎的,譬如鸠摩罗什法师的《坐禅三昧(经)》等等。还有几部,你们可以查一查,零碎的,书名可以拿出来,我就不多浪费(时间)了。结果还就看,由达摩祖师这个系统下来,推崇他的老师、禅宗的祖师,到释迦牟尼佛以后,印度是二十七代,到达摩祖师算是二十八代,在中国是初祖,他是一个系统。

慢慢反转来找,我找得很辛苦,几十年。你们听得很容易,你们也听不懂。你们虽然也听了,你耳朵是塞住的,智慧没有开,听不进去,只听到我讲话声音而已,没有深入的。很辛苦几十年的追寻,追根寻底!慢慢晓得《达摩禅经》重要。但是他不只是翻译者,是达摩祖师的师兄弟、同门系统,到中国来,对中国一般修持的不走根本之路一种悲观,他写出来,浓缩地写出来。所以几十年我很器重它。可是它的文字太古老,而且它综合了,那么简单的一本经典它综合了很多的东西,一时也讲不清楚。

所以在去年、是前年,在上海开始,对他们一两个出家人包括宏忍师他们,四五个,包括马宏达,马宏达是居士在内,讲这个。讲的不清楚,根据文字讲,都是说不清楚那个意思。尤其《达摩禅经》禅经这本书,它开始几乎没有人肯看它。因为开始就给你们、进门就给你打三十棒,不止哦,进门就打四十个屁股:修行是会退步的!怎么样会退步?什么会退步?其实看起来是讲了三、四十个退步的法门,详细地分析,五、六十个都是退步的法门。

等于《楞严经》讲修持有“五十种阴魔”,有五十种你看不见的、障碍你使你永远不能进入、不能成道、不能明白,这个叫“阴魔”,你看不清楚啊!“阳魔”啊,明白的、看得见的!你受了打击、你挨了人家揍是看见的,这个是暗中、你看不见的。

《达摩禅经》开始也同《楞严经》一直提了,啊,怎么样是修行退步,怎么样是修行。减少,不退步,打折扣了,所以减少就是打折扣。你进步了十天,打个二折只剩两分了,打个一折只剩一分了。不退步了,打折扣。再不然,停住在那里,永远没有进步。其实所谓讲停住,也就是大的退步,是真正的退步。所以修行不是你们这一班年纪轻轻的青年男女,没有文化、没有程度、也没有努力,就想入门搞修行,不可能的!你们信信佛、求一点保佑已经了不起了!

它(《达摩禅经》)提出来,粗的四、五十种,退,啊,退悔的心。读书一样,读读考取了,不读了,退掉了。再不然,还在庙子做和尚或者修行,打折扣了。退!减!再不然停住在那里。讲到停住,我提一句话,给你们注意!你们不是都读《金刚经》吗?《金刚经》是大乘喽!我讲到这里是岔过来,须菩提问佛,这是走大乘顿悟的路线了,“菩萨发阿耨多罗三藐三菩提心”,这些菩萨想求成佛、直接成佛之路,“如何应住,如何降伏其心?”怎么样住在修行?怎么样降伏自己的妄想心?佛最后告诉他,“应无所住而生其心”。不是停留在那个境界上,无所住而生。你学密宗、念佛、修禅定、修一个法门,永远盯在那个上面已经不是了。“菩萨应无所住而生其心”,这是大乘了!所以菩萨的五十位,十住、十回向,停留在那里,一切宗教家,包括和尚、尼姑、道士、道姑、神父、牧师等等,宗教家都停在那里,停在一个宗教路线上去了。所以十信、十住、十回向、十行,才到了菩萨十地。

所以像你们诸位打坐,年轻的男女们打坐,那住都住不了。你想停留在一个境界?三天打渔、两天晒网,不是“退”就是“减”,“住”还谈不上呢!

现在我们回到《达摩禅经》,他所以先提出来。看了这个经典一看,你头痛,看不下去了。还没有讲修行,先警告你会退步的。然后警告完了以后,他讲得蛮、老实讲《达摩禅经》这个说法,它的次序逻辑是零乱的,它东一句、西一句,把教…把大阿罗汉应该修持经验告诉了你。在他看起来很有组织的,拿我们现在讲,次序很乱。要头脑看,我也看了几十年,反复、反复。诶,慢慢看,“哦,是这个道理,是这个道理。”加上自己的修持体会。

他也提出了“六妙门”,根据小乘经典提出了“六妙门”:数息、随息、止息、观、还、净,六个要点。其实根据佛在小乘经典,至于自己这六个要点做功夫要怎么做?除了世间人知道看这个呼吸往来、记得计数字以外,后面根本不知道了。连“随息”怎么样“随”也不知道,跟到鼻子呼吸的往来叫做“随息”、那影子都没有!嘿,我讲“影子都没有”是台湾的国语,是台湾省。所以我说“六妙门”不算。

那我中间给你们讲的呢?譬如这个有记录,现在我把这个全套的记录,今天起准备交给刘雨虹、刘老师,由赵云生负责收录这个记录交给刘老师,要仔细地把它归纳、记录编纂起来。这是今年要开始做的大工作,其他的小事,编什么书啊讲什么都不要管了。这是为生命科学、修持之路做一件大事,免得我自己写了,实在坐不下来,当年一样写一部《(静坐修道与)长生不老》修道的书。

可是你们整编完了,我满意不满意呢?那在我。也许我看了不满意,全部给你作废了重新来过。也许我满意。这个满意、不满意没有私心哦!不是为我个人情绪,是如何利益未来大众,这一个目的出发的。不是为个人文章写得漂亮,逻辑讲得清楚就行了,不是这样。我不喜欢讲逻辑、讲高深的。像我现在讲话也很土啊。可是这样土来讲话,老实讲,以你们听了我那么多年,听懂没有呢?对不起,我看了一个都没有听懂的。同样的道理。那么讲这个,譬如你们出家、在家跟我很多年,也没有听懂。

