宣真

如果眼睛不好的，告诉各位一个方法：首先不要用热水敷眼睛，用热水很容易让眼睛更加难受。虚云老和尚有个生活习惯，早上起来，漱口后用漱口的水来洗眼睛，而且一定要洗到眼睛里。虚云老和尚活到一百二十多岁，到了老年，视力还很好，能写小楷字。其实老和尚是很懂得养生的。到了一百多岁时，每天能走路一百多里。赵州八十犹行脚，赵州禅师到了八十岁时还到处行脚，他也活到了一百二十岁。这些老修行，不仅道德好，修行好，文采好，智慧高，身体也好。这就是成就者。

治疗近视，不建议做眼睛激光矫正。人的视力差了，说明肝脏功能有问题。肝会输送能量给眼睛。那肝气不足时，眼睛就得不到能量，就容易近视。近视其实是人体的一种自动保护，就是告诉人们，要少看。古人讲的，闭目养神。眼睛少看，心神就会安宁。那你眼睛一矫正，看的很清楚了，其实很耗神，加剧了肝气的消耗，对人体反而不好。这不是最好的方法。

最好方法，是修药师法门。人的眼睛和肝脏之间，有一条无形的通道。眼睛近视的人，这条通道就有问题。就躲了黑子场，也许是冤亲债主。总之是不好的东西。所以眼睛就容易疲劳，就容易引起近视。这时可以修药师佛的观想，观想药师佛的蓝光，来洗净里面的黑暗物质。但这个观想，要有一定的基础。就是心要比较定。

古人讲的，非礼勿视，是对的。这也会让眼睛不好。

转自：福安观音寺