宣真

戒色初期容易破戒，往往是无所事事，意志力不坚定，遇恶缘破戒等。

　　抄经可解决以上问题，有事做了而且也不难，坐下静心抄写半小时，一小时也锻炼了初步的定力，抄写过程中也不会遇到诱惑的恶缘。

　　抄经的好处：

　　1.锻炼协调能力。

　　邪淫者身体精神散乱，严重者甚至走路都会歪斜，身体协调失准。抄写从最基本的眼睛和手，意识开始互相协调。我们知道开车的人，眼睛耳朵，手脚和大脑意识，都要互相协调才能安全行驶，身体无法协调就会出安全事故。抄经就是培养人最基本的协调能力。

　　2.声音小，不会影响他人。

　　抄经不像念诵，没有大的声响，不会影响他人休息。

　　3.灭罪增福

　　抄写某些大乘经典，可极大的灭除罪业，增加无量福德。以前很多大福报的皇帝都有抄写的经文流传后世，皇帝都想通过抄经，灭罪增福祈求风调雨顺，国泰民安。我们感觉不顺，工作事业阻碍重重，也可抄经以灭罪增福。

　　4.练书法练字

　　即使没有宗教信仰，也可以把抄经当练字，琴棋书画都能陶冶人的情操。

　　5.时间精力多花在抄经上，剩余可以破戒的时间精力也少了。

　　推荐各位先从《金刚经》抄起，灭无量罪增无量福。

　

宣真

　现在很多人把婚姻问题归为房价等结婚费用太高导致。婚姻的因果，不是钱财多少，而是邪淫的问题。

　　邪淫问题包括很多，尤其现在网络发达，里头情色图片导致人意淫、手 yin。这些都是导致年轻人越来越多的欲望重，就直接导致婚姻的问题。

　　比如我以前讲过的侵犯少女，两人谈恋爱时，发生关系，又分手，又堕胎。这都属于侵犯少女贞洁，又加上堕胎一条。

　　还有侵犯有家庭的，和有家庭的做小三之类的。这就不多说了。因为一般双方都有责任。男的比较优秀，女的又爱慕对方，所以就有了这个。这一般都是业障导致。

　　第三类，经营让人邪淫的行业。比如以前开妓院，或者房子出租给人卖淫，或是买卖黄 se的书籍、录像。

　　还有些作家、绘画家、摄影家，写作或者描绘拍摄se 情的内容，甚至人的裸体的，还当成艺术。

　　第四类，过分的亲密的行为，比如大庭广众下，还有亲人前的亲密行为。其实丈夫和妻子的搂搂抱抱，只能在卧室里头。其它时候，在孩子长辈面前，都不可以有这些行为，行为要端重。

　　第五个，嘴巴上讲的黄 se笑话。讲绮语的话，行为上虽然没有举动，但嘴巴上就故意要扯一些黄 se笑话之类。甚至爱谈男女之事。唱黄 se恶曲调，这也是另一种邪淫之事。

　　这些行为导致自己身体和语言都不端正，应该要忏悔。果报就是导致住的地方很臭、脏和乱。这就是邪淫的业。

　　邪淫导致自己身体臭。包括各种妇科病，都跟邪淫有关，还有狐臭。这类让身体有臭味的，都是要忏悔邪淫的业。

　　邪淫还导致身根不具足，比如男女二根的病，跟邪淫有关。

　　还有婚姻的不顺，最主要是邪淫的问题。哪怕一方出轨，肯定是双方都有问题。所以双方都要在邪淫上忏悔。

　　现在的化妆和喷香水，这两类问题也是导致犯邪淫的原因。所以我不仅不推荐大家喷香水化妆，也不推荐大家经营这个买卖的行业。不仅损福报，而且呢让人更执着于色相和色身。

　　人太爱这个色身，死后容易做色身里头的一条虫。这是很可怕的。一般女人比男人业障重，就是因为对色身的贪。色身的贪着是其它贪着的源头。

　　在病苦上，肾脏的病，跟邪淫有关。肾脏病，还有骨头病、耳朵病、容易骨折等，都跟邪淫业有关。

　　身语意都要很端正，福报才会来。端正就是先除去邪淫的业。这个是根本的开端。所以男女有别，就是这个。福报很多被邪淫损掉的。而淫欲心重的人，一般身上的冤亲债主比较多，尤其是淫心的冤亲债主。

　　淫欲重的，可以念金刚经回向给让自己起淫欲心的众生。第二个，可以多拜关公，关公有一股正气。