可是在《达摩禅经》主要以外,“六妙门”就是一个原则,我已经把它推FAN了。不是推FAN不要哦!这是佛说的大原则。你不要采用这个入门,你搞不清楚。他们出家同学跟到我听了也不懂,“镇日昏昏睡梦间”。何况你们在家的?出家都听不懂,你们在家更听不懂。

譬如中间最重要的,在《达摩禅经》里头引用,我没有提出来,我把它提出来,一个是十种,“十一切入”,一个是“十六特胜”。从古代几百罗汉,五百罗汉也好,过去罗汉修持的他的经典的重要,把他拿过来。《达摩禅经》也在说明这个,不过他提的啊,因为古代罗汉们,讲著《达摩禅经》的佛陀跋陀罗、达摩祖师他们太清楚了,认为是、这个不需要再提呀,已经懂了。可是我们在后辈不懂,后世人、必须要再提。

佛学有个名称叫十种一切入,这一切都同物理一样,同现在量子科学一样,同物理的光学一样,随时穿透你进来的,叫“十种一切入”。就在这个“入”上,我当年由峨眉山上看经一直下来,经过几十年修持,慢慢渗透、悟进去了,是这样!是这样!还要求证,怎么叫“入”啊?譬如“十二因缘”,当然你们熟的,我看在座的,“十二因缘”,出家、在家背的出来不到五个人吧,最多六个人? 哼!

“十二因缘”是非常重要!无明缘行,行就是动力;行缘识、识缘名色;重要来了,名色缘六入、六入缘触、触缘受,先讲七个吧。

你们听过很多次啊!我们这里大居士李传洪啊,你们这些大学者,知道不知道啊?譬如我考史永仁,绝对答不出来;譬如考孔子的后代孔军,都不知道。我都讲过,你们也不记。

就是说,前面三个,“无明”,一念无明不提了。生命从哪里来?那个根本是什么?在“十二因缘”,那个根本把它用一个圈圈编一个号在那里,这个没有讲。不可思议,你搞不清楚的,是唯物唯心的。

“行”,就是宇宙这个动力。生命在投胎来也是这个动力,这个动力是从哪里来?暂时不提,叫“一念无明”,你搞不清楚在那里。不明白,永远不明白,这个透过这个明白就是大彻大悟了、成佛了。这一念“无明”,宇宙有个万有的生命的功能在推动,这就是“行阴”,推动,现在才发起,有个能量在转动。它也是量变,拿现代科学来讲,也是质变。“质能互变”,也可以说是“能量互变”。“质”跟“能”互相在变动,这就牵涉到现代科学名称了。量变、质变形成一切变,譬如我们看到电影,电视打开就看见了,前面那个影像事实已经变去了,演戏已经没有了,可是这里量变、质变我们看到是真的。这个世界上万有动力,后面有个,因为后面电影、电视后面有个电源呐,那个是“一念无明”来的。这一点我在这里不跟你们来讲了,你们这一点科学知识比我还差,不要提了。

这一变、“行”一动,“识”,你心里精神意识的就知道了,就起作用了。“无明缘行”和“识”是两个连到的。物理,唯心唯物两个功能,心物互变,质能互变,质量也互动,你分不开的。入胎了,马上产生生命,叫“无明缘行”。“无明缘行”,“行缘识”,意念动了。所以你说,拿物理科学讲,你这个“物色”是唯物的,行、动,那个动能在前面,你心意识精神在第三位啊。诶,但是第二位,不讲第一位,那个“行”是心物同元来的,就变出来一个生命。这个生命一变呢,拿人来讲叫入胎了,它没有叫他是入胎哦,佛学。非常科学,叫“名色”。一入胎以后这个生命第一个来,中间两个含义,一个是理,理性,叫“名”。翻译中国来是个“名”字,名是理念;“色”,唯物的。色是什么?物质的地、水、火、风、空。理念跟唯物两个结合了,叫“名色”。非常科学!可惜你们不是研究科学家,你是科学家,我要向你们请教用什么名称就说明得清楚了。

生命变成“名色”以后,统统受唯物影响。“六入”,六种东西都插进来,像一根刺一样,像那个穿透你那个里头来,穿透。哪六种穿透呢?“色”,有光色,物理的;“声”,声音;(“味”),有气味的,还有味道、咸甜苦辣酸;(色声)香味,“触”,马上感觉到不同;“法”,里头有个法则在转动。所以,十二因缘叫六入,六种进入来的。但是,佛学告诉你,这个“六入”还是佛随便讲讲生命,严格讲有“十入”。十,有十种“一切入”,十种。这个“十”字点一点啊,这是个句号,“一切入”再是个句号。什么地方它都钻得过来。哪十种啊?地、水、火、风、空、青、黄、赤、白,光色,光,加一个意识。物理世界是九个成分、作用,你精神意识一个成分,十种。十种,一切入,进入,透过来的。你所以这个生命才能成长,才能维持这个宇宙的现象。

有了这“六入”,一切入,才有什么?“触”,感受。我们生命有感受。感受、感觉,比知觉还严重。你们坐在这里腿不是痛了吗?尿不是来了吗?它触动你,你就受不了,触。一触就有受,就有感受。 现在为了“十种一切入”,你先要认识。所以你打起坐来,所以光线、空气的环境一切外界统统影响你。你说我坐得很好,安静。你受骗了,你自己统统没有看清楚。你坐得好也是十种“一切入”在变化你,你以为有功夫,“我修道了”,你根本没有认识。所以有后面的“触”和“受”。

