普见

很多人意识到清净色身的作用，所以越来越多人开始吃素，甚至有的开始辟谷。乃至有的开始洗肠。五花八门。每个人都想身体干净些。这里就要讲两个问题。

　　第一个，身体内有哪些脏的，要怎么清净。一般人只看到有形的脏，以为大肠内有大便是脏的，每天都要洗。然后每天洗大肠。《黄帝内经》讲高下不相慕。肠胃有肠胃的作用。比如大肠的转化是生产津液的地方，食物在里头形成粪便的过程，就产生津液。像口渴来讲，喝水能解渴吗?真正解渴的是人体内产生的津液。生津解渴。有些渴是体内没有能量，你一直喝水还是渴。吃些米饭就不渴了。五谷能产生津液。

　　建议饮食要干净，吃的清淡，吃素的。至于洗肠，辟谷的，其实不怎么赞同。建议你吃少就好，受八关斋更好。同时内心要清心寡欲。

　　除了饮食干净，还有身体内吃过的许多动物，尤其是鱼类动物的神识在体内，就会导致各种病，血液的病，这些你靠吃药，是排不出来的。现在人为什么修行这么困难。因为色身不干净。从小就吃许多肉，这些鸡鸭，鱼的神识就在你体内，你没有清理出来，你体内能能干净。而药物无法清理，就要靠念经。

　　一般很多人念经，尤其是《药师经》后会出现拉肚子，呕吐等现象，都是把体内的动物神识清理出来。讲到这一点，我看到目前治病的无奈，药物都无法清理掉这些神识，只有靠佛经的力量才可以。所以怎么弘扬治病，都治不了真病，唯独弘扬好好念经，倒是什么病都好了。

　　很多人只会清净第一层，第二层的清净就不知道了。第二层就是三尸虫的清净。上尸虫贪求宝物，中尸虫求美食，下尸虫贪美色。这三样你要靠什么食物来清净。这三种虫无形无色，显微镜也看不到。

　　关于这三尸虫，还真有一味药，叫黄精。明朝时，九华山无瑕和尚，就是不吃饭，吃黄精。活到128岁。而且肉身还不坏。中医讲谷有九虫。稻谷中有九种虫。当然是看不见的。人吃了，体内就长虫。据说黄精能杀三尸虫。估计现在野生的不好找了。而且黄精吃了，食欲真的少很多，但人更有精神。证明人的精气神是被三尸虫吸走的。

　　第三层，你要清净身体的魂魄。三魂七魄。这个是中医的讲法。人为什么有各种邪气，邪念，正气不足，就是魄没有转化过来。魄的一个本能，就是趋向堕落，肮脏的东西。三魂中，有一个魂，胎光是趋向光明。另外两个魂，爽灵和幽精是趋向堕落的。爽灵也是主财富，可见人贪求于财，是有关系的。七个魄，加两个魂都是趋向黑暗，你要转化过来，才算真清净。

　　人的邪念，更魄肮脏有关。现在人吃肉，吃荤腥不觉得脏臭，因为魄本来肮脏的缘故。要把魄转化为干净，就需要平常修持的功夫。就要靠大乘经典的力量，同时时刻检查念头的善恶。

　　恶念从魄的邪气生，心产生正气后，自然能转化魄的邪气。这个干净才是真的干净。比如有个修行人，表面好，但内心不慈悲。他在梦中就会变成一条蛇出来，为什么呢?其实是魄的邪气变化出来的。所以修行要很谨慎，为什么变成妖精，动物，就是自己体内本来邪气没有端正过来。然后一直任他发展，就变成这样子了。这个楞严经讲的比较详细。变成什么鬼，什么动物，这里头的因果就是人体内邪气所变。

　　古人讲，三日不读经，面目可憎。不检查自己念头善恶，很容易就堕落了。这就是魄的邪气所感。佛经很注重要忏悔，要念大乘经典，要静坐常思己过。就是要端正魄的邪气。