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八成的自杀者患有“心理感冒”

2008年09月05日09:13  来源：《南方日报》

　　现在的阿菁谈笑轻松,是朋友堆里受羡慕的一个,偶尔也发发牢骚,工作也少压力,但心态还比较乐观平和,不说谁也看不出来她是曾经患抑郁症的人。半年前,阿菁无数次有过自杀的念头,异常痛苦。那段时间,工作上一团糟,情绪跌落到了低谷,莫名的头痛、忧伤、沮丧,觉得人生毫无乐趣,没有目标,没有希望,什么事都不想做。整夜的失眠把她折磨得面容憔悴,有时好不容易睡着了,半夜也会突然惊醒,失声痛哭。“那时觉得,活得那么痛苦,死了就解脱了。我男朋友被我三番四次的异常举动吓怕了,坚决带我去看医生……”

　　抑郁差点令她做“傻事”

　　男友把她带去广州白云心理医院,医生告诉他们,阿菁已经是中度抑郁,需住院治疗。阿菁说起半年前的事情,心有余悸的语气中带着庆幸,“数据表明自杀的人里面大约有80%的是患有抑郁症的,幸好男友带我看心理医生了,要不然,很难说那么压抑痛苦的情况下我不会做傻事……”

　　三年前父亲的去世对阿菁打击很大,很长的一段时间里,她足不出户,不参加任何的活动,不见任何的人。后来虽然似乎生活工作恢复平静,但家人再不敢触碰她心里那条脆弱的神经。“直到在心理医生面前,我才袒露出自己的伤口,才承认,我至今仍未接受父亲离世这个残酷的事实。以前,无论我遇到什么事情,父亲总能开解我帮我,父亲离开之后我遇到任何挫折都很消沉,越是这样就发现不顺心的事越多。我心里一直放不下,那是导致抑郁的主要原因。”在医院接受3个月的药物和心理治疗之后,阿菁变得健康积极多了,那段情绪崩溃不能自已几欲自杀的日子已彻底成为过去。现在她再遇到自己解决不了的情绪问题都会主动去找自己的心理医生。

　　“心理感冒”很容易被误诊

　　广州白云心理医院心理门诊专家曹文改称,人生中总会有一段时间生活在抑郁之中,或忧伤或沮丧甚至绝望,通常这些情绪会随时间的推移而减弱、消失,因此,也有学者将“抑郁”称为心理上的“普通感冒”。这种“心理感冒”心境与其他精神障碍、躯体疾病,特别是社会和外部环境因素都有紧密的关系。zai 难、贫穷、失业、婚姻不幸、家庭不和、年老、伤残等情况都有可能诱发抑郁,而且,这些社会心理因素还是诱发抑郁的主要原因。

　　曹文改说,因为社会心理因素是诱发抑郁的主要原因,所以经过心理疏导和药物治疗,抑郁症患者是可以完全康复的,而且抑郁的心境和轻度的抑郁通过自身心理的调节就可以得到改善。但是由于抑郁往往通过躯体症状表现出来,许多人因伤感、失望和绝望诱发的疲乏或莫名的头痛、背痛,或性功能问题等等,患者或家人认识不足,不向临床心理科医生咨询,反而去寻求内科医生的帮助,造成误诊和漏诊,最终导致抑郁情绪加重,影响到精神生活和躯体状况,从而形成抑郁症。这就必须到专业的心理精神治疗机构接受治疗,及时诊治非常重要。

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吸烟会让女性提前进入更年期

2008年09月05日08:56  来源：新华网

　　欧洲心脏病学会2日公布的一项研究结果显示，吸烟对女性的伤害可能超过男性，使女性初次罹患心脏病的年龄大幅提前。

　　来自挪威利勒哈默尔的医生莫滕·格伦特维和一些同事开展这项研究。他们调查了当地一家医院1784名心脏病初患者的资料，发现不吸烟男性初患心脏病的平均年龄为72岁，吸烟男性的这一年龄为64岁。在女性中，这两个年龄分别为81岁和66岁。