好,十二因缘。因为有感触、有受,走到后天了,我们习惯于接受这个感觉在抓。由“受”就“爱”,喜欢他;爱就“取”,拼命抓,男女两个抓爱情就是为了…,所以我说什么叫爱情?男女两个做爱,还不是一点荷尔蒙在做怪?诶,这一点你就抓了。啊,由这个受缘爱、爱缘取,“取缘有”,生命的有,由有就生命活到,最后是“老死”。“老死”以后,又是一念“无明”,转到那个“不知道”里头去了。就永远在轮回。

这个,现在不是讲十二因缘哦!我的讲法的路线现在停留在什么地方啊?介绍你看《达摩禅经》先要了解十种“一切入”,《达摩禅经》没有(说),我特别抽出来告诉你。然后你再进入“十六特胜”的修持。我讲“十六特胜”,尤其前年、去年在上海,啊、前年在上海,去年上海一半、庙港一半,到现在,都只讲到这样,后面没有动。为什么不动?你们实实在在没有办法进入,不管你用功怎么好。

现在停个五六分钟,下座、撒尿、放腿,赶快来。屙尿、放腿,赶快上座,听下去。不要讲话,不要散乱了。快!厕所好几处都可以用。(五分钟后01:19:54)

这个,譬如讲到十种“一切入”里头,十种“一切(入)”还记得吗?青、黄、赤、白,这是光,光色的变化。诶,我们学佛、学科学,你就要研(究)。光色有黑与白为什么不提呢?这要学过光学知道啊,黑是一切颜色的综合,白是一切颜色的综合,黑白(反射)。它中间的变化,变出一切色相,青、黄、赤、白包括了七彩、十彩,光的作用。这个光哪里来的?不是单独存在的。它由五大的变化、四大,地、水、火、风、空变化出来的,非常细密、非常复杂,这就要研究物理,研究化学等等。为什么我们起来屙尿呢?因为身上吸收的水分,不只喝汤、喝茶进来,你坐在空气里头,它水大穿过来的。地水火风都在穿透。你里头是,生命是生灭法,同我们思想一样,一来一去马上散掉、马上穿过来。所以你身体不健康,水大也走不通,气走不通,风大也走不通,障碍、衰老、病了。你火大不够,没有温度,你把它水火融化不了。所以里头多少功夫在里头,多少方法。

先要了解“十一切入”,都进入,我们身体离不开地、水、火、风、空五大。平时只提四大,不提“空”。因为“地、水、火、风”都在“空”中在转,这个“空”是有相的空,不是无相的,(是)物理世界的空。不是般若那个“空”,般若那个空是理念的空,它是无相的。所以翻译成中文,看到这个空、那个空,混淆你搞不清了。所以,你们把佛学都搞不清了。

这个五大在里头,四大,你的生命所以生来会衰老,随时在变化,随时在互涉中。但是非常复杂,配合你的思想、个性,喜、怒、哀、乐、贪、嗔、痴、慢各种心理的变化,它四大变化是非常大。所以每个人、每个众生生下来,没有一个思想是相同的,他(它)的业报的行阴统统不一样,非常细。你修行认识这个清楚,再去修行变化。不是说,在那里学打坐了,我坐了几个钟头了,我坐了三年了,啊我参禅了,去去去……笑话!所以人家跟我谈这个,我就看他,不但看你,我肚子里还在笑,笑得打弯,“你影子都没有,谈这些”。

先要认识了这个,你才了解“十六特胜”了,我讲的还是很粗的,初步哦!呃,你初步有这个基础,可以谈修行了。有这个认识,千万注意我这个话!

然后他“十六特胜”就不用什么“六妙门”,什么数啊、随啊、止啊、观啊都不来。“十六特胜”有个特点告诉你,修行的,走上快速之路、证道之路:知性。你那个能知的,知道这个知。这不在“十六特胜”以内,最后幕后的牵动都是他。

所以“十六特胜”你们听了,好像下午都听过了,这两天听过了,有人听过好多次,这里老同学都背得出来。(不要发本子给他,要他们自己去记,发了在干什么啊?浪费纸!不要太帮助他们了,自己不记靠发讲义有屁用?自己记也不是本子诶,脑子诶!)

“十六特胜”名称,你说特别的,特别特别。胜叫做殊胜,古文。要特别的胜,做生意要赚钱,胜利了,不是蚀本的。

第一,“知息入”。什么是息?呼吸往来、安那般那一呼一吸叫做一息。你要懂了这个修呼吸观,你就懂了动静。宇宙间只有两件事,一动一静。在物理世界是一动一静,在身体上是一呼一吸。换一句话,在物理是一去一来,一个白天、一个夜里,一个要清醒、一个睡着了,等等,都是双向,相对的,不是双向。所以叫你知道“息入”。“息”,最粗的是鼻子进来的呼吸,最容易认得了。为什么他要你呼吸来修呢?因为这四大刚才讲,五大,地、水、火、风、空。“地大”是物质的,“火大”是温度,“水大”是液体的,温度跟液体没有关系哦!“风大”,我们晓得空气,你认识气吗?现在我们禅堂没有风,有风没有?你感觉的那个就是风。一点风没有,你有感受的。那个就是气,“风大”。“风”的后面是“空”。

“风大”和“空”是一组。我常常说,“水大”跟“地大”是一组,“火大”配合哪一个一组一组。可是这四大,大乘佛学告诉你,《圆觉经》、《楞严经》都讲过,四大性离。这五大都在“空”中,它不是组合在一起的。到“风大”一来,风力强了,把你水吹干了,没有了是、水大就站不住了,它退到、没有地方退到“空”里头去了。当“水”太强了,“风”就吹不进来。“水”跟“火”俩每一个是单独的性能,分开的,不是一体的。能,它的能量是一个,它的作用物质世界不一样。这四大都在这个空中,虚空的空,不是般若的空。

