普见

严重推荐!!!

　　楼主，我提供一下我的经验方法给你，我已经成功戒除手 yin和**和看A片1年零6个多月了，中途没有一次破戒和任何反复，情况一直很稳定，我是终生戒的，所以我时时刻刻都不放松，都很警惕，我的这个方法尤其对根治意淫非常有效!希望我的方法可以帮到你

　　本人念佛(阿弥陀佛，药师琉璃光如来，。。。有缘的佛菩萨都可以)伏淫念心得和录音

　　我把念佛伏淫念这个方法在网上传播以来，传授给很多师兄，有不少师兄说有效，在这个方法之下戒了SY，。但是也有些师兄说没效!经过我询问过，才发现他们走入了以下八大误区!!在这里我把这八大误区总结起来提醒大家，希望大家也不要走入这八大误区，自然用我这个念佛伏淫念的方法得心应手!轻松戒手 yin和**和邪淫!

　　念佛戒淫八大误区!!大家请看：

　　第一，念佛念了10分钟感觉意淫没退下去就不念了!放弃抵抗!

　　第二，念佛念了1个多小时感觉意淫还有一丝丝，大部分想手 yin的冲动消失了就不念了!不一鼓作气,念佛念到意淫和想嫖娼以及想手 yin的冲动完全停止为止，不作战到底!

　　第三，念佛念了1个多小时意淫完全被佛号压制住了!停止了，过了几分钟或者几个小时，意淫又来了，嫌麻烦，不念佛了再次抵抗意淫，放弃抵抗!

　　第四，意淫来的时候完全放弃抵抗，压根不想念佛，提不起佛号!

　　第五，一无聊没事做或者受到习气的牵引就想邪淫的画面，内心好像自我催眠暗示自己“戒得这么辛苦干吗?放弃吧”。其实这也是心魔淫魔变相诱惑自己的一种方式，大家识别不了就破戒了!不去念佛抵抗!这是最难分辨的一种!

　　第六，戒淫靠憋，而且越憋越辛苦，心理上害怕淫念，越害怕淫念越猛烈!戒淫不是靠憋!是靠佛号的力量战胜它!一次战胜它每次都能战胜它!!!千万不能害怕它!越害怕它它越放肆，在你脑海中越胡作非为!!!战胜它!降服它!!!

　　第七，戒淫不是短时间戒1年2年的，是终生戒的!终生都不能松懈!!千万别自满，要做到时时刻刻心灵是警惕的，时刻念佛让心处于防卫状态!!戒淫无论你戒了手 yin多长时间，只要一松懈，不去戒意淫，不去战胜意淫，意淫来了放纵它，让容忍它骚扰你，那么不管你戒了手 yin有多少年终有一天会破戒!而且戒淫不是带着功利心去戒的，要端正心态，是为了出生死出轮回而戒的!!

　　第八，念佛一定要出声念，默念不是没有功德，但是效果没有出声念强!人多的时候控制自己的念佛音量仅此自己听到，别人听不到，人少的时候或者独处的时候高声念!!!!自念自听，自己听回自己的念佛声音，用自己的固定重复有节奏的念佛声不断冲散自己心中的淫念和邪念!

　　正确念佛走出以上八大误区的方法：

　　每次意淫来了念佛要迅速提起佛号，一鼓作气!一直念到意淫停止为止，这过程不管十分钟也好，1个小时也好，甚至2个小时或者3个小时也好，一定要念到意淫停止为止!!不停止绝不停止念佛!!

　　每次意淫被念佛压下去停止了后来过几分钟或者过几个小时又起来了怎么办?来一次，战胜一次!!!来N次，战胜N次，绝对不要怕麻烦!!!!!不好害怕它!深信战胜它一次，以后每次复制成功战胜意淫的那次方法就能战胜意淫N次!!!

　　针对某些师兄每次意淫来提不起佛号的对策!每次通过意淫训练自己迅速提起佛号!一次不行两次，两次不行三次，三次不行N次，一直训练自己每次碰到意淫能及时提起佛号为止!!