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标题: 去除口臭小窍门 [打印本页]

作者: 宣真    时间: 2018-5-13 19:09     标题: 去除口臭小窍门

 
    1.吃大蒜后喝一杯牛奶,臭味即可消除。

  2.用盐水漱口,或在口中含盐水片刻,能把引起口臭的细菌杀灭。

  3.吃了大蒜后,嘴里总有一股异味,这时只要嚼一点茶叶,嘴里的大蒜气味可消除。

  4.生吃某些食物和喝果汁,有益减少消化系统 毒素,进而有助于缓解口臭。

  5.饭后嚼一嚼西芹,可有效去除口腔异味。

  6.没事的时候嚼嚼口香糖对于清洁口腔效果不错,它能够带走你经常用于咀嚼食物的牙齿部位的残渣,清洁牙齿牙龈

 喝柠檬水:

  饮清水可令口腔保持湿润,在水中加上一片柠檬,能刺激唾液分泌,减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引起的厌氧细菌造成的口臭。

  茶水漱口:

  茶叶是很好的口腔清洁剂,你町以用茶水漱口,如果你不幸刚吃过大蒜或腥鱼,而又有一个重要的约会,那你不妨以茶漱口,再拿一小撮茶叶放在口中咀嚼,它会帮你度过短时间的难关。

  饭后刷牙:

  如果你在饭后立即刷牙,可使某些气味暂时或完全地消失。口臭的罪魁祸首是由死的和活的细菌所形成的粘膜,附着在牙齿及牙龈上。不论何时,我们的口腔内,生活着约50兆个细菌,它们待在阴暗的角落,啃噬着食物残屑,制造出发酵腐败的臭味,并随着你的呼吸散发出来。因此,饭后刷牙尤为必要。

  刷舌头:

  许多人都忽略了舌头,其实舌头表面覆有许多小突起,在这些小突起下藏着许多细菌及菜屑,它们也是口臭的来源。因此,当你刷牙时,最好用牙刷轻轻扫过舌面,以清除残留的食物及细菌。此外,每日用一次牙线彻底清除藏在牙缝内的牙垢。
         




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