所以你认识“一切入”,你知道,现在我鼻子气进来了,“知息入”,进来了。不过这个里头程度多了。“六妙门”告诉你,有气,气进来,呼吸在鼻腔到肺部这个是属于“喘”,喘气,呼吸气,拿现在讲属于呼吸系统了。老年了、体力失了、生病了,只一半,还不到的。全身这个气进来,遍身,那个叫“息”了。呼吸进来像婴儿一样,整个是充满的,那个是“息”。那个不是完全鼻子呼吸气喽!呼吸气等于是打火机一样引一下,它那个本能自己的、全身充满的。

再进一步,像婴儿状态,打坐定了,鼻子呼吸好像不动,好像很久来一下,很短一下,那就接近于胎儿在娘胎的境界,那个息就是生命的“真息”了。所以道家体会到这里,道家有一句话,“先天一气从虚无中来”,空的,它自己进来,进来、出去了,很难懂,都要用现代科学、物理来说明。

所以我说“六妙门”那个是最粗的,那是大原则,也是最新的,你不懂。所以用“十六特胜”来把你进入这个门,“知息入”,这一知,每一念、每一个呼吸进来、出去,没有跟知性离开。你说我这一下没有感觉到,不算了、不是,白修行了。念念在“知息入”,念念在“知息出”,这个“出”,不是进来气出去了,你感觉到外面的四大、五大,“一切入”进来你知道,你身体内部也是个唯物作用,它有放射的功能,你出去自己也知道,这叫“知息入”。

第二个,“知息出”。你心念随时在这样,你才是修行。在这儿打坐了,在这儿修禅呢,所以心里在打别的思想,呼吸也配合不上,你修一万年也白修啊。你不过打打坐,身体有点好处而已呀!所以第二条,“知息入,知息出”。

诶,还有呢?“知息长”,这一次这个息进来比较长,到达身体哪一部分都清楚。“知息短”,这一次进来,只到达哪里。”知息长、知息短”,“十六特胜”还只讲两个。因为古人有智慧,修道是真的,他清楚。现在《达摩禅经》再告诉你,长短里头又麻烦了,有长中之长、短中之短,有长中短、有短中长,你看,多复杂!每个气息进来,所以做医生的,尤其做中医按这个脉,中医先讲“望、闻、问、切”,那个闻,就是听他的呼吸。等于西医拿那个听筒听他的心脏在跳动。有时候长中短,西医只听“嘣嘣嘣”一跳,中间没有详细分别,有时候跳、是跳哦,这种有长短差别,长中之长、短中之短,短中长,长中短。清清楚楚。自己打起坐来呢,几个人修行到这一步啊?!哈哈,能够到这一步不错了。你们这也叫修行?

这刚才只讲到知息入、知息出,但是,任何一点没有离开过“知”字,跟它两个配合,不是光数呼吸来去,知道,随、跟到旁边,也是随,追随在一起。知息长、知息短、知息长短,这里头长的、短的都要搞得清清楚楚。那就是“六妙门”,数、随、止,你心跟息俩个配合停止在“息”上,没有散乱,这叫没有散乱了,专一的,是清楚的、不是昏迷的。

“知息长短”然后呢,慢慢这个里头严重了,你感觉到腿酸、屁股这里胀,或者腿弯这里,或者上面这里,身上有障碍,你呼吸达不到长短、达不到顺畅、达不到知息的境界。它一点一点把你细胞、整个的神经都抽掉、抽出去了,都拉出去了,都给你放掉了,绝对轻松自在,处在婴儿状态一样。这个里头细得很了,就这一点这个里头要讲的话,要很长的时间了。

“知息长短”以后,然后到达心念跟息俩专一,“止”了。可是脑子是永远清楚,有个“知”哦!昏沉了、睡着了、无知了,你呼吸跟息已经离开了,这两个早就分家了。死亡的时候,你的呼吸跟知性早就分开了,生病的时候也分开了。所以它两个配合为一的。所以道家把它形容像男女双修一样,两个组合在一起了,分不开了。可是这是一个形容词,可是一般人就把它弄到“男女双修”啊,乱七八糟去了。

“知息长短”这一段很细哦,我现在大概给你讲一下。等到了整个的身体障碍统统打开了,这个时候当然得到了“暖顶忍”四加行法门,四种是加行法门。整个身体是温暖的、快感的,快感、温暖,连腿、连每个细胞都是温暖的,没有障碍、内部;“顶”,从头顶跟外面虚空,天地合一的;“忍”,切断一切妄念,清净了。清净不是不知道,完全知道。知道,是绝对的清净,那个不是你想像的清净。“暖、顶、忍”才达到“世第一法”,在肉体世界范围、物理世界是第一等了。不过还是凡夫,初步。然后,进一步。

诶?刚才讲到哪里呀?啊?报报看。知息第一,第一个是什么啊?

众答:知息入。

南师:第二个?

众答:知息出。

南师:第三呢?

众答:知息长短。

南师:第四呢?

众答:知息遍身。

南师:第五呢?

