普见

　
回顾学佛以来有3年时间了。03年开始邪淫，到意识到邪淫的害处，经历了长达11年。不知邪淫有什么危害，当时也只是把这当做一种正常的生理需求，无知而无所畏惧，记得身体不舒服，是邪淫后的第三年开始出现的。是真正验证了，三年必有果报这句话。读大学期间被骗了两万多块，大专毕业实习被开除，本科毕业后又被开除2次。一共开除了三次了，后面有两次被开除还是学佛后一年半出现的。期间经历过本科考试，顺利地考上了梦寐以求的大学，可惜后来两次考研都失败告终。

　　谈过一次恋爱，一个月的时间也就吹了。

　　这些不顺利能归结为邪淫所带来的吗?看不见，摸不着，学佛后，慢慢地开始畏惧了。贫寒的出身，可能先天福报就是欠缺的，后天纵情于情色之中，更是雪上加霜。反思自己的经历，我是因为过得太苦了，才信佛的，当初是希望信佛后日子能改善。单纯地相信，日子会随着时间而逐渐转变好。

　　记得有过一次考六级，因为是下午考，上午宿舍没人，自己上午就邪淫了，结果当时的考试，以一分之差而与六级无缘。能说巧合吗?

　　我辛辛苦苦地准备两次考研，最后也是吹了。命运坎坷吗?

　　工作上，也很努力，最后还是接二连三地被劝退，回首往事，叫人哭笑不得。

　　学佛到底带给我什么?

　　最最实际的，恐怕是我邪淫少了，三年里，我也不是完全戒除邪淫，犯过几次，如若不是因为信佛，恐怕，以每周一次的频率计算，一年有52周，三年下来，邪淫次数肯定要比现在高出100次呢。

　　身体是比之前好了，我发现我已经大半年不感冒了，可能是因为我今年坚持拜佛，每天拜100,200多，周末多的有三四百。希望能够消业呀。

　　家庭方面，是比过去顺利了。亲戚终于把土地还给了我家，我家也在我信佛的第三年，开始了新建房子。可能下一年我爸妈就能乔迁新居了。这是我们一家人，过去二十多年日思夜想都盼望着的事情，现在终于快如愿了。我不知是否是因为佛菩萨的慈悲，还是因为我们一家人的业力得到了消除，亦或只是因为我们一家人的共同努力。以一个普通人的角度来看待，我家是逐渐转好了。爸妈吵架的次数少了很多。虽然偶尔也会不开心，但并未像过去那样剑拔弩张了，恶言相向了。

　　学佛的第一年，从网上就请了许多经书，后来也请了《僧伽吒经》回去抄，许多人都迷恋感应，自己也不例外，这感应看再多了，也和你没关系的，是否真正有用，自己践行了，自然有所体会。就好比看着别人吃饭，你自己连嘴都不动，你最多也只是在想象。再说，每个人的业力福德是不同，没有可比性的。学佛有用吗?这个答案，每个人心中都不一样。时间会证明一切。

　关于想放纵自已，想从se 情网页或三级片找乐子，你是否有种以下的感觉?

　　1、明明房间就自已一个人啊~~，为什么心里总觉得怪怪的!

　　2、当找到了，自已找要看的主题或影片时，全都看完时，为什么总觉得不够，还要找更多更能刺缴自已的视频?

　　3、为什么，本来只想上网看一般美女，却更进一步找清凉图，再进一步在上空图，再进一步三点全露，结果xing 爱图然后就找相关视频!

　　4、为什么，本来只想放松一下，却造成身心灵的受伤?

　　5、为什么，我的体力愈来愈差，记忆力却一直下降?

　　6、为什么，我看完这些图片、视频后却造成整夜的睡眠品质却变的很差?

　　简单的六大疑问?解答如下：

　　1、一个人看情色视频虽然乍看下没有什么啊!但是为什么心里却有种觉得做错事的感觉!

　　这些都是事发必有因，好端端的人是不会，胡思乱想去这些视频，一定是本身行为或言语有所偏差，造成会有想看se 情视频的反应。

　　例1：强暴犯也都是临时起义居多，但是他未犯案前跟一般人一样，有些也是高学历、薪资高，但是却在不该做的时间做了错事，如在上班偷看这些视频进而，在下班时行凶，到最后被捉时都推给””看A片的错””但影响终身不可不慎。

　　例2：目前网路流传BT下载A片或无码片，这是除了是盗版，更重要是会让这社会上多出很多se 情犯，这些罪果，是让你心理久久不安的主因。

　　在目前社会上助传盗版se 情的资料多到许不清啊~~，反到是有助人心的良善的资料却无人可助传。

　　2、当一般人只要是搜有关情色这方面一定会久久不尔，从黑夜看到白天却不会觉得累，等到觉得累时，<<危>>时已经晚，因为过度不止是身体上的刺缴，心灵上的创伤是很难消灭的!

