宣真

我正式接受秦东魁和佛学中关于戒邪淫的教育，至今240天左右。这些日子，我深深感受到，假如三十五年前就有人告诉我什么是邪淫以及邪淫的惨烈毒害，我的人生我的命运决不会是今天的样子。这二百多天里，我每日都在内心悔过自己的丑、邪言行，每日都在挤时间读诵地藏经，抄写楞严咒大约已有五遍三百多页，时常在内心向曾经伤害过的人们道歉检讨，我改掉了从十五六岁就开始的手 yin，杜绝了偷偷看黄片看黄书的鄙劣行为，再也没有萌生红杏出墙的非分之想，我尝试着不再嗔恨任何有负于我的人们，我竭力提醒自己用赏识的眼光对待身边每一个生命，我把自己的黑暗坎坷的经历写下来发到网上以期警醒更多人不重蹈覆辙，我坚持每日通过扔漂流瓶大力宣传邪淫危害，我通过360个人图书馆帮助有缘人认识邪淫痛改前非，我通过月月放生尽力消减曾经的孽债，困扰多年的颈椎、失眠、痔疮、头痛等病症逐渐缓解，心中许多困苦忧愁冰消雪融……我感恩40岁时有幸得遇传统文化和佛陀教育的指引!

　　不一定能当圣贤，可我愿以圣贤为榜样，好好修炼自己。然而也许因为三十多年的邪淫积重难返，阴历五月十七那个九毒日里，我又缠着你行房，结果你我双双去医院查病吃药;那天我禁不住又偷偷从手机上浏览淫秽视频了，几天后开车外出就遭遇被撞事故，我心里最清楚，是因为自己的淫恶导致了大家的不快与伤痛，我对不起你妻子，让你再次跟着我担忧受气了。从今往后，我会坚定地接受佛陀的教育，好好忏悔，决不再犯，争取实现“一年康复身体，二年疗愈精神，三年改变人生”的戒邪淫目标，做个真正的善人贤人，让咱们全家过安稳舒心的日子，好吗?请相信我。南无阿弥陀佛!南无阿弥陀佛!南无阿弥陀佛!南无观世音菩萨!南无观世音菩萨!南无观世音菩萨!南无地藏王菩萨!南无地藏王菩萨!南无地藏王菩萨!

　戒邪淫，最直接，最好，最快，最主要的是戒心。

　　从心着手。心无邪念，便无邪行。邪念横行，说明正能量不够。

　　所以要不间断注入正能量，让自己的正能量增大，增强。这样邪念自然败除。

　　增强正能量的方法：《思善，想善，观善，视善，行善，护善，善法善行共修》多看善书，

　　(如佛教经典。还有《了凡四训》《太上感应篇》《欲海回狂》等)多看佛教电影和视频，(如《了凡四训》《传统文化》)

　　但是很多时候戒之又犯，犯之又戒。如何才能一戒永戒，永不再犯呢?

　　古圣贤先常说：《一个人如果没有福报或是福报不够，是很难守住戒的。所以若要守住戒，一定要广其善行，广做功德。蒙诸佛菩萨。诸护法龙天护念加持，必能一戒永戒，永不再犯。》

　　若要将其善行，做的即深又广，消业迅速，福慧增长迅速，其行莫过于放生。

　　放生最有助于戒除邪淫，这是我的亲行心得。

　　(放生：就是赎其性命，放其重生。更为念佛诵经救其慧命，救众生于生死苦海。)

　　日行一善，日日放生。依我所说，必断邪淫。

　　观照身心，不令邪起。依我所说，必断邪淫。常念佛号，常诵佛经。

　　依我所说，必断邪淫。戒杀吃素，饿死淫魔。依我所说，必断邪淫。