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标题: 放下坚持，即见自在 [打印本页]

作者: 宣真 时间: 2010-5-20 01:12 标题: 放下坚持，即见自在

过去的三十多年来，我是一个有着很多坚持的人，譬如说，出门一定要打扮得整理漂亮，就算是在家附近买个东西、吃点东西，也要化个妆、涂个口红，照半天镜子。理由是，如果出门遇见熟人看到我蓬头垢面的样子怎么办？
又譬如说，我非常不喜欢朋友们临时找我出去。有些朋友都到家门口了，打电话要我出门，这种约会我是绝对不会答应的，要不就是临下班时的邀约，一概拒绝。对于我而言，其理由就是，没有做好心理准备。
因此我的朋友们都知道，不要临时找我，我可能会发个小脾气，最后还不去。
同样的，临时取消的约会也会让我怅然许久。
我还有些奇怪的小坚持，例如，跟其他人并肩而行，我一定要走在友人的右边，如果不小心走到了左边，我一定想办法绕到右边去，因为走在左边，我就不知道该怎麽跟对方边走边聊。我的背包里，每样东西都有其该存在的位置，一但乱了，就会不知所措，头发每三个星期去修剪一次，手机一定要在手机套里，坐地铁尽量在第一节或是最后一节车厢，人群中要嘛走在最前面，要嘛落后，绝不挤在中间，到哪里坐下怀里一定要抱着个东西。还有，假日一定要有计划，早上干嘛、中午吃什么，下午又要干嘛，一定都要事先想好。另外，前一天晚上一定要想清楚第二天要穿什么，如果第二天早上起床再想，那天的搭配肯定不满意，而且会上班迟到。还有，无论天气多热决不光着脚穿鞋，丝袜是必要的，衣服一定要烫过。
三十多年来，就是这样过着这有许多坚持的日子。
一直没觉得这样的坚持有什麽不好，还自豪自己蛮有个性。却不知，这些坚持无谓到已经剥夺了自己的自在，限缩了意外惊喜的可能性。
也许是因为年纪渐长，或是开始怠惰，这些坚持开始一一放下。现在出门如果是在家附近，可以戴个眼镜就出门，不用再大费周章的化妆了；临时邀约可以前往，只要心情好；穿什么衣服可以一大早再伤脑筋，反正没什么衣服可选择；假日无所事事在家晃一天感觉很棒，不用有所计画。最重要的是，这整个夏天，我很少穿丝袜，光着脚穿鞋，服装不再坚持职业套装，依然整齐，依然有造型，但不再有那么多那么多的坚持。
快乐吗？快乐多了，至少省了买丝袜的钱，又凉快舒适；少化妆，省了化妆品的钱，在家无所事事，随兴自在，感觉真的有休息到。临时赴的约会，通常有好吃的，而且与朋友们聊天谈话也都有意外的惊喜与收获。
我们总是会以自己的标准或是期待，要求着自己以及周遭的人事物，因为有着标准与期待，肯定会有违反标准、不达标准以及失望的风险，标准与期待越多，违标失望的风险就越大，不但自己辛苦，更给自己生活周遭的人压力，最后就算勉强符合自己的心意了，也不见得快乐满足。毕竟这个世界上，操之于己的少，操之于人的多，强求别人顺自己的心意，这个主导权还是在别人而不是自己手里。
无入而不自得，在于自己的心可以随顺，就像水在什么容器里就是什么形状。所以不坚持了，自在自然而来。还记得有次在马来西亚的一个风景区，看到两群人，一中一外。中国人的那群，在意照相、在意纪念品、在意呼朋引伴、在意团体用餐时有没有抢到好位置、好菜，显得就是紧张严肃；而老外的那群只在意有没有看到好风景，显得就是轻松自在。
坚持就是我执，放下坚持就是放下对自我的执着，如果人对自我都没有执着了，当然也就自由自在，无入而不自得了！

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