　　研究人员把血压、胆固醇水平和糖尿病等心脏病风险因素考虑在内后发现，不吸烟和吸烟男性这一年龄差异为6岁，女性则为14岁。对此，意大利心脏病专家西尔维娅·普廖里说：“这不是微小差异，女性需要意识到，她们吸烟时比男性失去的多得多。”

　　医生一直猜测雌激素有助于女性对抗心脏病。雌激素被认为能够提高“好胆固醇”水平，使血管壁更易放松，从而降低血管阻塞几率。

　　美国杜克大学医学教授罗伯特·哈林顿说：“吸烟可能消除女性拥有的自然优势……除非女性不吸烟或戒烟，否则她们会与男性一样患上严重疾病。”

　　格伦特维说，吸烟可能让女性提前进入更年期，且更易患心脏病。伴随女性烟民比例上升，预计更多女性会罹患心脏病。

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释惑：早期癌细胞是怎样扩散的

2008年09月05日08:52  来源：《科技日报》

　　癌细胞的扩散和转移一直是乳腺癌患者的主要死因。即使乳腺癌在早期得到确诊，并且治愈后良好，仍然有15%到20%的患者会死于癌细胞扩散。癌细胞扩散的主要途径有两种，血管传播或者淋巴管传播。因此发现癌细胞的运作机制对乳腺癌患者的诊断和长期治疗非常重要。

　　英国诺丁汉大学的教授联合世界各地的科学家运用多种动态分析法，探究乳腺癌癌细胞的作用机制，这将有利于提高癌症的早期诊断能力，并能够在长期治疗中确定各个阶段的治疗目标。前期的研究已经成功地揭示了癌细胞可以通过淋巴管扩散，这为后续研究拓展了研究空间，并促成了英国癌症研究中心资助了一项规模更大的研究。

　　研究人员发现，某些特定因素可以调节血液和淋巴管的增长量，这将可以用来鉴别高复发性和易转移性的肿瘤种类。

　　研究小组随后确定了在癌症早期癌细胞扩散的重要途径，即通过血液和淋巴管。但是，研究人员一直无法区分这两种途径。随着免疫组织化学技术的进步，从理论上说科学家已经可以将血管和淋巴系统区分开。但是在临床上，这种方法尚不完善，可能会导致无法准确诊断出某些病变，也可能无法严格区分血管和淋巴管。诺丁汉大学的研究小组分析177名患者的肿瘤组织切片后得出重要结论，即96%的早期癌细胞入侵是通过血管进行的，仅有4%通过淋巴管。

　　研究人员随后扩大了样本空间，对1000名乳腺癌早期患者进行肿瘤切片取样，分析结果证实了上述结论。根据这项结论，在未来的癌症治疗中，淋巴管入侵(LVI值)可能会作为早期癌症的治疗预后指标之一。

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患上哪五种病不能吃维生素C

2008年09月04日12:46  来源：人民网-《生命时报》

　　维生素Ｃ是家庭药箱的常备药，可用于治疗多种过敏以及出血性疾病。但以下５种病人并不适合服用该药。

　　慢性腹泻：因为维Ｃ会加速小肠蠕动，易出现腹痛、腹泻等症状。

　　溃疡病：维Ｃ属酸性物质，服用后会刺激胃及十二指肠溃疡病变，加剧疼痛。

　　尿路结石：维Ｃ经肝脏代谢，最终转为草酸，长期大量服用，会促使结石形成。

　　痛风：维Ｃ可升高血液里的尿酸水平，引起痛风发作。

　　糖尿病：维Ｃ不会加重病情，但是会干扰血糖的测定。

　　（宋盛晗）

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经常喝碳酸饮料骨头会变松吗？

2008年09月04日11:32  来源：《青年参考》

　　许多饮料如苏打水、可乐和雪碧等，里面都含有碳酸成分，碳酸作为一种弱酸也有一定腐蚀性。那喝碳酸饮料会不会让我们的骨头变脆呢？据美国《大众科技》杂志8月号报道，从理论上讲，这完全可能，但一天至少得喝上十几升苏打水才会有这个效果。当饮料中的二氧化碳和血液中的水分结合，就会产生碳酸。而血液中大量的碳酸将导致酸中毒，使我们从食物中获得的一部分钙无法在骨骼上沉积，或者干脆“偷走”我们骨头中的钙。而美国内分泌学家罗伯特·海尼说，我们最应该担心的不是碳酸本身，而是酸中毒引起呕吐、头痛和内脏功能衰退，从而影响身体对钙质的吸收。