众答:除诸身行。

南师:“除诸身行”。这个时候身体的障碍、感受丢掉了。身体还是身体啊,知道,无病、无痛,绝对这个色身生理是绝对是舒服的。“除诸身行”,身体的障碍全没有了。你看,问问修行人,不管修行几十年,修行入…,“几人到此逞英雄”啊!都被身体障碍了,什么障碍?就是“十二因缘”两个字,触、受。懂吧?触、受障碍。

受分苦受,我们打坐平常也在熬诶,是苦受啊,没有乐受啊。苦受、乐受、不苦不乐受,三种。心理上忧、喜。“除诸身行”以后,这个受就不同了,生理上的“受”就没有障碍了。等于史永仁说,在这里熬腿,所以我叫他特别是…,他很发心,不是恭维,是奖励他,他供养别人发心,到处花钱。去年在台湾租这样大一个地方,就是这样大一个地方,一百万,他出的,给人家修行一年。白白的哦,这样大一个房子哦!他做了,我听说只好笑,永仁了不起,永仁功德无量。他自己也不用,租来给人家修行,一百万哦,白花了一年,小猫两只、三只的,空租一年。他还想租下去,我说叫他赶快停了。“你这一百万没有地方用,拿给我花嘛!买烟给我抽也不错啊!”他就干这个事。啊?不然你在那里在熬啊!换一句话,你搞个禅堂是给人家去下地狱啊!“哎哟,我的腿,我的妈,熬死了!”一百万台币出掉了。他还不止这样一次了,所以他这一次来,他客气得很,三天就要走。他为什么?他非常讲礼,“啊,老师啊,你也不收钱,又吃、又住、又喝。”他说,“这这这,这样很好,就是我不好意思,我走了。”给我骂一顿,“你干什么?!”他还有个理由,飞机票到期。我说“你来回飞机票到台湾多少钱啊?不过四五千嘛,我给好不好?”这一下我将他一军,他没有办法了。“是是是是!我留,我留!”还卖我的面子留,你看这个傻瓜!他不是要修行吗?处处讲人情、面子,烦恼、妄想、分别心一大堆,你修个屁的行啊!这两天给我逼得大概好一点点了,哈,还不知道。

所以修行到达“除诸身行”,身体没有障碍了,你不如在这里好好做功夫,我就三天把他做到“除诸身行”,我……哦,那我就向你顶礼了!史永仁,了不起,你不是死人了!活人。因为我们,他名字叫史永仁,平常我看到他,“史仁,你来了?”他是史仁(与“死人”谐音)。如果你那个“除诸身行”三天做到了,你不是死人了。诶,也不是做不到哦!你说这个、这个里头一定要多少时间?不一定,看你专心、毅力,看你理论懂得多少。

“除诸身行”以后,才去掉了身体这一部分的障碍,“地水火风”的初步,一点。“十六特胜”讲到哪里了?

众答:“受喜”、“受乐”。

南师:第几个了?啊?

众答:第六个,“受喜”。

南师:啊,后面,你们这边讲啊!你们女的听了讲啊。光是公鸡叫,母鸡不叫的啊?乱听一顿!下一个是什么?

众答:“受喜”。

南师:喜受。这一下明白、高兴了,心里开了。啊…无比的喜欢。所以道家讲,“神仙无别法,只生欢喜不生愁”,心里头打开了。

乐受,喜受是心理的,乐受是身体上的快乐,享受到这个四大变化,父母所生的身体,原来不是痛苦的,有乐感在内。我常常告诉大家,比你男女性交的快感超过一百倍,那个乐感起来了。

诶?!没有离开过“知性”哦!“知喜、知乐”。

然后,下一个是什么?“受诸心行”。才看清楚自己的思想、念头、习气的毛病在哪里。贪、嗔、痴、慢,贪财还是好色,还是恨这个想那个的,哈,这个乱七八糟唯识的道理,心理行为都在这里看清楚了,起心动念的。自己的习气的毛病,爱急性的,爱慢性的,一点一点都看清楚了。走到心理的行为。“受诸心行”,是不是?

好,那这样走了几个了?十六特胜?你们这边讲啊。

女众:八个。

南师:女的老是不说话,还学佛嘞?再下一步应该是什么呢?

众答:“心作喜”。

南师:你看又转过来,还是唯心,这个时候才讲唯心。“心作喜”,“心作摄”,念头专一了。贪、嗔、痴、杂念、妄想一切的习气,是非、善恶、分别去掉了,“心作摄”,专一了。

最后呢?“心作解脱”,念头完全空了。空了不是无知哦!是那个“知性”扩大,无所不知,清楚。

所以这一部分,下面一半是心理的功夫。由生理四大呼吸开始的。 这样得道了没有呢?没有。要怎么懂得佛法?这里开始,止,这里得止、得定,由“知息入、知息出、知息出入、知息长短”一直到“除诸身行、心作喜、心作乐、受诸心行”,啊,到专一,“心作摄”,归一了,“心作解脱”,念头空了,这是彻底功夫了,真正达到空念头。那才谈到禅宗讲“一念不生全体现”啊,清清净净,“过去心不可得,现在心不可得,未来心不可得”,你可以得解脱了。“过去心不可得,现在心不可得…”整个是不可得,解脱了。

那后面干什么?由止、由定起观,智慧了。

“观无常”,物理世界、精神世界是身心一切无常,不是永恒。“无常”是讲现象,你前面得的功夫、你得的定境、你一切所有的这些都是无常,都不要给它停留。刚才我提《金刚经》佛告诉你“应无所住而生其心”,不住在这里。

然后,到达后面六个字,是观,“观无常”,观一切无常,然后观什么?

众答:“观出散”。

南师:“观出散”,一切都放了。连身心都放了,连你这个定境界也放掉,你坐在那里你觉到是内外一片光明,没有生理的障碍,没有身体的障碍,出散跟宇宙、虚空合一啊!道家的形容这句话是,“虚空粉碎,大地平沉”,都是空。换一句话,禅定境界是“空无边处定”了。“出散”,所以一切呼出去。所以我平常叫你们身体有病、有障碍,多注意呼气啊,呼掉,呼出去。

所以我那个儿媳妇不是做瑜伽YOGA吗?这两次来尽给我磕头,尽给我…,“爸爸啊,完全靠你。学了半天,你叫我把呼吸放掉。我还教他们,他们得了利益了。”不然以为练瑜伽YOGA是修气收回来,我说“完全错了”。出散,出散就是布施,一切功德回向一切众生。出散以后,什么啊?