　　3、人性的弱点，对欲望上更是显得私毫无力反博，只有关情色的负面逻辑，将是个损受个人身体及心灵的无穷回圈。

　　4、放松一下心理，若用在情色上，刚开始的放松，却造成长时间的精神紧崩，就像K书累了，会知道休息，但是看情色相关的视影，却只会在身体快不行

　　才会觉得累，但是经常长期精神紧崩加上工作或上学时的压力，会让人产生崩溃，容易得精神病。

　　5、关于记忆力下降的主因。

　　目前在难背的资料，也可以背下来，但是在大脑记忆可分为短期记忆及长期记忆，一般个人觉得重要讯息会经由短期记忆转成可保留较长期的长期记忆，例如自已的手机号码，自已会留意并且把它记住，同样的道理，看了这么多自已超喜欢的视频，每一个都想记下来，但是却没发现都还没消化完，就一片接着一片猛看，看到最后头脑被这些情色的视频给过度占领，除非可以把这些视频一念间都清除，不然要记一些上班主管所交代公事，一定要用笔记下来，不然刚讲完就忘光。

　　关于身体愈来愈差。肾上线素过度分泌及前列线伤害，到身体无法承受的地方，这样却还硬撑着看这些视频，比古代皇帝还利厉，至少多数皇帝还知道一日隔三秋，来保养身体，看情色相关的视频比吸毒还可怕啊～～～，，现代医学发达，却很难治愈这方面所造成的疾病，请三思后而行。

　　6、看完了这些图片、视频，脑中会消化并且记忆，但是一整夜过度的观看后，造成脑中无法一时消化，所以精神上会一只保持着过度兴奋无法入睡，即时短暂入睡，也无法进入深层的睡眠，无法后身体进行重要的血液回圈及排毒作用及消化不良，所以有很多人过度纵欲不只是肾脏病，连带会得肝病及胃病及心脏病，这些例子可以从一些纵欲过度的人发现，但是有些人在纵欲上会有不同的伤受，也因个人的喜好有关。

　　有些人看完上述的文章，觉得没有什么，那恭喜你，身体还能承受着，请要多保重。

　自从在网站写了第一篇文章《向手 yin宣战——我的手 yin经历》后，这十几天来，我的心感觉到从未有过的宁静与安详。生活也清新了许多。走在学校的路上，面对迎面走过来的女生，我开始是努力告诉自己要躲避，不去看，不多想，看其他朋友的帖子说这就是“远邪”。在自习室里，我也默默地告诉自己不要关注女生，不要起邪念，渐渐的这种方法起了作用，现在看见女生，脑中基本不再生邪念，上自习也更加坦然了。较之原来偷偷摸摸的看女生，然后脑海里全是那种黄 se的幻想的景象，我感觉更加像个正常人了，当然学习效率也有所提高。原来晚上睡觉时，总是对某几个女生意淫，现在基本上躺下不会有这种念头了，一会儿就能睡着了(或许也有考研复习一天学习很累的缘故)。

　　这并不代表我已经戒除了淫念，我以后更要把这种好的感觉加强和固化成我的一种本性。坚持了十几天，这两天有些空虚，感觉脑袋里面原来被邪念占据的空间突然间没有东西了，没有可想之物了，感觉不知道该干些什么。我自己知道这是个关键时期。经过了一个上午的思考，我觉得应该用积极的健康的有意义的事情来代替自己的空虚。从小到大我有很多想做的事情，因为现实的限制没有付诸实施。我罗列了一下，还真不少，如果可以的话以后我想去做这些事情：

　　1，放假时，不坐火车了，骑自行车从学校回家，锻炼下自己，磨砺一下意志。当自己老了以后也是个值得回忆和骄傲的事情。其实我很早就想这么干了，并且已经在尝试了。我曾经在暑假自己骑车从一个城市到了另一个城市，整整一天，回来后汗都流干了，但心里很爽，洗了个澡，痛痛快快的睡了一觉，蛮开心的。

　　2，今年回家，让娘教给我怎么做饭。一是自己生下来就饭来张口的，从未自己做过饭;二来我想为母亲分担点家务，都22了，该知道孝顺父母了，三来自己会做饭也是一件快乐的事情，吃自己做的可口饭菜肯定很开心。

　　3，把自己想读而未读的好书，都买了，都读完了。我对文学很感兴趣。我有很多想读的书，有些读了一半就放弃了，像《世界是平的》《富兰克林自传》《海底两万里》《ji 督山伯爵》《史记》《旧唐书》……我想抽时间全读完了。

　　4，我想自己养一只小黑狗，起名字叫小黑，每天喂它吃东西，洗澡。把它养成一条健壮的大狗。

　　5，我想再去湖上游泳捉鱼，小时候，很多时间是在捉鱼中度过的，长大了重温一下童年的快乐。当然捉到的鱼我会把它全部放生了的。

　　6，我想明年放假了和我弟弟去爬一次泰山，登十八盘，看日出。听说山顶上很冷。我还有很多想去的地方，希望以后自己有机会去。

　　7，我想把《富兰克林自传》英文版自己译成中文版。这个要花很大精力和时间的。

　　8，我想放假去建筑队上干一个月的小工，一天30块，很累，但我肯定能挺过来的。

　　9，我想找个软件公司做兼职一个月，赚点零花钱，或者和同学在外面做项目。

　　10，我想可以每周打一次篮球，但现在不行。

　　11，我想能在《读者》上发表一篇自己的文章。

　　12，我想和爸爸学习怎么种花，他养花非常有经验。我去年冬天种了一盆蒜苗长势很喜人。这让我对种花非常感兴趣。

　　13，我想画卡通人物漫画。

　　我竟然有这么多想做的事情!还有很多想做的事情没写出来。尽管其中有些可能做不了，但我会去尽力做的。这样或许心灵就不会空虚了。我也建议朋友们想一想自己喜欢做而未做的事情，这样生活就充实了许多，美好了许多，就不会因为初期阶段戒除手 yin感到空虚了。

