广钦老和尚说：
你的我慢、自大、贡高，是你所有烦恼的开始。
痛到肠断 能耐得过
苦到舌根 能吃得消
烦到心乱 能忍得住
困到绝望 能行得通
屈到气愤 能受得起
怒到发指 能息得平
恨到切齿 能消得散
急到燃眉 能定得安
喜到满意 能沉得下
话到唇边 能停得下
财到眼前 能看得淡
色到情动 能脱得开
老和尚慈悲地说：
这个很简单。你要发愿，把自己当做世界上最没有用的人，就像地下的泥土，任何人在它身上大、小便、吐痰，因为它是在最底层的。
从古到今，伟大的人都是能够做大事的人，都是心胸宽大，谦虚努力！应该加倍用功才对，嫉妒是没有用的。
炼心养心修心
历事炼心！临境炼心！
吃苦炼心！磨难炼心！
持戒养心！慈悲养心！
清净养心！念佛修心！
无论哪一道都是考试，不断提升自己的灵性，逆比顺好修。