众答:“观离欲”。

南师:诶,这个时候不是男女之欲了,一切的欲,世界上一切功名成败,一切跟你粘不住了,真正叫离欲。所以《金刚经》,佛,须菩提提出来,说“佛啊,你说我是离欲第一。”

还有功夫没有?还有啊,大阿罗汉境界。

众答:“观灭尽”。

南师:嘿,“观灭尽”。灭掉什么?关闭了感觉、知觉两个大门关掉了。灭尽定,大阿罗汉的灭尽定灭掉了什么?

众答:受和想。

南师:受,感觉;想,思想。那你说这个时候没有思想,就变魔头了?不然,是智慧般若无所不知、无所不晓,灭凡夫的妄想了。

到达了阿罗汉境界“灭尽定”,究竟了没有?没有。最后一个“弃舍”,还要丢,才进入佛菩萨境界,证得菩提、得道。 叫作“十六特胜”。

今天是第一次给你们讲。那么多年今天是第一次,记住!是丁亥年正月初七,2006年的,今天二十几号?

有人答:24号,2007年。

南师:再后面才讲到“四禅八定”了,真实的功夫。所以太湖大学堂,今天说起禅堂,到今天,我所以下午就告诉你们,晚上我有重要的课给你们讲,也可以说我的九十年来第一次,真实把修行的这个程序的道理给你讲清楚,有缘的听到,没有缘的就过去了。你们捡一点的,不要乱去吹哦!吹不好害人哦,吹得好你会利人哦,看你吹得怎么样。

然后,再下一步,所以《达摩禅经》讲到这里,他下一节就转到“白骨观”了。所以两大甘露法门,第一个是呼吸法入手,然后讲到白骨观、不净观,是禅宗祖师也是五百罗汉迦叶尊者、佛下来两大甘露给你灌顶。

所以,这个任务我交给宏忍师、刘老师刘雨虹,马宏达配合。记录呢?由赵云生,包括去年、前年的收罗来,都在这里。宏忍师等一下交给…慢慢整理出来,重复的拿掉,整理次序详细地编,乃至一段一段,这里用一点一点讲清楚。然后看你们好去修行。

所以我说今天,我说今天一天是丁亥年正月初七“人日”讲的。 “安那般那”修法,禅定的修法,第一步重点告诉你们,不是在那里盲修瞎炼,光靠笔记研究佛学,有屁用啊?搞那些。

好了,今天先到这里为止,你们可以下座了。整理好禅堂,可以回去休息了。你先把这一段、大家仔细搞清楚了来。知道了,好啊,下座!你们该回台北的、该回上海的,啊,好好好。该回上海的可以回了。该修持的自己努力啊,搞清楚。问题不清楚,你们集中几个人讨论。啊,问宏忍师啊,或者问刘老师啊,马宏达这几个。

南师:你可以走了。

学生:是。

当你发现自己被贪欲诱惑的时候,一定要降伏自己。
要做心的主人,不要做心的奴隶!
要知道一个人的心,可以使人成佛,也可以使人成为畜生。心悟成佛。
心迷成魔。 所以必须要降伏自己的心, 不要使它离开正轨而入歧途。

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第八天

2月25日晚

(正月初八)

十六特胜境行果


(02:44)昨天讲到修行禅定的修法,就是修行了,我们这个修行的方法、理论,提出了一般流行的“六妙门”,“数息、随息、止息、观、还、净”,这是一般的。而且后世有些解释岔开了,同原始佛经小乘里头的这个《四阿含(经)》所记录、所讲的有差别。

这些话给你们讲了,听了白听,因为你们也不研究佛学、也不看佛经的。我常这样说,不是骂你们、也不是刺激你们,你们经典也没有看过,这些经典也没有真的发心去研究了。都是禅宗祖师骂人“偷心”,就是小偷那个偷,偷巧的心理。听人家讲讲啊、看看这些书啊,就会了?不是的。没有深入研究。

所以我特别提出来重点,由修“安那般那”法门,叫你先认识十种“一切入”,有关于生理的、物理的。然后比较再由程序的“十六特胜”,很特别需要注重的,很重要的,容易得、进入一种定境,修定的境界。实际上“十六特胜”昨天讲的,前面“知息入、知息出、知息长短、知息遍身、除诸身行”,最后一个是除诸身行,身体障碍感觉,所谓酸、痛、胀、麻、痒等等,有三十六个方面都没有问题了。这靠生理上四大变化而来,因为你安静了,“知止而后定”,我们用儒家的话、《大学》的话,“知止而后有定、定而后能静、静而后能安、安而后能虑”,达到这个境界,偏重于身体方面说,四大的,不止身体哦!偏重于身体的变化,五大地水火风空。

可是不要忘记了哦,最重要的是“知性”,这只有一个哦!“知息入、知息出、知息长短、知息遍身、除诸身行”,没有离开过“知”哦!你们听了这些前面的长啊短啊、身体变化感觉,一提问题都是在身体上问的,感觉到身体还是向前啊、向后啊,我有变化啦,整个身体好像一朵花一样、一棵树一样,或者学佛也是…你看讲来讲去,还是在感觉状态在转。很少、从来几乎没有人问过,这个知性是怎么样的?不管。问的就是感觉状态。

这就是已经…,佛说,求得菩提、明心见性找生命的根本,那个知性是什么?

