四摄是:布施摄、爱语摄、利行摄、同事摄。布施分财施、法施、与无畏施(后面第(i i i)节谈及法施,而第二篇文章《迷信?》则对财施与无畏施作出解释)。在众生遇到经济上、精神上、健康上或种种的困境时,我们要以种种的方法去解救他们的急需,如此才能使众生乐于亲近我们,在适当的时候就可授以解脱之法,使他们依教奉行而得度。这就是所谓布施摄。爱语摄是以柔和慈爱的言语,和蔼可亲的态度去对待众生,宣说正法,以便达到度化对方的目的。利行摄是广做利益众生的事,使他们目前或将来得益,以达到度人的目的。同事摄是深入社会各阶层中,与各行各业的人相接触,做朋友,做同事,在时机成熟时,就可以度化对方。六度四摄就是自度度他的大乘菩萨道。