　　海尼发现，一瓶碳酸饮料中的碳酸含量，占我们身体自然新陈代谢所产生碳酸量的5%～10%，这点碳酸是不会对骨骼的钙吸收产生什么阻碍作用的。海尼称，总体上讲，苏打水中的碳酸对骨骼中的矿物质含量没有不良影响。

　　但是碳酸饮料中的其他成分却能从我们的骨头中抢走少量的钙。咖啡因会使肾脏将血液中蛋白质上的钠剔除，同时也会将钙离子一起分离出去。另一个罪魁祸首是磷酸，它是可乐中的一种成分。研究表明，如果人体内磷所占的比率远远高于钙，则会使骨骼中的钙不断流失。虽然偶尔喝一次可乐不会令我们的骨头变脆，但海尼还是劝告人们多喝牛奶以保持骨骼强健。

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儿童喝能量饮料易咖啡因上瘾

2008年09月04日09:38  来源：《广州日报》

　　学童如果饮用过量含咖啡因的饮料，可能会出现胸痛、头痛、过度活跃等现象。此外，能量饮料还会促使一些学生做出不良行为，让老师更加难以管教。

　　有英国专家表示，由于现在的青少年流行喝能量饮料，因此越来越多人对咖啡因上瘾。

　　英国媒体2日报道称，有研究显示，学童如果饮用过量含咖啡因的饮料，可能会出现胸痛、头痛、过度活跃等现象。此外，还会促使一些学生做出不良行为，让老师更加难以管教。一些药物慈善团体已经向各学校的校医发出警告，希望他们注意青少年的咖啡因上瘾症状。

　　让部分学生行为粗暴

　　在英国皇家护理学院近日召开的一次会议上，专家们纷纷表示，学生们正在消费越来越多的高能饮料和咖啡因药片。

　　“英国药物教育”组织的鲍勃·泰特说，这些东西价格便宜且容易买到，因此导致了咖啡因上瘾现象和相关健康问题的增加。“孩子们会在上学的路上喝，在课间喝，在午餐时喝。如果你有个喜欢喝能量饮料的孩子，那他们很容易在上课时表现得过度兴奋。”泰特表示，当有学生表示胸痛、头痛、过于好动或者失眠时，校医就应该注意罪魁祸首是否是咖啡因上瘾。

　　据报道，根据最新推出的健康饮食指导方针，小卖部等商店都被禁止贩卖高脂肪和含糖饮料，但是学校却成了这一指导方针的“漏网之鱼”。直到一个星期以前，英国才有一所学校禁止学生喝红牛饮料。该校相关人士表示这个禁令是源于这类型的饮料导致了小部分学生行为粗暴。

　　有国家禁售能量饮料

　　最近几年，能量饮料的销量一直在上升。其中红牛饮料在英国的销售额就达到2.71亿英镑。每罐红牛饮料就含有80毫克的咖啡因——这相当于饮用一杯咖啡。由于号称可以长时间保持清醒，因此这些高能饮料在学生、喜欢泡夜店者、工人和司机当中非常流行。不过据报道，相当数量的国家已经禁止销售或者限制销售某些品牌的能量饮料，原因是害怕这些饮料引发高血压、心悸等症状。

　　上个月，有研究者发现喝一罐能量饮料就可以增加心脏病发作或者中风的危险。澳大利亚学者进行的这项研究发现，含咖啡因的无糖饮料也能导致人体血液黏性增大，增加了致命血液凝结的几率。