这一切的变化,地水火风空,生理、心理的变化,没有知性…,这些变化同它没有关系。譬如我们看前面一个山水、一个风景,啊,一棵树、一棵花,你尽管在看,因为“能”看是你的知性在看,你不去注意它,它一样在变化,同你没有关系。重点在这个“知性”。 到了这五步以后,不是五步分开哦,连到啊,他都告诉你一个一个次序、它一个一个连续,“除诸身行”以外,身体障碍没有了。不像我们大家坐得屁股疼啦、腿痛啊、酸、麻、胀啊,这些感觉都不谈了,已经超越这个了。这是“喜受”,心理上的喜悦;“乐受”,身体上的快感、乐感;然后才是“受诸心行”,四个字特别注意,这才看到念头的起落这个知性,这个是知性是心的行,“十二因缘”里头的“无明缘行”在动,就完全是走“心”的部分了。同你前面息的长啊、短啊都没有关系,完全走心的部分。

然后这三个下来呢?“心作喜”,深入地此心得到禅定的“离生喜乐”,有脱离生命的物质、物理的关系,生出来一种唯心的纯粹唯心的喜乐。

然后,“心作摄”,摄字,一个念头可以概括一切。“摄”字包括很多,中国这个字、摄,可以吸收过来,可以放出去。这个摄字要特别注意!我们手里拿个照相机叫摄影机,把你一切现象都照进来。也可以像电视一样,一切现象给你放出来。这个是“摄”。

然后才是“心作解脱”,万缘放下。并没有说“一念皆空”哦,可以得解脱。

你看到受诸…“喜受、乐受、受诸心行”,叫“心作喜、心作摄、心作解脱”,这五步连在一起,跟前面的“知息入、知息出、知息长短、知息遍身、除诸身行”是一组,假定啊,我们是假定哦!注意我这个话,这里说假定、这五个算一组。第二个假定,“喜受、乐受、受诸心行”,然后“心作喜、心作摄、心作解脱”,这又是一组。这都是在言语文字上给你表达的,做起功夫来一念之间连到,没有这样分开,啊。

可是后面呢?还有啊!“观无常、观出散、观离欲、观灭尽(想受皆灭)、观弃舍”五个,又是一组,前面五个一组、后面五个一组,中间有六个一组,所以,十六个特胜。这六种的“观无常、观出散…”也没有讲唯物或者是唯心,身体关系、四大关系或者心念关系,都没有提,单独成立。换一句话,你初步一用功上座,开始腿一盘一打坐,啊,呼吸进来,“知息入”,你已经“观无常”了,因为念念这个息是靠不住、来去无常的。同时,你也可以看到“知性”,我们的念头、思想无常,它变化不定的。所以后面六个(“观无常、观出散…”),等于你开头“知息入、知息出”时已经需要了,这是智慧了,观是慧学了。

或者中间的五个心法,属于止观之学,是定学。后面“观无常、观出散、观离欲、观灭尽、观弃舍”这五个,念念之间随时有。哈,不是说“哎呀,我还没有做到。知息入、知息出我都不做到,不管后面了。”你错了。修行第一步是先求“止”与“观”,当下就是。所以这个“十六特胜”这样分析给你讲清楚。

为什么要你们修这个、走这个路线做功夫?不管你学佛、学道家、学什么法门,你想求得成果,一切修行,我常提的啊,“见地”,理解;“功夫”;“行愿”,等于你行为愿力。戒、定,做功夫修定;行为,做人做事的行为、愿力。我在修证(《如何修证佛法》)、对话(《现代学佛者修证对话》)、到处,书上也提了很多。但是这个结果呢,三个事情你要晓得,注意哦!境,境界;行,功夫、行为;果,证果。叫“境、行、果。”

譬如今天李董事长李传洪跟我讲,“史永仁今天很进步啊,好像什么都懂了。”嘿,我听了,“哦”。他是恭维他,希望他进步。我想,我知道他的知见、真的会那么快的超越吗?譬如“知息入、知息出、知息长短、知息遍身”,全身呼吸自由了,“除诸身行”是有它的境界的啊。什么是境界?境界不是…,譬如你呼吸进来,你念头真专一了,传洪今天表扬他在进步,他说“我今天,能够做到每个呼吸进来、出去,我清楚了。”这是他今天特别,“诶”,我说“你这个才是进步。”因为他平常都是思想在外面散乱嘛,他真专一了,呐,这就是境界。的确会有这个,他自己会有感觉的。实际你功夫深了,觉得真…譬如知息入,你觉得自己的呼吸跟天地、虚空的呼吸来往,自己觉得吸进气来一直足底心、到头顶,跟虚空合一,这是孟子讲的“吾养吾浩然之气”,庄子讲的“与天地精神相往来”,不是空话啊,真有它的境界。

境!所以讲修行我们一片光明。你真修到“除诸身行”以后,“心作喜、心作摄”十六特胜,你只要达到呼吸止、观这个境界,你自己感觉到自己身体内部的跟外在的光明合一,就真起来有境界了。不是没有境界的,没有个境界修行干什么啊?譬如你们在这里打坐,盘了半个钟头腿,十五分钟腿,就有感觉嘛,这个腿难过、舒服不舒服就是你的境界了,你境界一定来的。或者我身上觉得舒服多了,舒服也是个境界呀,痛苦也是个境界,酸、痛、胀、麻、痒也是个境界,你一定有感受境界。

所以,修行注意!境、行,同你的功夫配合,最后证果。所以修到证罗汉果、菩萨果,成佛,不是空洞的,是真实的。你说“佛太空了,我们证不到。”没有个境界我们修行个什么呢?你写毛笔字也好、读书也好,每天有进步,有个境界的!你连个境界是什么都认不清楚。注意哦!境界的道理不是空洞的理论,即使讲哲学道理,空洞的理论也有个境界。譬如我们刚才吃饭讲到看电影,它每个电影的镜头演得好、演得坏,有它的境界,这个动作神气…。所以你用不用功(是)有境界的。境、行、果,千万要注意!