　　有时候走在路上，看着校园里的树叶随着秋风落下，秋日的暖阳慢慢的升起，我对自己说，万物皆向上，你也不能例外，要“阳”，就是积极向上，健康，奋斗，就是遇到挫折不气馁不认输，而SY则是“向下”，是“堕落”，是“自毁前途”。

　　我在论坛上看见一个帖子，很有感触，一个30多岁的男人面对十几年的邪淫历史下定决心，坚持了5年了，现在身体已经恢复了，事业也发展的很好。他说每当抵挡过一次极大的诱惑，就像打赢了一场大胜仗一样，为自己而感动得落泪，坚持的时间越长，善念积累的越多，就越能促进你坚持下去。戒色的路途没有终点，我们的目标是一生不淫!他还曾匿名捐款帮助内蒙的一个村庄修堤坝，使村民免于山体滑坡之苦。好事是从点点滴滴的小事做起的，善念也是一点点积累起来的。还有一个人说他坚持戒掉SY半年了，坚持锻炼身体，没有吃药，原来身体的疾病全不治而愈了。这些朋友的故事让我很受鼓舞，别人可以，为什么我就不可以呢?一个论坛上的朋友说，戒淫在于戒心，思想状态没有变，压抑自己坚持多少天也是徒劳的，关键是戒掉心瘾。多想想父母，当淫念又起时，想想父母赐予我们身体灵魂，我们却自毁身体，使灵魂堕落，这是多么不应该啊!培养积极健康的生活习惯和兴趣，让自己的生活充实起来，在学校好好学习，放假回到家多帮父母做做家务。人的心好比一块田，“若不让其荒芜长满野草，最好的方法是种上庄稼。”

　　看了许多网站上有类似经历的朋友发的帖子，我觉得我们的心灵是相通的。大家互相帮助互相监督，讲出自己的经历，分享自己的经验。许多有这种SY经历的人有时候心灵是孤单的，他们(包括我)很难找一个人去倾诉这方面的痛苦，每个人都有其尊严，对父母，对朋友，对老师，这都很难以启口的。有些人的病痛虽然没有发生在我身上，我却能深刻的理解他的痛楚。爱心是医治伤痛的最好药方。

　　克服邪淫的过程其实是一个思想升华的过程。我发现除了克服淫念的侵扰，还有一层更高的精神境界，可以概况为“忘记”(不戒而戒)，忘记周围一切乱心之事，忘记一切可恨之人，最后我们连“曾经手 yin”也忘记了，我们连“曾经戒除手 yin”也忘记了。只是在许多年以后的某一天，偶尔回忆起往事时，记得自己曾经有过这样一段虽艰涩却坚强的炼狱生活。到那时候，我们已经彻底改正了，什么事也没有了，身体恢复了，心理健康了，每天都很幸福。不用每天时不时对自己的身体状况和心理状况担忧，不会再有对自己失去信心的痛苦，不会再有一次次起誓又一次次违背的痛苦，不会再有那种破戒后又想打自己又想哭又无奈的自嘲的苦笑的痛苦，那种痛苦真让人难受。古人云“哀莫大于心死”，或许就是这种痛苦。到那时，这些痛苦都没有了，变成了记忆了，那么我们或许才是真正的戒除了。这只是我个人的看法。

　　所以我建议在为戒淫而奋斗的朋友们，不妨在淫念袭来时，憧憬一下美好的将来，给自己希望。想像一下吧，戒除了手 yin以后，再也不用为身体心理此而担心自卑，不用忍受原来的痛苦，你会有一份美好的爱情;你会有一个完满的家庭，妻子儿子其乐融融;你会有一份不错的工作，人人尊敬，个人价值能很好的实现;你会有一份好的心情，永远快乐舒心。想像一下吧，以极大的勇气和毅力，戒除手 yin，摆脱现在痛苦的自己，得到一个身心健康，精神饱满，生活充实，开心快乐，积极向上，思想高尚的人。

　　就像汪峰唱的《怒放的生命》，我想要怒放的生命，就象飞翔在辽阔天空，就象穿行在无边的旷野，拥有挣脱一切的力量;我想要怒放的生命，就象矗立在彩虹之颠，就象穿行璀璨的星河，拥有超越平凡的力量。

　　生命是多么灿烂而热烈啊!我们都应该热爱生命。所以要戒除手 yin，珍爱生命。