学佛那么多年,打坐那么久,境也没有,功夫也没有好好做,境、行、果什么都谈不上,没有用的。

譬如你做到“十六特胜”,尤其《达摩禅经》告诉你,我常常给你们上过几次课,书也在作注解,有一段书,包括古道这些人,我常常告诉他们,“这一段,等你们到了,我才给你讲。”乃至他们几个出家的到那儿,我一年多、两年都……每次到这里,我说暂时到这块,没有给你谈,因为你们没有这个境界。譬如修止、修定,修“安那般那”,气的进入出,到那个身体“除诸身行”的时候,你看《达摩禅经》告诉你一句话,“流光参然下”,古人是五言,流动的流,光明的光,参合进来的参,自然的然,下。你整个身心同法界的光明,佛学讲“法界”,中国道家讲“自然”,我们普通讲“天地”,跟天地的光合一了,“流光参然而下”。那是境界啊,必定的境界!你坐在这里,一身内外是光,是哪一种光呢?这里问题深得很了。那太多了!佛经上青色青光、白色白光、黄 se黄光,配合你的功力。

所以今天才告诉你,你们想写课本,叫你们翻译,每碰到这一句,我说这一段“以后再说”。不是埋秘密告诉你,你们统统没有到,没有经验过。这是功夫了,这就是境了,真正的境,“流光参然下”,在密宗叫做“灌顶”。这个时候是佛菩萨真正给你灌顶下来,从头顶、从上面虚空整个地灌下来,好像你洗三温暖那个淋浴从顶上淋、淋到全身,清凉自在。这就是提到境、行、果。

如果你修行到这一步,这个境界一来,乃至起来小便、大便、吃饭、不吃饭、睡眠,是一片、打成了一片,所以禅宗讲打成一片,与四大威仪的行为、行住坐卧在这个境界中。你想想,你想象看,这样多了不起!那么有人可以问我,“这样我们在家人可以做事吗?”为什么不可以做事啊?照样做事,凡夫、普通人还看不出来你在这个境界里头,普通人看你还是一个人,实际上你已经不是一个人。所以我们笑阿俊学陕西人念佛,“阿弥陀佛身金色”,形容阿弥陀佛全身金光,“相好光明无等伦”,无,就是闽南话“莫”啦、广东话“莫”;等,一切没有办法跟他比;伦,没有那个…,伦没有平辈。哈,所以陕西人民歌,老百姓们随便念经,“阿弥陀佛身金色”,这阿俊讲,“相好光明”什么?啊,相好光明什么?哦,我玩的?啊,哈,啊?

阿俊:一瞪眼。

南师:相好光明……给他讲起来很有趣。好像就没有了。嗨,佛经上赞叹啊,这叫…那么一般法师告诉你,这是佛的法身光明,什么叫法身、报身、化身?我们这个身体也是报身、也是化身、也是法身,你修证到了,当场都有。哦,阿俊讲的,相好光明一瞪眼哦,呵呵呵。

譬如,我想叫你进禅堂修持,你修持到“住”,不过是练习;修到了行住坐卧都在这个境界里,是光明清净的,那么这才达到学佛的这个境界了。今天告诉你们。

诶,昨天那个吕松涛那个日记拿回来没有?啊?啊,交给你了。这个每天你的境、行、果是如何,很明显的。今天再补充昨天晚上给你讲的,我提出来“境、行、果”,对学密宗、学禅、修一切是很重要的法门。过去上课很多不告诉你们这个,不是不告诉你们,白讲。今天正式进到禅堂修“十六特胜”,那就叫你们注意了!做一分的功夫有一分的收获,做两分的功夫两分的收获,一步一步都有它的境、行、果。其实这三个字岂止修行,我们读书也好、写字也好、做任何功夫也好、求学也好,都有它的境、行、果,有他的境界。但是用之世间法上用呢?不好。真正严重的境、行、果是实证的、实修的。所以“十六特胜”就要实证、实修。实证实修以后,是为改变你的气质、身体,不会永远在“生老病死”中了,至少要减轻。所以业病那么重,自己晓得业力重,解脱不了,就要忏悔。后面所以叫你先修准提法、念咒子,先求忏悔、先培功德等等了。

今天我们讲到这里为止,“境、行、果”。大家多在这一方面体会啊。好了,今天先到这里为止。

(引磬三声)你们该动身的就动身,自己去体会,该用功的。你们有时间、有程度的就常坐。只要过年放假出门回来的,不免有散乱的,如果没有散乱已经是证果了,境行果随时在,那最好了。不然的话,赶快捡回来啊。好吧!

你、你要…吴先生你要动身、你先走吧,你叫宏达那个资料拿给你。你要过几天要规定自己回来交换。宋军如果你也到上海的,你跟到吴律师这个车子走也可以,晚上。啊,“孔军”,对。不管了,我是顺便讲的,你们已经规定好自己有车子就不管了。现在吴律师有车子要出门,回到上海的,要搭车的可以上。

境、行、果,注意啊!(39:18)

当你发现自己被贪欲诱惑的时候,一定要降伏自己。
要做心的主人,不要做心的奴隶!
要知道一个人的心,可以使人成佛,也可以使人成为畜生。心悟成佛。
心迷成魔。 所以必须要降伏自己的心, 不要使它离开正轨而入歧途。

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